食品和饮料烹饪技巧

什么煮来吃的孩子2年快速又好吃?

两年小子菜单正变得越来越复杂和多样化。 代替研磨产品都肉饼,煎饼,砂锅菜和烤的蛋奶酥。 这位年轻的母亲用他们所有的想象力,创造新菜给宝宝。 它需要考虑的不仅是美食偏好的宝宝,也是家庭和民族传统。 因此,我们要谈论你的孩子吃饭做准备。 在这篇文章中收集食谱是相当简单的,你把他们的生活没有困难。

蒸熟的蔬菜肉丸

因此,煮晚餐吃什么孩子? 2年 - 这是在孩子的生活中一个特殊阶段。 在这个年龄段,对于活跃生长和福祉是必要的,不仅牛奶,而且动物性蛋白质。 在婴儿的膳食中的胃肠道改善应该是纤维的足够量。 因此,建议接触的菜将是非常有用的,会爱你的孩子。 多汁的肉丸红润明亮蔬菜爱上了你的家庭和成年成员。 所以,拯救我们的食谱 - 它不只是在未来对你有用。

配料:

  • 白菜 - 600克。
  • 肉末 - 400克。
  • 酸 - 100毫升
  • 胡萝卜 - 300克。
  • 奶酪 - 100克。
  • 植物油 - 两汤匙。
  • 鸡蛋。
  • 洋葱。
  • 盐 - 适量。
  • 面粉-一个汤匙。
  • 黑胡椒 - 适量。

食谱

  • 连接在深碗,肉,蛋,洋葱和奶酪。
  • 盐和胡椒的产品,然后将它们混合好。
  • 盲从所获得的小的质量肉丸圆形形状。
  • 熄灭油空白在一个煎锅,放入碗中加少许水。 首先,高热做准备,然后平均。 准备肉圆转移到一个干净的容器,盖上盖子,以保持温暖。
  • 卡罗·皮尔,切成片。 卷心菜切成大方块。 转移蔬菜回锅,其准备的肉丸。 煨他们几分钟,然后倒入开水(将需要大约125毫升水)。
  • 混合酸奶油,盐,面粉,辣椒等。 这倒酱的蔬菜和混合起来。
  • 返回肉丸煎锅和热食一段时间。

即成一顿表,切碎草药和添加的黑面包片洒。

土豆饼 奶酪和火鸡

在这个年龄,医生建议家长烤菜,煮清蒸或水煮的肉。 如果你不知道该怎么煮来吃的孩子2年,那么你可以使用我们的食谱。

合适的产品:

  • 150克冷冻绿豌豆。
  • 100克奶酪。
  • 300克火鸡胸脯的。
  • 土豆一公斤。
  • 鸡蛋。
  • 三汤匙面粉。
  • 两汤匙切碎的香菜的。
  • 盐和黑胡椒。

方药:

  • 豌豆除霜,然后将其转移到一个漏勺并等待,直到水已被排出。
  • 奶酪粉和土豆去皮。
  • 土耳其剁肉用小刀或剁碎。
  • 马铃薯按并转移到一个深碗。 有准备的食物混合,添加一个生鸡蛋和切碎的香菜。
  • 揉馅勺,然后双手。 同等大小的盲小馅饼,并将它们放在一张羊皮纸。

在充分预热的烤箱烤晚餐半小时。 如果需要的话可将工件翻转,但是这是可选的。 配菜煮 蒸蔬菜 或沙拉光。

牛肝,酸奶油炖

我们继续谈什么煮来吃的孩子2年。 牛肝可以消灭每一个母亲没有困难。 这个菜的秘诀在于在产品的妥善处理和正确计算是给他做饭的时间。 如果你违反了技术,肝脏有苦味,或改变结构变得僵硬。 对于这种菜,你将需要:

  • 牛肝 - 1公斤。
  • 酸奶 - 一个玻璃(你可以用鲜奶油代替它)。
  • 面粉 - 四汤匙。
  • 大蒜 - 五分裂。
  • 植物油。

如何煮肝脏的炖:

  • 肝解冻,冲洗和薄膜清洁。 取出胆管,再剁肉切片。
  • 很快一炒一个很好预热锅黄油肝脏。 在厚厚的墙壁和底锅转移预制棒。 加入捣碎的大蒜,酸奶和一杯水。
  • 季节的菜盐和胡椒品尝。 库克肝脏低热量的盖下15分钟关闭。

开饭与荞麦表,不忘倒酸奶油酱的菜。

砂锅鱼

你可以让你的孩子吃饭,如果他喜欢的鱼菜? 我们为您提供一个简单的食谱美味的砂锅,可以在炉子煮着吃,不仅有,而且还multivarka。

合适的产品:

  • 鱼片 - 一个千克(最好采取低脂肪鱼的品种)。
  • 鸡蛋 - 其中四个。
  • 一个洋葱。
  • 稻 - 半杯。
  • 脂肪奶油 - 100克。
  • 盐,胡椒和香料 - 品尝。

