烹饪西葫芦。 各种菜肴食谱

每年秋天我们的餐桌上出现的美味饮食产品 - 西葫芦。 尽管最经常被煮熟的鸡蛋，我们希望提供茶点，以满足甚至在节日表的事实。 烹饪壁球并不需要太多的时间和精力。

开胃菜，大蒜和奶酪

您需要携带：

- 一个小西葫芦。

- 奶酪硬粒小麦 - - 50克。

- 香菜。

- 一对夫妇蒜瓣。

- 生姜粉。

- 盐，油，面粉。

烹饪南瓜花不了多少时间。 蔬菜洗净，切成片几毫米厚。 撒上少许生姜的顶部。 奶酪篦。 香菜，切碎，蒜剁或通过报刊跳过。 草药和奶酪大蒜混合。 在平底锅热倒入油。 西葫芦卷在面粉和鱼苗，先在一边，然后，当第二翻转，洒的有大蒜和香草奶酪顶部。 要快速融化的奶酪，盖上盖锅，请务必关闭煤气！

酿鸡

您需要携带：

- 三个小西葫芦。

- 两个胡萝卜。

- 两个洋葱。

- 500克鸡肉。

- 蛋黄酱三汤匙。

- 油五汤匙。

- 调味料。

- 番茄酱 - 三大匙。

一个洋葱切丁。 圆角或割或剁碎。 在鸡，加调味料炒洋葱几分钟。 然后盖上盖子，煮，直到招标。 胡萝卜篦，切碎的洋葱第二，并与胡萝卜混合。 炒蔬菜和冷静。 每个南瓜去皮，切成两半。 从中期取出果肉。 在盐水焯西葫芦约二十分钟。 然后捞出 酿鸡肉 鱼片和蔬菜。 顶部油脂蔬菜混合蛋黄酱和番茄酱。 烤在烤箱了几分钟。 正如你所看到的，烹调小胡瓜 - 迅速和容易。

煎饼

您需要携带：

- 一个西葫芦。

- 一对夫妇蛋。

- 面粉。

- 季节的味道。

西葫芦的制备这种方法并不需要大量的时间和产品。 清洗蔬菜和篦没有种子。 然后加入鸡蛋调味和面粉。 搅拌均匀。 在双方没有油锅炒至熟。

炒杏仁

您需要携带：

- 两汤匙油。

- 磨碎杏仁 - 两大匙。

- 两个西葫芦。

- 调味料。

- 硬奶酪。

弗莱在一个煎锅黄油几分钟磨碎的杏仁。 蔬菜切成细条，增加了杏仁。 搅拌均匀，加入调味料。 在烹饪结束，将磨碎的奶酪。 趁热食用。

经典炒西葫芦

您需要携带：

- 三个西葫芦。

- 三个番茄。

- 两个洋葱。

- 一个胡萝卜。

- 绿色。

- 石油。

- 大蒜。

- 调味料。

所有的蔬菜和洗干净。 切成小方块。 西红柿，去皮。 弗莱在黄油洋葱，辣椒和胡萝卜几分钟。 然后，他们把西葫芦，西红柿，小火煮至熟。 在烹饪结束，添加香料和大蒜，新鲜草药。 那里供应冷热。

冷开胃菜

您需要携带：

- 西葫芦。

- 大蒜。

- 石油。

- 西红柿。

- 虾。

- 蛋黄酱。

- 绿色。

- 黄油。

切片蔬菜切成片和煎至泛美丽的外壳。 大蒜与黄油烤箱切碎和热量。 切碎的西红柿。 虾仁煮沸，果皮和黄油和大蒜混合。 炒西葫芦出到一个板。 把它们放在切碎的西红柿顶部和虾油。 润滑蛋黄酱和用草药撒。

烹饪 南瓜菜 真的不需要太多的时间。 根据食物的成分，你可以花钱为十分钟，一个小时。 但一小部分的产品，他们准备速度不够快。 这种多用途的蔬菜是方便的准备，当你没有时间，想吃东西的低脂肪，低热量和polezngo。