食品和饮料, 食谱
什么做饭吃饭快,无需特殊烹饪制品
到了晚上,我想尽快回家休息。 为了不减少分配给休息的时候,许多人都试图找出如何快速煮晚餐。
食谱的食物,不费时不够。 他们是简单和容易。 任选地本领域技术人员的厨师。 在作出快速的晚餐主要的东西 - 合适的产品的可用性。 如果冰箱是空的,房子是不是你可以快速煮晚餐吃什么,你应该小心购买不需要久煮的产品。
吃晚饭的主要要求如下:它应该很容易,不超载的身体热量过量。 这种情况有助于良好的睡眠,让您充分休养。
这迅速煮晚餐主菜? 非常适合的鸡,鱼或肉馅菜。 他们迅速准备,而对于主菜将不需要超过十五分钟。
为了准备扒需要采取两种鸡胸肉,硬质的奶酪150克,两个鸡蛋,酸奶油三汤匙,三大匙面粉,油煎炸食物。 盐和调料添加到味道。
鸡胸肉切,根据大小,两个或三个板,其是略微阻碍。 如此制备的印章腌制。 为此,他们的盐,加调料和酸奶油。 拌匀,剁离开在冰箱十分钟。 虽然肉腌制,准备面糊。 为了准备面糊搅打鸡蛋,酸奶油和面粉。 在完成的面糊加入盐和香料的味道。
准备在井加热煎锅挑起大梁。 之前,在湿润事先准备好的面糊油炸他们在一边。 浸泡方印章被放在油锅。 他们上面都撒上磨碎的奶酪,这是涂上面糊。 零七分钟 - 在五个每侧炸肉排。
这顿饭应该趁热。 它完美地与各种的组成,这使得它辣味,改善食品口味的酱料结合。
在膳食的主要组分的制备平行不应该忘记装饰件。 迅速做饭作为配菜? 你可以煮意大利面条或土豆泥。 面条或面食调味用黄油和加入磨碎的 奶酪品种。 捣碎水煮土豆加黄油和牛奶 - 一个伟大的小菜,这是非常受欢迎的。
完成熟练,快速地准备一顿点心。 对于甜点,你可以使用任何一种水果。
解决日常问题,迅速做饭,不要忘记食物的品种。 选择一个或另一个配方烹饪的晚餐,不要忽视简单的烹饪规则。 制浆过程总是需要比烹饪或灭火时间更少。 使用的蔬菜料理足够量的 - 他们是非常有帮助的。
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