怎么从皱叶甘蓝做饭？ 皱叶甘蓝菜：食谱

你不知道该怎么库克 皱叶甘蓝？ 然后阅读我们的文章！ 我们将与您分享的美味佳肴原来的食谱，以及提供一些简单的指导和提示。

丹麦沙拉自制蛋黄酱

惊喜你的客人的蔬菜和腊肉一个不寻常的，但很美味的菜肴。 为了它，我们将用番茄蛋黄酱，这是用自己的双手制作。

配料：

• 3个蛋黄，
• 75毫升橄榄油，
• 汤匙芥末，
• 75毫升植物油，
• 四枚丁香籽大蒜，
• 白葡萄酒醋茶匙，
• 磨碎的番茄的两汤匙
• 盐和胡椒粉，
• 半个大苹果，
• 50克皱叶甘蓝的，
• 60克腊肉，
• 30克饼干，
• 柠檬汁。

如何准备皱叶甘蓝沙拉蛋黄酱：

• 让我们先蛋黄酱。 在搅拌机的碗，将蛋黄和殴打他们，于此油细流逐渐加入。 当酱汁浓稠，加入蒜泥，芥末，醋，盐，胡椒和番茄两种丁香。 当蛋黄酱准备好，盖上保鲜膜，并在冰箱送。
• 培根和面包切成大方块。 弗莱肉植物油，然后把它放到纸巾。 在同一个平底锅，发送剩余的蒜和面包。
• 苹果切成片，并立即用柠檬汁或石灰洒他们。
• 从外叶白菜释放和切剩下的成片（不要忘记切断僵硬中间）。

在沙拉碗加入，准备的食物，掖他们蒜香酱和配菜。 沙拉可以立即食用。

酥皮

即使是经验丰富的女主人往往不知道是否有可能使填充了这样一个有用和美味的产品，如皱叶甘蓝的烘烤。 对于馅饼食谱其实很简单，并把他们在厨房里，每个人都可以。

合适的产品：

• 准备酥皮 - 两个包，
• 一个鸡蛋的润滑馅饼，
• 芝麻，
• 皱叶甘蓝中型的一个头部，
• 秆韭菜，
• 三个或四个鸡蛋用于填充，
• 两分湾叶，
• 100ml干燥白葡萄酒，
• 盐调味，
• 植物油。

美味酥皮的配方如下解读：

• 把面团冰箱除霜的底部架子上。
• 对于馅饼皱叶甘蓝的灌装制备如下。 首先，除去在顶片和所述头部切割成四个部分。 之后，降低白菜在沸腾的盐水，并发送相同的月桂叶。
• 葱切细环和植物油炒。 倒入酒倒入锅内煮的蔬菜十分钟。
• 扒白菜叶，然后用葱，切碎煮鸡蛋混合。 灌装准备就绪。
• 面团有点卷，切成方块。
• 放于每个工件稍微填充的中心。 连接并捏面团的边缘。
• 把肉饼在烤盘，用蛋液刷他们，撒上芝麻。

烘烤试验前的准备把一刻钟。

红烧皱叶甘蓝

我们为您提供了一种快速和丰盛的晚餐，这是在短短一个半小时准备的选项。

配料：

• 皱叶甘蓝的一个头，
• 2个洋葱，
• 150克番茄酱，
• 五根香肠，
• 盐和调料的味道。

方药：

• 去皮的洋葱，切成半环和植物油炒。
• 把他切碎的白菜倒了一杯水。
• 煨产品刻钟，然后添加到一半的番茄酱，香料和盐。
• 再过十分钟，把蔬菜切碎和预炸香肠。 加入其余调料配料和混合。

十几分钟后，晚饭就准备发球。

在家里卷饼

什么从皱叶甘蓝零食或满足客人做饭？ 我们邀请您来尝试的皮塔饼，蔬菜和肉类丰盛的开胃菜。

主料：

• 肉末 - 300克，
• 黄瓜，
• 西红柿，
• 皱叶甘蓝的几个片材，
• 番茄酱的一汤匙，
• 皮塔饼，
• 银行的红豆。

卷饼食谱：

• 炒肉末至半熟，将其添加到豆类和番茄酱。 煨产品无盖几分钟。 盐和季节用自己喜欢的调料馅。
• 切断的纸Lavash半部，戴上一副肉的空白纸张卷心菜部，西红柿和黄瓜的切片。
• 折叠信封，迅速皮塔温暖的小吃在烤盘无油。

