体育与健身身体素质

候选运动和举重中的其他排放的高手,游泳和拳击

在这项运动中,以及称号,授予运动员取得的成就排放,他们在正式比赛已经收到了。 类别和运动服的标题为所有形式的系统。 在这篇文章中,我们将介绍为获得基本类别和标题的要求 - “体育的候选大师”(IMR),“运动健将”,“体育的国际大师”(MSIC) - 在运动,如游泳,举重和拳击。 为了获得高排名力争每一个运动员,所以这将是有趣的,看看有为了达到最好的效果要克服什么困难。

在我们这个时代很常见的运动。 在俄罗斯,定期举办各种尺寸,其中运动员和赢得衔级的比赛。 为了获得“体育的国际大师”,你必须采取在世界杯(世界杯)或奥运会(奥运会)第8个的地方之一; 在CHE 6(欧洲)或FM 25米长的距离所述第一座椅中的一个; 在冲刺比赛CHE或TNI(世界大学生运动会)前三名之一; 在一个接力队参加,从而赢得了在奥运会或世界杯1至6位,1-3位在欧洲锦标赛之一。 除了竞争中拥有由前一年进行一次标准,这应该进入一个25最好的结果,显示游泳者获得更高的放电的可能性。 还规定设立的世界和欧洲纪录。

对于“俄罗斯体育大师”需要在正式国家队比赛或者个人表演上的游泳接力赛的第一阶段执行临时规范。 在比赛共和,区域和城市尺度,只要你能得到的胜利类别“体育的候选大师。”

举重

今天,它吸引了越来越多的人。 在比赛中举重意味着3个练习(硬拉, 卧推 和深蹲)的设备,没有它。 基于对这项运动的精髓,很显然,男性和女性的标准彼此显著不同的,所以我们给一次两个表。 首先我们给出的标准表的人。 值(从左至右):重量级别,“精英”级别的类别:MSIC,“运动健将”,位列:“体育的候选大师”,I,II。

对于女人来说,标准如下:

拳击

要获得“体育的候选大师”的范畴,你需要赢得比赛:

  • 在区域一级(区域,国家),然而提供的是,类是不小于8的会员,其中2 HIC;
  • 在纬向(地区)俄罗斯联赛的冠军或“B”类比赛;
  • 俄罗斯的晚辈(前辈)之间的冠军,但在至少3个战斗。

对于 “俄罗斯体育大师” 期间需要3个更多的战斗,成为在俄罗斯杯金或银牌; 赢得纬向(地区)俄罗斯总冠军巡回赛“A”级。 此外,这个称号是授予内部事务的俄罗斯联邦外交部或冬季比赛的冠军得主。 “体育的国际大师”的称号被授予享有盛誉的赛事(奥运会,世界杯,欧洲足球锦标赛,世界军人运动会)的获奖者。 奥运会需要进入前五名。

最后注明:“体育的候选大师”,“大师体育”和其他等级和头衔颁发给运动员,不管他们的年龄,性别,国籍,受所要求的条件的。

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