罗非鱼与甜菜根：食谱

在炎热的夏天，你只要煮轻便和低脂肪的食物，所以凉拌的甜菜就可以得到你的救恩。 有了它，您可以使熟悉的菜单更加多样化和有趣。

冷 甜菜用甜菜 的食谱

夏季甜菜汤是一种特殊的罗氏，受到大家的喜爱，这将为您以新颜色的新颜色为您打。 如果你想学习如何正确准备一个冷红辣椒与甜菜，那么仔细阅读食谱：

• 拿两个小甜菜，剥皮，切成一个很小的立方体。
• 放入一个平底锅，倒入水中，加入一点醋，做饭。
• 煮肉汤，从中取出甜菜。
• 三个煮熟的土豆皮切成一个立方体，和两个新鲜的黄瓜 - 稻草。 一大块的洋葱也用刀磨。 将准备的蔬菜与甜菜根合并。

在服务之前，用辣根，酸奶油，糖和盐加油的基地。 之后，将蔬菜放在盘子上，倒入肉汤并撒上切碎的蔬菜。

冰凉的罗伯特与甜菜和香肠

美味的夏季汤不仅可以饱和你的家庭成员，而且给予他们力量，收获好心情。 这道菜会在炎热的日子里刷新晚餐的参与者，同时也给人一种轻松的感觉。 冷甜菜和香肠的配方很简单：

• 从皮中剥下一个 熟的甜菜 ，并将其磨碎。 然后把它放在一个平底锅里，倒三公升的水，把汤煮沸。
• 之后，放火，将少许醋倒入汤中，加入盐并煮熟直到甜菜煮熟。
• 另外煮四个鸡蛋和五个中等大小的土豆，然后用刀研磨。
• 切片一些新鲜的黄瓜，并任意切碎绿色。
• 将300克煮熟的香肠切成立方体，然后将其与蔬菜一起放入平底锅中。 搅拌成分，放入冰箱中。

汤冷却后，倒在盘子，盐和胡椒粉上。 服用酸奶油，芥末和磨碎的辣根。

冷罗氏炒鳕鱼

自古以来，我们已经在我们国家准备了煮沸或熏鱼。 这种汤的味道不能描述，这意味着我们不禁在这篇文章中提到他的食谱。 如何 用甜菜和鳕鱼 准备冷罗非鱼 ，如下所示：

• 一个甜菜（200克），煮至煮熟，剥皮并切成条状。
• 之后，将其放入平底锅中，倒入水中，加入醋并将肉汤煮沸。
• 在冷却的肉汤中，放入黄瓜（100克），切成条状切碎的洋葱。
• 将饼干放在盘子上，放入煮鸡蛋的每一半，烟熏鳕鱼片，切碎的蔬菜和一汤匙酸奶油。

正如你所看到的，用甜菜冷却的凉菜可以很快地准备好，不需要任何特殊的操作。 但他真的很喜欢那些一定会记下这道菜的人。

冷咖啡在kefir

我们建议您尝试另一种版本的甜菜汤，这是在牛肉皮上煮熟的。 芝麻凉拌甜菜结果更加令人满意，非常有用。 我们将如下准备：

• 半杯泡菜混合一杯水或相同量的甜菜肉汤。 加盐调味，拌匀。
• 将100克甜菜和两个煮熟的土豆切成条状。 给他们添加一个葱和切碎的蔬菜。
• 将蔬菜放在盘子上，用牛皮ir粉填满。 补充每份服用一个半煮鸡蛋和一匙厚酸奶油。

我们可以确定，枯草芽孢杆菌感冒与甜菜根本不但会吸引奶粉迷，而且还会吸引其他人。

用酸奶冷凉的酸奶

这个寒冷的夏天汤的食谱将帮助你在炎热的一天。 新鲜的绿色将给它一个特殊的味道和新鲜度。 用甜菜根快速煮冷罗氏汁？ 食谱似乎并不困难：

• 冲洗，冲洗并煮好，直到准备好100克的sor。。 之后，把它扔在漏勺里，冷却下来。
• 一个甜菜根（150克）煮匀，直到准备好，剥皮并切成条状。
• 将准备好的食物放入平底锅中，加入去皮和切碎的新鲜黄瓜（三百克）。 将蔬菜用凝乳填充，并将切碎的莳萝，洋葱和萝卜倒入。

用煮鸡蛋和酸奶油供应冷冻汤。

甜菜根感冒

准备这个明亮的汤，请你的亲人的新味道。 如果您从年轻的蔬菜和新鲜的蔬菜中制作，那么甜菜的罗宋糖就会变得特别好。 甜菜根食谱 ：

• 煮一个大的土豆在一个制服和一个鸡蛋，直到准备好。
• 一个大的原料甜菜切成四部分。
• 将水倒入锅中，将其煮沸，加盐并煮沸其中的甜菜根。
• 当甜菜切片变得柔软时，将它们从水中取出，然后将其倒入锅中，然后将其放回锅中。 为了保持甜菜根色泽鲜艳，立即加柠檬汁。
• 一个新鲜的黄瓜皮，切成细条。 用立方体切土豆和鸡蛋。
• 将蔬菜撒在盘子上，用甜菜肉汤填充，并用煮熟的鹌鹑蛋一半装饰。

与borshch一起，供应酸奶油和切碎的蔬菜。

冷火腿与火腿

这汤匙一定会让你的家人。 新鲜蔬菜，火腿和香味的美好结合，即使是最严厉的评论家也不会无动于衷。 要用火腿准备冷罗蔓，你需要：

• 从果皮中剥去一根甜菜根，一根土豆和一根胡萝卜。 把蔬菜放在一壶水中煮，直至准备好。 不要忘了在肉汤中加入丁香，月桂叶和胡椒粉。
• 待准备十分钟之前，将青豆（12-15粒）放入蔬菜中。
• 一个大黄瓜皮，切成一个立方体。
• 煮熟的蔬菜煮熟或切成小块。
• 150克火腿和一些煮鸡蛋切成一个立方体。
• 剁碎洋葱。
• 将所有成分混合在一个单独的碗中，并加入盐。 然后把冰箱的底座放在冰箱里冷却下来。

当午餐时间到来时，将蔬菜与火腿放在盘子上，并用冷肉汤倒入。 该菜可以含酸奶油，辣根或芥末。

尽可能多地准备炎热的夏季冷汤。 因此，即使在最热的日子，你也会给自己和亲人带来令人垂涎的冷静感。