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一个简单的食谱扁豆汤在几个变化
扁豆汤可以用不同的方式来烹调。 它是由尖锐和饮食,荤素。 要添加豆类或其他谷物,它被磨成泥,一般来说,这个菜的变种的准备,也有不少。 在大多数情况下,扁豆汤,用其中的几个版本后述的照片配方,正准备相当简单,结果超出了所有人的预期。 因此,那些谁是厌倦了传统的罗宋汤,kharcho泡菜,可以强烈推荐用这个菜的实验。
这素菜并不需要任何特殊的烹饪技巧。 为了使它很基本的技能和最简单的产品。 这就产生了一个美味,健康,营养丰富。 上汤1个部分将需要扁豆,小洋葱,橄榄油半杯煎,蒜适量,盐和胡椒混合,半煮鸡蛋,面粉茶匙和一块黑面包。
首先,你需要洗,煮扁豆,按照包装上的说明。 然后,加入切碎的洋葱和大蒜,通过报刊传递。 煮至蔬菜变软,稍微冷却并过筛研磨(搅拌机是最好不要使用,而不要把土豆泥,配料,件应在菜感觉到的质量)。 另外,在油炸锅面粉黄金色,并用肉汤混合。 然后将汤加热至沸腾,盐,胡椒和洒馈加入切碎的蛋。 要的菜比满意的,更是可以炒的黄油或橄榄油黑面包片。
这是很辛辣和辛辣的菜是素食相当普遍。 它是由几个制造类型的谷物,从而提供一种非常有营养的,相当好吃。 200克。 红扁豆将需要100克。 水稻,大洋葱,韭菜和蒸汽酥油(约100克)。 有用的咖喱调料,辣椒, 生姜粉 和孜然,干罗勒和盐。 所有的调料添加到味道,原来半勺,但可以减少用量。
这扁豆汤配方需要提前准备。 因此,应该开始提前做好准备。 特别地,小扁豆泼冷水至少4小时。 然后,她仔细地清洗,在2升的盐水用纯大米煮沸40分钟。 同时火应尽量少没有重量炸开了锅。 摇动和传播融化的黄油炒其切碎洋葱,大蒜,加入在香料的末尾。 此后,将两个质量块被混合,加热到沸腾,并从热移除。 提交当每服你可以用磨碎的硬奶酪撒。
这道菜也与素食。 它可作为一个汤,磨损质量通过混合器(在原来的行为方式)的手段,你不能这样做。 在这两种情况下,原来的美味。 每杯红扁豆需要半公升水,一小洋葱,几个西红柿酱的汤匙。 我们还需要盐, 薄荷,柠檬 果汁,油和胡椒。 所有的调料添加到味道。
扁豆预洗涤并覆盖有至少一个小时的水,但也可以和更多。 切碎的洋葱炒,加入番茄。 然后倒入2升水中并煮沸,直到低热量,盐和胡椒熟小扁豆。
如果煮扁豆 汤配方 是一样的,但捣碎搅拌机在这个阶段的质量。 此外,在成品菜加入薄荷,倒入柠檬汁和玉米饼与服务。
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