沙拉豆和香肠为：每一天

沙拉是俄罗斯传统食品，它往往是在其所有的丰富的出现在假期表。 但也有食谱，可以非常快速和容易使可以肯定作为每天和每日三餐。 例如， 与豆类沙拉和香肠。

这道菜将如此制成。 有必要切成煮香肠，泡菜，鸡蛋，煮胡萝卜条。 这些成分与罐装红豆，蛋黄酱和蒜泥混合在一起。

只需一个独特的组合将是一种选择 - 沙拉豆类和熏肠。 它是在晚上要泡的红色和白色豆和少许盐腌的水煮沸准备状态，丢弃。 一个灯泡需要清洗，放入煎锅至金黄油煎。 鲜黄瓜切成胡安娜·萨拉米。 所有组件都与蛋黄酱混合在一起。 优异的实施方案是，如果色拉油，蒜泥和切碎的药材的填充混合物（欧芹和莳萝）。

你可以提供沙拉与煮豆的变化。 您将需要熬豆，胡萝卜和鸡蛋。 剪下所有多维数据集，还应对生香肠。 用蛋黄酱和蒜泥所有组合。 沙拉豆和香肠已准备就绪。

非常快，每天都是用豆类和香肠“随着Kirieshki”沙拉。 煮短短几分钟，但热量需要其应有的地位。 你必须罐装红豆熏肠的立方体，奶酪立方体混合，Kirieshki，加少许大蒜和蛋黄酱。 沙拉原来非常可口。

豆类 - 它是一个独特的产品，不仅是健康和营养品质，而且还因为它提供了机会，它看似不协调的产品结合起来。 因此，它是适合任何节日的沙拉，一般用可可豆。

您可以提供与豆类和肉“假日”沙拉。 由于肉最好用水煮的语言，它也是合适的，水煮牛肉。 肉要切成长条，并添加煮沸，冷却 绿豆。 混合配料，盐少许，并把它们放在一个椭圆形盘，铺上蔬菜沙拉。 现在你可以开始做的最重要的东西 - 原来的灌装。 对于有必要用捣碎的大蒜，酸奶和低脂奶酪混合碎核桃仁。 现在得到的混合物轻轻地铺展在生菜的整个表面，并轻轻拌匀，以避免它成为一个纸浆。 可当表把填充的飞碟。

夏令时提供的所有设施，以避免沉重的沙拉蛋黄酱，享受新鲜和营养的选择。 在这些配方，豆可以是主 蛋白质的来源。 此外，它有许多健康益处。 这是通过其膳食特性和维持正常的新陈代谢和输出从所述主体的过量流体的可能性来实现。 因此，建议该产品的使用尽可能多地。

沙拉豆类和西红柿可以很快煮熟。 要做到这一点，就必须到豆熟新鲜黄瓜，半环柿子椒，西红柿切片，切碎的大蒜，葱和香菜切片混合。 沙拉推荐填充用橄榄油和柠檬汁的混合物。

个饱！