炸鱿鱼，处方在若干实施例

鱿鱼 - 美味和营养的肉，里面有许多有用的特性。 它定期在食物中使用显著降低血液中的胆固醇的水平，是对血管的健康有益，促进肌肉组织的改善和发展。 营养学家建议鱿鱼谁行使，看着他们的身影人。 但会从他们身上所有有用的菜肴无一例外。

之前你 煮鱿鱼 炒，这在下面列出的食谱，你必须知道如何正确，没有太多的麻烦清理尸体。 没有事先的训练非常难以摆脱plenochki的。

所以，首先你需要解冻的肉。 要做到这一点，你需要把在火上一锅水煮沸后的液体在锅里奠定了鱿鱼，而只需要两分钟才能通过。 最主要的是不要过分，否则肉可以简单地毁掉它变得太死板和橡胶。

住在沸水后，所有多余的污垢来，将变成白色尸体。 现在，您可以从电影清除它们，这将是易清洁，过程将是迅速的。

炸鱿鱼菜谱培根

烧热油锅，但石油不倒。 切成百克培根片，放在棕色。 弗莱应该是这一点，直到消失所有的脂肪，以及熏肉不会是一个令人愉快的金色。 从煎锅中删除它在平板上，而火不熄灭。

大蒜清除6瓣，切碎，放入油锅。 弗莱的地方半分钟，然后添加到它8克去皮，切碎的鱿鱼。 盐，季节和煮三分钟，然后加入腊肉，并从火上移开，甚至两分钟。 这道菜是准备好了。

在啤酒配方面糊炸鱿鱼

五个壳鱿鱼洗净，切成宽度不小于半厘米的环。

面糊。 玻璃面粉从两个鸡蛋与蛋白质混合，盐，仍然搅拌，倒入polstakana任何啤酒。

现在准备本身。 每个环面糊完全浸泡，然后放在已经烧红的炒锅油（油以备用）。 弗莱每边三分钟，没有更多的。

炸 鱿鱼 从煎锅，放于纸巾或布去除，等待一段时间，以玻璃油。 你可以把表。

炸 鱿鱼食谱 蔬菜和酱油

一对夫妇磨碎的胡萝卜和切碎的洋葱倒入锅内，翻炒三分钟，然后添加到它的半公斤鱿鱼，预先去皮，切成条状。 马上放了两个西红柿菜，切成立方体（剥离必然从中删除）。 Prisolit和胡椒，加入喜欢的调料，崩溃香菜的枝叶。 而最后 - 倒入油锅酱油一大匙。

再炒7分钟没了。 准备贝类安排在平板上，并用新鲜香草配菜。

炸鱿鱼：红葡萄酒食谱

七百克鱿鱼洗净后，切成圈，用纸巾擦干。

预热植物油煎锅，把它切碎的洋葱，蒜茸一些丁香，爆香洋葱，直到软。 使他们在布朗之前付诸鱿鱼，焖。 加入鱿鱼切碎的西红柿，盐，糖半茶匙，肉桂棒，小辣椒一斤，所有倒红酒半杯。 封面和煨，但时间不长。 一旦鱿鱼嫩，立即删除从热油锅。 酱到底它变成厚。

奠定了鱿鱼的菜，倒上酒熟酱顶部。 这道菜应该蒜香送达。 你可以只炒白面包一点点切割片，并与烤鱿鱼服务。