西兰花：配方夏季蔬菜料理

如果你想多样化菜单和进行新的东西出来的蔬菜，然后采取作为我们的基础 配方卷心菜 西兰花，这是我们在这篇文章中特意为您选择。 这可能是有用的蔬菜，炒，烤，煮在此基础上做一个简单的汤或配菜。 无论你选择，你总是会得到一个可口的菜，并且烹饪过程将需要很长时间。

白菜 西兰花：配方 在保加利亚烹饪

对于夏季炖你需要的大部分：

• 白菜200克 - 颜色和花椰菜;
• 1个 西葫芦 （一用一深绿色的果皮）;
• 蘑菇的少数 - 蜂蜜木耳，白，蘑菇等。
• 半花椒;
• 灯泡洋葱;
• 5-7艺术。 湖 蔬菜泥或letcho;
• 香草，盐，月桂叶油用于油炸的罗勒调味料。

切碎的油洋葱和炸至金黄色，加入紫苏，干香草，盐。 出锅后放入切碎的柿子椒片，再切碎的蘑菇。 旺火煮约5分钟。 旁边的蔬菜，加上西兰花和花椰菜，以及切块的南瓜。 中火炒10分钟。 在炖在指定时间后或倒入letcho蔬菜混合，搅拌均匀，盖上锅盖，煮在低热量15-20分钟。 完成。 这美味炖可以馈送单独地和作为任何肴配菜。

西兰花：配方 烹调面糊蔬菜

拿：

• 西兰花的每磅;
• 1个鸡蛋;
• 5-6艺术。 湖 小麦粉;
• 酸奶半杯;
• 少许盐和油煎炸食物。

在盐腌的水，煮白菜芽，均价在漏勺，让蔬菜冷却下来，干出一点。 准备面糊：它拂拂鸡蛋和酸奶，然后加入面粉。 你应该有厚厚的奶油的一致性。 每个浸入直到在油中金黄色一个花序和鱼苗的混合物后 - 这是一个简单配方。 卷心菜 面糊花椰菜 将是一个极好配菜肉或单独的培养皿中。 美丽的绿色嫩芽以明快一定会喜欢孩子，谁通常不赞成这种蔬菜为其他菜肴的一部分。

西兰花：炖蔬菜与新土豆食谱

你需要以下原料：

• 2年轻的马铃薯块茎;
• 英镑西兰花;
• 2-辣椒和辣椒粉;
• 灯泡洋葱;
• 3个蒜瓣;
• 1小时。L. 芥菜籽;
• 盐和少许姜黄（调味品）。

卷心菜切成片， 土豆 -切块。 辣椒和洋葱也需要碎肉。 锅里倒入植物油，一点点温暖起来，把肉桂种子，洋葱后，大蒜挤压和姜黄。 把西兰花，土豆和辣椒后3-5分钟，加少许水。 白菜花椰菜配方，将带你一个半小时，将成为全家大夏菜。 非常美味可口！