什么新鲜的牛奶最有用？

鲜牛奶 - 这是对人类如此重要最有用的产品之一。 自古以来它被用来作为各种疾病的治疗。 有了它，神经疾病，发烧，肾病治疗。 此外，牛奶已被用于运动员增长肌肉。

有什么好处？

该饮料含有几乎所有必需的营养物质和维生素。 由于钙含量高，它强化骨骼和心血管系统对牙齿健康有益。 天然牛奶是老年人有益的，因为他们的骨头随着时间变得更脆。 该饮料含有维生素A，这是需要健康的皮肤，粘膜和调节人体的代谢过程，和B1，其参与神经系统和碳水化合物代谢的功能。 牛奶中含有大量的营养物质，包括蛋白质，它具有所有必要的身体氨基酸和乳糖所需的各种重要器官的运作。

鲜牛奶是更有价值，因为几个小时它可延缓细菌的滋生。 为了增加此期间将其冷却并过滤的持续时间。 该饮料中含有“活”的免疫球蛋白，凝集素，抗毒素，调理素，pretsipitiny和其他物质 增强免疫系统 的人。 这就是为什么有必要喝各种疾病的治疗。

虽然鲜牛奶，更实用，你需要知道在那里得到了条件。 如果挤奶女工没有洗手或使用未清洗的餐具，以及当牛是在饮料中可能含有有害细菌病得很。

煮牛奶还具有治疗性能，但是到比一对较小程度。 这是由于这样的事实，加热是一个数字的蛋白质和维生素C的破坏

什么样的牛奶最好？

据认为，一个人的生理特征更兼容的 羊奶。 这是比较容易消化。 蛋白质和脂肪的结构是最接近包含在人类母乳中的物质结构。 它几乎不会引起过敏反应，不像牛。 山羊鲜牛奶被更好地消化的各种疾病的孩子察觉。 它大多含有维生素A，它加强皮肤和眼睛的健康，PP，提高人体的氧化过程。

牛奶也有一些特性，使其比山羊更好。 即，更高的叶酸含量以及铁和B组维生素此外，羊奶具有特定的味道，这不是每个人等。

不建议鲜奶使用人慢性肠炎和结肠炎，以及患有 anatsidnyh胃炎。 此外，一些在体内缺乏的酶负责分解乳糖，所以他们根本无法饮用该产品。

尽管羊奶比牛要好得多，后者也有很多的优点，购买更容易获得。