如何煮的水煮粥：多个配方

完美的快速丰盛的早餐 麦片。 它含有丰富的维生素，镁，钙，蛋白质，铁，磷，碳水化合物。 包含在燕麦纤维颗粒，其完全填充胃。 该产品是完全被人体吸收。 在这篇文章中，我们将学习如何做饭的水煮粥。 这个菜不累，有必要加入蜂蜜，水果，坚果，奶油，浆果，干果，多样化它。 在你开始做饭，遵循建议：准备，在其中你可以吃稀饭，不要吃得过饱的程度; 烹调在水中的燕麦前冲洗，这将有助于摆脱稻壳。

如何煮的粥水

主要成份：

• 燕麦 - 1杯;
• 蜂蜜或 蔗糖 ;
• 水 - 2杯;
• 盐;
• 黄油。

制备工艺

将水倒入锅里。 煮滚。 在开水锅中倒入逐渐燕麦片。 减少热量，加入盐和煮约15分钟，用勺不断搅拌。 当粥开始变稠，立即关火。 盖上盖子的锅。 黄油和蜂蜜即成布丁。

如何煮燕麦与水浆果

主要成份：

• 品尝浆果 - 200克;
• 大麦 - 1杯;
• 糖;
• 水 - 2杯;
• 肉桂;
• 黄油。

制备工艺

将水倒入锅内煮滚。 在此之后，倒入谷物，停止。 煮至熟15分钟。 添加服务黄油和一茶匙的糖之前，拌匀浆果配菜和肉桂洒。 一大早菜振作起来！

如何煮燕麦片与鸡的水

主要成份：

• 燕麦 - 1杯;
• 鸡 - 100克;
• 水 - 2杯;
• 盐。

制备工艺

首先，准备鸡肉。 鱼片切碎，在水中煮沸和盐。 5分钟后，添加燕麦片，将混合物煮沸，周期性地搅拌。 盖好注入了粥。 这道菜可以在晚宴上提出。

如何煮燕麦片在微波炉

主要成份：

• 片 - 半杯;
• 水 - ¾杯;
• ½介质苹果;
• 糖浆 - 3-5汤匙;
• 植物油。

制备工艺

清除去皮苹果，切成块左右，你的愿望。 在小盘倒油。 将苹果切片。 接着倒入糖浆（建议玫瑰果）。 您可以自己做饭。 把开水，等量加白糖本质，更好的天然香料（柠檬，陈皮，桂皮，八角等）。 煨苹果炸至金黄色。 在一个碗里倒入谷物面条和焦糖苹果混合。 接下来，倒入水。 放板在微波中2分钟。 我们准备好粥。 然后搅拌，连服前倒入糖浆。 这道菜是准备好了，马上吃趁热。

所以，你熟悉如何正确煮炉和微波炉的燕麦片。 烹饪时间取决于主谷物产品。 有片，这是煮熟了很长时间，还有那些谁也只是zaparivat。 阅读包装上的所有信息。 现在，您可以请你自己和你的家人美味粥的早晨。 原理很简单烹饪。