它是不可能有烧心一下就可以了？ 什么是胃灼热

任何疾病 - 它总是不愉快，并在身体的任何部位感到疼痛是倍加沮丧。 我们曾经有很多的态度，不小心自己的健康的，但不用于支付他们的行动。 有时，即使知道关于疾病的风险，我们没有做任何事情，以这种风险，以减少或完全消除。 因为这种态度给他的人民在他们的晚年从一大堆患有疾病，从而减少预期寿命。

这是什么？

那么，让我们看看 什么是心痛。 成人中最常见的疾病是胃灼热，这是在每一个第四人发现。 它使自己感到胸口不愉快的烧灼感，有时甚至恶心，呕吐。 任何人会感到不舒服，灼热感觉不好。 你不能吃什么，我们将在后面庆祝了一下，现在理解，因为在一般这种疾病发生的情况。

原因

• 丰盛的午餐后，你决定，你迫切需要提很重的东西，如移动沙发。 不要惊讶，如果有胃灼热，因为这样的工作，我们加载不仅肌肉，还有我们所有的内脏器官。 胃结果是双重负担，在这种情况下受害最深。
• 额外的重量。 超重是许多疾病的一个主要来源，烧心也不例外。 如果你有一个重量比铺越大，那么随着时间的推移使肌肉失去用途和脂肪所取代，你的五脏六腑开始只粘在体内的脂肪，这是不是一个很好的指标。 随后，这样的人很危险的减肥，因为有生命危险。
• 坏习惯。 特别是烟草。 尼古丁杀死。 我听说每一个男人，但他们说：“在一只耳朵，飞到了其他。” 我们听到和被遗忘或只是没注意，继续自己在香烟烟雾中涉及， 考虑到这 一种镇静。 然后，生病的时候，都开始责怪大家，但自己。
• 痛痛快快的橙子，橘子，柠檬，酸橙，和其他同类产品。 由于酸的含量增加，这些产品引发烧心的外观，所以最好给他们，除非你想获得第二次攻击。
• 增加食物热酱汁和调味品也影响了我们的身体，特别是在大批量的频繁使用它们。
• 在咖啡爱好者和饮料，气体也没有排除胃灼热的可能性。
• 在位置妇女不能受这种疾病的出现感到惊讶。 这是很自然的，因为他们的条件。 但是，这并不意味着治疗不是必需的，相反，它尽快就要去看医生。

• 敏感的食道壁，这极大地不同的垃圾食品做出回应。
• 促进镇定神经系统药物等，以及使用避孕药的采用可能是不愉快的烧灼感的原因。
• 胃灼热发生频率较低，但也相当普遍在降低酸度。 它经常烧心胃酸过多时，会发生。
• 酒精。 我们喝了一些饭后。 这是什么？ 胃灼热？ 不要惊讶。 酒精常常是烧心的原因。
• 在工作中存在的问题，在个人生活中的问题，也可以的原因之一。
• 糖。 频繁使用会导致不仅心痛，但也有许多其他的疾病，所以要格外小心，不要吃了很多甜的，干脆不如放弃，更换果糖。

食品

可用于治疗胃灼热？ 你不能吃什么？ 这些问题是复杂的，因为每个人都有发生烧心因各种原因。 但也有一定的食物，可以用任何一种病吃。 不过，还是动力应该是一样的，作为一个健康的生活方式。 使胃灼热一个称职的菜单是很重要的。

你不能吃什么？

• 红色，青苹果。
• 辛辣的食物，特别是在韩国胡萝卜，蒜酱等等。
• 油炸食品中含有丰富的油。
• 橙子，橘子等。
• 香蕉。
• 不建议白菜的一对夫妇。
• 糖。

适当的营养与胃灼热应在其菜单上的食物，如：

• 任何种类的粥，燕麦片是特别受到欢迎。
• 自制汤稍胖，以及汤，尤其是鸡。
• 煮土豆，煮肉类和蔬菜。
• 被禁食过程中允许的任何产品。
• 不同种类的鱼，蒸熟。

我可以用灼热吃的东西，并没有什么，我们可以理解。 这也没什么大不了的。 但是，它可能与胃灼热喝？ 当然可以，但不是全部。 例如，醇，严禁胃灼热，因为它能够使得所述胃壁的刺激，和腹胀。 对于什么是心痛？ 这种刺激， 和饮料只是帮助他。 优秀的帮助冷静胃酸奶，因为它的有益特性，它能够包围胃壁，减少酸的量，并与有益细菌饱和的身体。