烹调鱼和米饭的砂锅:

  • 鱼片解冻,切碎的搅拌机。
  • 打蛋器盐和调味料一起。
  • 连接准备产品米饭。
  • 洋葱干净,印章和炸至金黄色。
  • 霜拂。
  • 混合鱼糜用奶油和炒洋葱。
  • 轻轻地混合所有成分,并把它们放在一个碗里Multivarki。

在45分钟的“烘焙”模式准备饭菜。 当时间已经过去,给砂锅放置1小时的一个季度。 之后,你可以立即申请表。

烤土豆奶酪

什么煮儿童美味的晚餐? 土豆和奶酪就像孩子和成人的温和砂锅。 奶油味和香调料互补,相得益彰,把你的晚餐变成一个真正的庆祝活动。

配料:

  • 土豆 - 900克。
  • 大蒜 - 两个丁香。
  • 硬奶酪 - 60克。
  • 酸奶 - 200克。
  • 乳 - 100毫升
  • 香料和盐 - 品尝。

砂锅菜食谱很简单:

  • 第一洗土豆,然后切成薄片。 为了达到最佳效果,使用特殊的小刀或抹子。
  • 润滑脂油的烤盘,然后躺在交替土豆,香料,奶油和磨碎的奶酪。
  • 当配料结束,装满牛奶的菜,奶酪,蒜末和调料洒。

发送砂锅烤箱煮约50分钟。 您可以提交它作为主菜或配菜,以肉或鱼。

什么煮来吃胎2年? 酥火鸡

饮食家禽伟大的婴儿喂养。 圆角含有大量的蛋白质和脂肪最少的。 此外,我们还提供烹饪这道菜的一对夫妇保存肉类的所有有用的属性。

餐具的组合物:

  • 火鸡胸脯 - 50克。
  • 胡萝卜 - 30克。
  • 乳 - 25毫升
  • 鹌鹑蛋。
  • 芒克 - 半汤匙。
  • 黄油 - 半茶匙。
  • 盐 - 适量。

食谱美味的饮食餐点,请阅读下面:

  • 把肉切成小块,然后将其发送到搅拌机的碗。
  • 还有把洗净煮胡萝卜,鸡蛋和油。
  • 拂所有成分,并加入盐调味。

转让所得物质在硅胶模,并将其放置在一个蒸笼。 库克酥25分钟,然后将其与炖蔬菜或新鲜蔬菜沙拉服务表。

这马上就吃饭准备的孩子吗? 在multivarka肉丸

如果我有很多家务,你买不起站在火炉两小时? 在这种情况下,您将获得非盟multivarka! 对于我们的菜,你将需要:

  • 鸡茸 - 500克。
  • 米饭 - 200克。
  • 蛋。
  • 小麦粉 - 两大匙。
  • 番茄酱 - 三Solovykh匙。
  • 酸奶 - 两汤匙。
  • 水 - 一个玻璃。
  • 任何香料。

配方:

  • 库克鸡肉剁碎用搅拌机的帮助。 此后,混合它与鸡蛋,大米和调料。
  • 为了肉丸竟然嫩,再拂所得物质搅拌机。
  • 把杯子空白的设备和在少量水做饭。
  • 准备由面粉,番茄酱,水和香料制成的酱。 倒入丸子,并设置“淬火”模式。

把一盘菜,直到完成,它与任何配菜服务表。

小牛肉炖牛肉的

什么煮来吃的孩子2岁时,如果他爱荤菜? 牛肉或牛肉炖牛肉的 - 这是一个很好的选择。 其制剂的配方非常简单,并且在冰箱中的任何节俭的妈妈一组期望的产品。

配料:

  • 肉 - 500克。
  • 洋葱。
  • 番茄酱 - 一茶匙。
  • 面粉 - 一汤匙。
  • 月桂叶。
  • 黑胡椒 - 少许。
  • 植物油 - 两三汤匙。

如何煮炖:

  • 选择瘦肉片和切成立方体。
  • 洋葱去皮,切成半环。 在此之后暖在平底锅,并最终把小牛肉。
  • 当肉褐色,倒入水于此玻璃皿煨通过低的热量,直到准备。
  • 准备的100ml水中,番茄酱和面粉的酱。 倒入锅内,再加入盐和香料的味道。 不要忘了把月桂叶风味。

煮炖几分钟。 当酱汁浓稠,所以能够从热移除菜和服务。

结论

正如你所看到的,所有的儿童餐,我们此页面上描述的是适合成人的菜单。 为期两年的婴儿的母亲的任务是如何将面包屑的整体家庭餐桌尽快翻译。 在这种情况下,也不会苦苦思索的东西煮来吃的孩子2年的问题。 在心中将永远是许多不同的配方来取悦孩子。 这位年轻女子是免费的时候,她可以在游戏和活动,与她的儿子或女儿花。 因此,选择你最喜欢的食谱和raduyte孩子们新的美味佳肴。

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