什么是冰沙？ 搅拌机的健康

如果你认为自己是现代的人生活在欧式风格，每一天，做慢跑，做查克拉的开放和寻找内在的光，喝新鲜的早餐，你知道-你是非常落伍了。 喝鲜平庸 - 这肯定是有用的。 这里是有趣和有用的 - 享受冰沙。 什么是 冰沙？ 冰沙， 或smussi -已捕获的所有美食家，他的饮料名人和精英的心，但它很容易准备和提供给大家一个精彩的饮料。 我国已经在球迷冰沙军队的范围内全面铺开。

然而，什么是冰沙？

冰沙 - 从切碎的蔬菜或水果鸡尾酒和液体基地制造。 正如你可以用酸奶，牛奶，酸奶，乳清，花草茶，咖啡......甚至矿泉水的基础 - 这一切都取决于你的口味和尝试的欲望。 什么是冰沙 - 知道每一个冲浪者。 这是第一次运动员已经开始使用它，这是有原因的，因为在一个服务 - 能量，矿物质和维生素的全日提振。 事实上，smussi有很多优点：它很容易在热量方面，因而是令人满意的; 它可以做饭，甚至一个孩子; 你不限制自己的产品选择。 而且，毫无疑问，鸡尾酒smussi - 非常好吃！ 刚放下在搅拌机配料，研磨约一分钟（这完全取决于产品本身），以及 - 瞧 - megapoleznoe乐趣设定！

基于饮食冰沙

另一个好处smussi - 自然减肥。 单词“饮食”能吓住了，但这种饮食 - 它是良好的营养。 从单调苦于不会：蔬菜果汁，水果，浆果，谷物，奶制品，果汁或糖浆的基础上。 只需更换早餐和晚餐，这些美妙的鸡尾酒。 早上喝甜的东西，例如用蜂蜜和香蕉smussi。 在流感季节特别是有关将黑醋栗，并要坚强，整天拿谷物。 到了晚上，优先选择蔬菜：芹菜排毒养颜和甜菜结合西红柿会很和谐。 你可以失去多达每周两公斤，与运动相结合会给一个惊人的作用。 但是，如果你需要恢复，冰沙也前来救援：添加 高蛋白饮品 或粉末。

好处smussi

拿上武器冰沙，如果你只是保持眼睛健康：是包含所需身体的正常运作一切流质食物。 饮用冰沙结果没等多久：你是精力充沛，身体清洁。 这意味着：皮肤清晰，完美的消化，有害物质不保留。 此外，你有什么好怕的，当你所有的同事都下降，因为冷下来。

果汁在搅拌机。 食谱每天

所有类型的组合 - 数百！ 只需选择那些最吸引你的味道。 下面是唯一的食谱smussi鸡尾酒一小部分。

失眠：芝麻，杏仁油，樱桃，香蕉，杏仁奶。

理想的早餐：杏仁，麦片，樱桃，香蕉，牛奶。

燃烧卡路里：蜂蜜，芒果，绿茶，冰，酸奶。

芒果莫吉托：芒果，猕猴桃，酸橙，薄荷，糖浆，酸奶。

蔬菜热潮：番茄汁，芹菜，菠菜，甜菜，西红柿。 因此，我们发现，这样的冰沙。 吃得好，保持健康！