如何煮荞麦粥与牛奶：一些详细的食谱

荞麦是非常有用的，因为它包含的复合碳水化合物，多个维生素（胆碱，A，PP，B，E）和矿物质。 它是糖尿病人饮食中不可缺少的。 此外，荞麦 - 这是非常好吃！ 今天我们将讨论如何煮 荞麦粥 在很多方面与牛奶。

第一种方式，最简单的

美味荞麦粥没有太多的麻烦得到牛奶，如果一个基础，谷物袋。 这是没有必要进行排序和清洗。 只是省略袋在沸腾的盐水中煮，直到完全消肿谷物（15-20分钟）。 然后，我们把它拿出来，揭露和倒的内容放入锅中，将准备的粥。 用牛奶（半杯）填充它，加入糖调味，黄油（20克）中。 中火煮5-7分钟，不时搅拌。 在烹饪结束后，关闭锅的盖子，并留下来注入了十五分钟。 所有的粥准备就绪，可以送达。

如何煮荞麦粥与烘焙谷物奶

准备荞麦：在桌子上倒谷物和精心整理，清除杂物，并从稻壳没有清理掉这些种子。 厚厚的底部的干盘中热身正确，倒在清洁谷物（1杯）。 在相当高的热煅烧荞麦，连续搅拌（未燃烧）。

我们为5-7分钟执行此操作。 粮食和愉快的气味的特点点击后会告诉我们，这个过程已经完成。 泛泼冷水（1杯），放糖和盐调味。 一旦水在壶中煮沸，倒入到荞麦。 贝茨大火煮沸臀给了几分钟。 然后倒入两杯牛奶，并把20克黄油。 煮粥，偶尔搅拌而不是熬荞麦（平均15分钟）。 有盖关闭锅并给予冲泡粥。

如何煮荞麦粥与牛奶中的烤箱

碎粒准备并开始煮稀饭一样在前面的食谱。 在平底锅volem牛奶和放油后，煨粥给很少（约5分钟），并在转移 罐烘烤， 填补他们大约四分之三。 烤箱预热至170度，我们把它放在我们的锅，并准备粥25-30分钟。 烘箱内的牛奶煮沸荞麦粥是相当简单的，并且结果是褐色痂下惊人的，温柔的香气三叶草。

变异处理荞麦

煅烧谷物 - 一个很好的方法，但费时费力，所以你可以做不同的事情。 荞麦中的自来水认真梳理和清洗几次。 现在水煮粥需要在一个季度少赛的地方。

烹饪荞麦粥的另一种方法

现在我们知道如何煮荞麦粥与牛奶，但没有少可口的菜 - 荞麦粥牛奶。 即准备糁在比沸腾的盐水睡着：2份水对一个部分荞麦煮15-17分钟。 荞麦应该得到松动。 现成的粥分解上板和倒冷牛奶。 个饱！