进食后摆脱胃灼热

为了摆脱在胃内这种不愉快的感觉，它足以观察到一些简单的规则，这样你就会找到安宁，也不会感到疼痛：

• 席间仔细咀嚼食物，因为饱和度来很快，你会不要暴饮暴食。 不要得意忘形逐步实行大块，那么最好把添加剂，除非naedites。
• 在任何情况下，你睡觉前不要吃，因为我们的内脏与我们睡觉，他们也需要休息。 如果你吃，你的胃会不休息，反而会产生通宵达旦地工作，然后又和所有的第二天。 对他和自己的遗憾。
• 适当的营养 - 是指一个数字。 我可以吃烧心什么的，什么不是，我们上面讨论。
• 一个比较奇怪的，但有效的方法 - 放下枕头上尽可能高，让你的头是最顶级的。 所以，食物不会回落到食道，从而导致复发性疼痛。
• 午睡 - 这肯定是好的，但不是当你从胃灼热的痛苦。 这是更好地放弃它，并在饭后立即做，例如，你的任何爱好。 但同时密集的身体活动，最好不要练了半个多小时。 食后消化，你可以躺下。
• 保持对一般状态的眼睛。 如果你正在经历的痛苦，不仅在胃中，而且在肠，一定要通过各种疾病所需要的检查，联系医院去。

儿童胃灼热

在儿童中，症状是一样的成年人，但原因略有不同。 由于身体内部的器官和组织的快速发展没有时间为骨架，其结果是，一些机构无法应付分配给他们的工作量。

大量的脂肪，神经，长时间运动，不协调营养不良层，也能引起胃灼热。 电源在这种情况下是一样的成人。 在这里，建议彻底消除快餐。

食谱烧心

家庭的补救措施都还不错。 迄今为止，它们的存在，可能比在药店销售的药品，甚至更多。 什么是最有效的？

• 从琼花浆果酿制的肉汤。 要做到这一点，需要1千克浆果，糖调味，盖上锅盖用清水煮至熟。
• 切碎的坚果，如核桃需要一天一次使用，最好是在早晨。
• 绿茶具有不同的草药。
• 亚麻种子。

这些资金是最有效的，当然，如果有这种可能，最好是求助于药物。

药

目前，存在着巨大的不同的药物数量。 你有足够的来到药店，说是什么问题，你将得到一个有效的工具。 但是，正如任何事物都有它在这个世界上的缺陷，片剂。 首先，许多人并没有立即采取行动，但只有在一定的时间后，它可以是几分钟，约两个小时。

其次，对于每一种药物，有很多禁忌，你喝因此在此之前或药品，仔细阅读说明书，这是最好的让他给你开个药方咨询医生。 第三，许多人充当痛下杀手，而不是去除病因。 在这种情况下，有必要通过处方酒后花片的过程中，但只有处方。

对医生的访问

在医院做胃灼热，最好是在任何情况下去，因为，正如你所看到的，原因是多方面的。 但也有情况时，到医院一游是没有必要搁置：

• 胃灼热出现每天或更频繁。 在这种情况下，与消化系统有关的疾病的风险。
• 快速减肥 - 这是相当惊人的症状，这不是一个好兆头。
• 腹痛，干呕，在疾病的早期发展的发烧迹象。
• 频繁打嗝。
• 在与胃灼热疼痛的治疗已经变得更强，更容易有周期性的性质。

所有这些症状是相当危险的，其中一些可以预防大病的开始。 因此，如果这些立即在医院的至少一个。 不要自行用药，它可能会造成灾难性后果，然后不得不付出高昂的代价。

结论

因此，要摆脱胃灼热的，你需要带领一个健康的生活方式，至少部分，放弃坏习惯，遵循的饮食，在仔细研究了你不能有胃灼热的列表，而不是作为食品食用辛辣，油炸，过咸的食物，还有甜蜜。 当然，给在这种情况下，你需要的东西很多，但结果将是这种不愉快的疾病，不仅完全的自由，也有美丽的身影，以及身体健康和良好的免疫力。