食品和饮料沙拉

原来的食谱:猪肝的沙拉。 猪肝层配方的沙拉

沙拉 - 一个多功能小吃,可以煮出来的东西。 有时候很普通的产品做出美味的佳肴。 从沙拉了丰富的选择,也有“情况”,值得特别注意。 这些措施包括 沙拉肝 猪。 他有很高的营养价值,口感极佳和营养物质。

可悲的是, 猪肝是很罕见的小吃中。 通常情况下,女主人不公平的忽略这个营养产品,喜欢煮牛肉和鸡肝。 我敢肯定,许多人从来没有尝过的猪肉制品的菜,所以不要用它做饭。 我们向你保证, 沙拉,猪肉 肝会惊喜,将成为一个最喜欢的零食。

有用的提示

肝病 - 一个真正的美味,含有大量的蛋白质和维生素的整个范围。 萨米营养学家建议把它列入你的饮食。 源泉内脏含有矿物质(钠,磷,钙,锌,镁)和 必需氨基酸 (蛋氨酸,赖氨酸,色氨酸)。

医生强烈它与心脏疾病和肌肉骨骼系统疾病的建议的人。 有用的属性是如此丰富的肝,帮助我们的骨骼和牙齿保持健康和强壮。 肝素产品中包含的有价值的物质,减少有害的胆固醇,防止心绞痛发作。

产品准备

开始准备沙拉猪肝前,副产品必须有所准备。 如果你买来的速冻肝脏,那么首先就必须解冻,轻轻地击败了一个特殊的烹饪锤。 在此之后,除去所述箔和所述可用信道。 在煮盐水或稍放了出来。 抛出转向更嫩产物预先浸泡在牛奶或水(几个小时)。 毕竟这些操作直接进行烹饪过程。

鸡肉沙拉 从猪肝

配方如下:走地鸡(200克),猪肝,鸡蛋三个,用葱,香菜,莳萝和蛋黄酱的半公斤。

如上所述准备副产品,精细我们将与煮肉削减它。 为了增加重量磨碎或切碎的煮鸡蛋,青菜切碎洋葱。 穿着酱,冷静与柠檬片装饰。 简单,实用,营养美味! 这样一个惊人的沙拉,猪肝(照片可以在文章中可以看出),并不以为耻到场嘉宾。

小吃肝蔬菜

非常适合经常做准备。 这道菜是不困难的,由现有的组件,现在你会看到自己。

主料:约半公斤猪肉制品,洋葱,胡萝卜一个,三种泡菜,黄瓜,两个鸡蛋,莳萝。 作为填充用于酸奶油与蛋黄酱,它们应该在相同的比例进行混合。

做色拉

煮产品在一个小咸水,加入月桂叶,黑胡椒。 检查愿意,你可以使用该插件。 如果清汁被刺破肝脏出来的,之后发布这意味着它是完全准备好。 从水和干燥除去。 在此之后,切成小方块。

在此期间,我们做的洋葱和胡萝卜的zazharku。 切成细条黄瓜,鸡蛋切成立方体,剁萝。 将所有原料和季节酱。 这个惊人的沙拉猪肝可以为午餐提供作为主菜。

分层沙拉

设置配料:泡菜(三台PC),洋葱,土豆(2个),猪肝(300克),煮胡萝卜,两个鸡蛋,蛋黄酱。 装饰莳萝,柠檬的需要小枝。

准备工作

浸泡猪肉产品为血清中两小时。 时间之后,它煮沸15分钟(水不加盐)。 煮肝拔出锅,少许盐,炉排,并添加在它被煮熟的肉汤几勺。

炉排胡萝卜,切碎洋葱。 蔬菜最好不褐色。 骰子煮土豆。 所有组件都必须在单独的容器中。 炉排鸡蛋和黄瓜切。

形成一个小吃

蛋黄酱盖中的每一个层。

  • 层1 - 马铃薯;
  • 第2层 - 半煮肝;
  • 层3 - 洋葱,胡萝卜;
  • 层4 - 肝脏的剩余部分;
  • 层5 - 泡菜;
  • 6个 - 磨碎的鸡蛋。

莳萝小枝和柠檬切片装饰。 其结果是美味,营养和热量的沙拉猪肝。 他层获得更美味,更嫩。

蘑菇沙拉猪肝:食谱

组成:200克蘑菇和猪肝,两个鸡蛋,胡萝卜,洋葱,黑胡椒和蛋黄酱。

炒蘑菇,洋葱和胡萝卜。 另外passeruem肝脏。 擦上擦菜板鸡蛋。 把所有的配料,打扮和装饰任何果岭。 顺便提及,如果需要的话,被放入玻璃皿kremanki,其底部的一个铺砌的预生菜。 事实证明非常美观和喜庆。

沙拉奶酪和肝

尽管其明显的简单,这是开胃不同辛辣味,而不是难以制备。

成分:煮肝(半公斤),奶酪品种(300克),葱,香菜,小茴香,奶油蛋黄酱敷料。

沸腾的产品,使其冷却。 切成清洁球薄半环。 为了去除蔬菜的苦味,可以倒醋加水稀释,并把着火。 给混合物几次“咕嘟”和关闭。 弓后,这样的过程变成一个愉快的酸味。 炉排上刨丝器奶酪和饼干。 添加这些成分,洋葱和酱汁。 分享沙拉猪肝滑,装饰草药。

不要放弃这个美妙的产品,让他热, 冷的小吃。 请记住,肝脏几乎所有的蔬菜(西红柿,豆角,黄瓜)进展顺利。 享受其口感极佳。 提出了一种选择简单实用的沙拉,丰富您的烹饪存钱罐!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 zhcn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.