什么是xerophagy在后。 是什么意思xerophagy

正统地位 - 拒绝动物源性食品的，激情和骄傲的抑制。 这是有意识地决定人类。 的需要忏悔，宽恕验收。 这是一个强制性的每日祈祷，没有这些职位成为正常饮食。 拒绝过度身体和灵魂的紧张的工作。

有不同类型的岗位，他们的菜单也可变。 有些日子，被允许以鱼，酒和油。 什么是xerophagy在后？ 为什么它被认为是最困难的？

什么是禁食

禁食是在几乎每一种宗教。 这种有目的的拒绝食物的全部或从动物源性产品。 斋戒的目的是为人类的身体和心灵的净化。 这自己的软弱，过分的拒绝的意识。

在东正教所有位置划分为一个或更多天。 他们已经建立了由菜单确定日期的教堂。 他们不一定局限于任何假期或悲剧事件。 最困难的事情在四旬期 - xerophagy。

食物的完全或部分的拒绝是一种物理限制。 这是第一步，心灵净化，人的罪性的认识。 邮政 - 不纯冲动的抑制。 骄傲，嫉妒，仇恨和拒绝。 限制在食品将有助于心灵和心灵的清光。

类型职位

为期一天的禁食：

1. 周三和每周的星期五。 唯一的例外是落在坚实周，圣诞节的日子。
2. 约安娜Predtechi的斩首。 它落在9月11日。
3. 十字架的提高。 它落在9月27日。

多日禁食：

1. 封斋。 它持续40天逾越节之前。
2. 彼得罗夫后。 每一年的时间长短不同。 这三位一体后立即开始。 它落在圣使徒彼得和保罗的结束日期。
3. 安息快速。 它始于8月14日结束的8月27日的包容性。
4. 圣诞节后。 始于11月28日来到2月6日结束。

谁不建议快？

在正统，拒绝进食 - 每个人有意识的决定。 据认为，弱者和病人应该是后期的顺利刚度。 根据健康状况可以承受所需有机体的整个生命的产品。 Xerophagy四旬斋期间 这增加了的事实的复杂性，此时就必须摒弃热的食物。 严禁煮，炒的食物。

一定要问牧师职位的祝福，xerophagy。 东正教，允许在这些困难的日子里异常。 允许勿快：

• 婴幼儿，未成年子女;
• 老年人;
• 孕妇和哺乳期妇女;
• 人的内分泌系统的问题;
• 具有胃肠道;
• 低收入人群;
• 在剥夺自由的地方。

Xerophagy在后

什么是xerophagy在后？ 为什么叫难吗？ Xerophagy - 无餐食用油，糖果。 这种粗糙的干粮煮不使用明火。 允许面包，盐，水，蜂蜜，坚果。 干果也包括在后的饮食。 这杏干，梅干，葡萄干，红枣，无花果。 它可以生吃的蔬菜和水果。

其中一个最棘手的限制 - 即在后意味着xerophagy。 基本上，它符合和尚。 只有在圣诞节前夕及 圣周五 周，它适用于俗人。 或者，您可以添加xerophagy和四旬期一些日子。 前期建议向牧师的祝福。

据了解，该职位的外形只适合健康人并不需要是非常重要的。 不要忘了xerophagy的真正本质 - 精神洁净。 有可能是健康原因，允许在食品放纵。 在这种情况下，要注意骄傲，愤怒，错位的激情，执着的驱逐。

也就是说，在干燥期间，饮食？

如果一个人身体健康，他可以观察 严格快， xerophagy。 我可以吃什么，这些天？ 哪些食物是由东正教会允许吗？

艰难的日子xerophagy俗人无法观察到。 只要问问从牧师的祝福，收到其批准，应该放弃煎，煮食物。 它可以生吃或晒干的蔬菜，水果（香蕉被禁止），蜂蜜，坚果，面包。 发酵，腌制，腌制蔬菜和蘑菇。 他们可以吃，如果在烹饪过程中，不使用油。 自行配制沙拉和柠檬汁，以填补他们。

有些神父认为，这种xerophagy在后 是申请，只有僧侣。 俗人允许柔和的版本。 在干燥的饮食可以吃烤蔬菜。 例如，南瓜或胡萝卜，萝卜或土豆，西葫芦或茄子。 您可以倒入开水糁，蒸它。 它也允许冷冻浆果和药草。

因此，这意味着xerophagy在后？ 这抑制植物油。 油炸禁令，水煮食物。

干的饮食中喝什么？

无论干的饮食中把自己局限在液体摄入量？ 可以喝什么，这些天？ Xerophagy后，适当的营养-是不是个排斥性的液体。 它应全部，它在白天把一个人被消耗掉。

同时禁止咖啡，茶，果汁饮料，茶。 只允许果汁，水。 这些限制的目的是僧人。 对于他们来说，日干饲料 - 自我否定中最困难的阶段之一。

对于外行牧师允许茶。 咖啡只允许可溶性。 酿造图尔库 - 禁止。 你可以喝果冻，水果 - 这是在后期什么xerophagy 俗人。 更重要的是，这些天 - 祈祷。 没有它，所有的限制减少到正常饮食。