卷饼包装箔，并与任何酱料为客人提供服务。

沙拉熏鸡

你不知道什么是从皱叶甘蓝煮的假期表？ 然后使用我们的食谱。 清淡而富有营养的小吃有一个非常愉快的味道和香气。

配料：

• 200克熏鸡胸肉，
• 一个柿子椒，
• 半个卷心菜，
• 叶柄120克芹菜，
• 生鸡蛋的蛋黄一个，
• 芥末，醋和橄榄油一茶匙，
• 盐调味，
• 第三咖喱粉一茶匙的。

沙拉食谱：

• 圆角，芹菜和青椒切成条状。
• 剁白菜尽可能薄。
• 盐，香料，蛋黄，油和醋，拂搅拌机。

连接蔬菜在一个大碗里和季节沙拉酱。

懒惰白菜卷 皱叶甘蓝的

我们为您提供煮不寻常的菜，这是在一种特殊的方式准备。 时间和精力都花在了它比传统的白菜馅要小得多。

产品：

• 西红柿 - 500克，
• 皱叶甘蓝 - 400克，
• 肉末 - 350克，
• 大米 - 300克，
• 葱 - 200克，
• 番茄酱 - 100克，
• 葵花籽油，
• 胡椒，盐和调料 - 味。

配方：

• 拆开白菜叶，除去刚性中间部分。 在此之后，煮沸在几分钟开水。
• 弓干净，切成肉丁或半圈，然后植物油炒。 给它添加切碎的西红柿和番茄酱。 盐的蔬菜和调料赛季他们。
• 图洗涤和煮沸软。 与肉末混吧。
• 擦上白菜的几片叶子的底部，葵花籽油和地方烤盘。 他们把肉馅上半年，然后一半的蔬菜。 重复操作，然后关闭白菜叶的菜。

发送形式在烤箱煮砂锅不寻常的一小时。 食用前，切成盘部分，它用于与酸奶油，番茄酱或adzhika表。

酸菜

原来零食不但可以从平时的辣椒或番茄准备。 皱叶甘蓝的酒吧，如你就像泡菜或壁球鱼子酱。

配料：

• 白菜一公斤，
• 30克盐，
• 一升水，
• 0.3升的醋9％
• 白糖60克，
• 40克盐（用于填充）
• 8个豌豆五香粉。

配方：

• 拆开卷心菜，切碎的叶子，并与盐磨他们。 然后把它放在银行，在阴凉的地方送了好几个小时。
• 当将在合适的时间，删除空，从他们身上榨取汁液，再返回回来。
• 倒入腌白菜，用糖，盐和醋煮熟。 在每个瓶子放5-8胡椒。

关闭盖聚乙烯预成型件并在冰箱发送以供存储。

肉饼

怎么从皱叶甘蓝做饭，如果你期待的客人，或为节日准备？ 我们为您提供的是可作为冷热美味的肉类菜肴的食谱。

配料：

• 几个大张白菜，
• 两片面包，
• 500克绞肉，
• 洋葱，
• 一个鸡蛋，
• 200克火腿，
• 百毫升奶
• 盐和胡椒。

配方：

• 皱叶甘蓝的下部叶在沸水中五分钟。
• 拌馅面包牛奶，鸡蛋，碎洋葱，盐和调料浸泡。
• 火腿切成薄片。
• 趴在桌子上的铝箔，把一个偶数层馅，然后在白菜叶顶部的火腿和地点。
• 折叠产品卷，把它放在一个烤盘取出箔。

库克预热烤箱菜一小时。 准备辊可被输送到表冷主要治疗或零食。

结论

皱叶甘蓝，其配方我们在本文中详细描述的那样，是一个普遍的产品。 这是许多沙拉，第一和第二的课程的一部分。 从中你可以准备过冬蛋糕灌装甚至是咸菜。 我们希望你将是有益的我们的食谱，你不只是利用他们。