在未来的日子xerophagy食谱

不允许娱乐，在后娱乐节目。 没有可比性摄入酒精饮料和xerophagy的。 V食谱 主要集中在排斥的味道通常意义。 然而，所有应适可而止。

锋利进入xerophagy可以健康产生负面影响。 它应该是逐步，一天天身体准备为后。 祈祷，精神工作从罪恶的思想自我净化 - 这意味着xerophagy在后。

在那些日子里，最常见的菜肴 - 烤蔬菜。 即使没有油，他们可以大方，乐于助人。 烤土豆外套，茄子，西葫芦是非常适合的岗位。 Xerophagy（其可具有-如上所述）不限于面包和水的接收。 此外，它允许使用的调味料。 您可以用坚果，大蒜，盐，花椒，苹果醋搅拌机煮酱。

作为补充的菜适合谷物， 紫菜， 豌豆，番茄，橄榄， 腌黄瓜。 干饮食期间所有的食品中的冷却的形式被供给。

蔬菜沙拉小红莓

配料：

• 胡萝卜 - 1件。
• 萝卜 - 1件。
• 蔓越莓 - 200克
• 芹菜根 - 1/3个。
• 糖调味。

刨篦胡萝卜，萝卜，芹菜根。 用勺子纸浆的状态蔓越莓研碎，加白糖。 搅在一起的所有成分，淋上柠檬汁。

沙拉用葡萄干梨

产品：

• 梨 - 2个。
• 榛子或杏仁 - 100克
• 无籽葡萄干 - 100克
• 芝麻菜 - 1包。
• 盐，糖，黑胡椒 - 适量。
• 苹果醋 - 1汤匙。 湖

在搅拌机制备填充。 混合苹果醋，盐，胡椒粉，白糖至均匀。 浸泡葡萄干在温水中（15分钟），漏极，干燥。 梨去皮，核，切成片。 与芝麻，葡萄干，榛子（或杏仁）混合。 倒入调味汁。 一个人的滋味，你可以加入柚子汁。

南瓜塞满了苹果和梨

产品套件：

• 小南瓜。
• 苹果，梨，软 - 200克
• 梅花 - 百克
• 葡萄干 - 10-30 g ^
• 肉桂，糖调味。

小南瓜洗井，顶部切断。 取出果肉，留下一小金额的墙壁上。

切梨，苹果切丝或篦。 李子删除坑。 南瓜浆（无晶种）研磨。 葡萄干，苹果，梨，李子混吧。 根据口味，加了肉桂和糖。

填写这种混合物南瓜，覆盖在烤箱顶部，地点。 在180度烤一小时。 最后，倒入蜂蜜酿南瓜。 在少量水预溶解。

这就是可以在信息中被xerophagy。 食谱 这些天允许使用葵花子，南瓜。 他们可以在微波炉，印章是干燥，并加入到菜。

卷心菜沙拉核桃

白菜切丝，加适量盐和磨手。 切碎的香菜，芝麻，香菜。 炉排胡萝卜，苹果，萝卜。 磨核桃。 所有的淋漓尽致。 洒藏红花，倒入苹果醋。

或者，您可以添加到沙拉洋葱或葱。

烤土豆 与胡萝卜

土豆和胡萝卜洗净。 专利干燥用纸巾。 让小刺在每个蔬菜叉子。 将烤箱预热至220℃。 对电网奠定了土豆和胡萝卜。 烤30-40分钟。 食用前，可以清洁皮肤上的蔬菜或穿着制服离开。 土豆 - 撒上一层盐。 胡萝卜 - 倒入蜂蜜。 蔬菜还建议洒坚果或种子。

蘑菇和番茄馅土豆

土豆去皮切成薄片。 蘑菇干净的沙子纸巾。 份额到箔层2，撒碎洋葱，关闭。 送在加热到220-250度半小时的烤箱。

这时，准备番茄馅。 清除去皮番茄（放五分钟，再用冷水凉开水，然后删除隐藏）。 在混合搅拌机西红柿，辣椒，大蒜，苹果醋，盐，直至均匀。

对于 烤土豆 ，蘑菇加入番茄馅。 根据要求，装饰用青菜，生菜。

荞麦粥与烤蔬菜

荞麦倒入开水，让它泡。 切成切丝甜菜，胡萝卜，青椒，洋葱。 加入盐，黑胡椒调味。 包裹在箔。 在烘烤炉中加热至220度。

荞麦粥准备加入烤蔬菜，撒上柠檬汁。 装饰菜切碎的青菜。

烤苹果

切开的苹果核。 用蜂蜜和切碎的坚果填充它。 加少许肉桂。 烤锅的形状倒水，只是捂住底部。 把苹果在里面。 在预热至220℃的烘箱中发送的甜点。 20分钟后，一个治疗已准备就绪。

草本茶

倒入开水洋甘菊，薄荷，百里香，圣约翰草。 注入了一小时。 加点蜂蜜来调味。 饮料中的冷却的形式。 这是最好的凉茶荞麦蜂蜜相结合。

果盘

干燥寒冷的水里放（葡萄干，李子，杏）加上冰冻的浆果（花楸果，irgu，樱桃），切成片或篦半个柠檬皮。 把水烧开。 加入糖调味，肉桂。