为什么不能洗下来吃饭？ 吃饭时喝什么？

不久前，专家们开始争论是否要洗下来的食物就可以了。 有人说，这是有害的。 其他人则相信，坏的只是有干粮。 让我们来看看这些问题，以及为什么它是不可能洗下来吃饭或，相反，它是可能的。 建议使用哪些饮料在这个时候使用，但是从什么应该被要求放弃。

冲洗或喝水？

科学家们发现，冷却液迅速通过胃比食物。 因此，食物中未被消化和水离开胃。 这就是为什么它是不可能洗下来的食物，至少冷饮。 事实上，它几乎不与胃液混溶，由于这似乎在肠道粘液，开始腐烂产生的气体。

联合政府与液体也有助于饥饿的迅速崛起。 而这，反过来又导致了快速设置额外公斤的。
如果我们谈论的苏打水，应该指出的是，它确实能够改善食品的同化。 但是，这并不适用于淡水。 为什么不能喝水，食物？ 很简单。 它含有大量的碳水化合物，从而降低蛋白质的吸收。

如果不考虑到食品，但应注意的是，由于大量的重心甜味液体检测，有一个不愉快的嗝。 因此，在任何情况下，喝苏打水，然后遵守的措施。 更妙的是用矿泉水代替。 然后消化会变得更好，并没有伤害不会。 但在此之前不可取饮用高碱性水一顿饭，在吸收较差的情况下，蛋白质和脂肪。

为什么不能喝的茶食品

太多的生活不能没有它宜人的芳香和饮料。 热茶因为我们都来爱很长一段时间。 但吃完后喝一杯有益的习惯，如果没有，为什么不洗下来吃饭？

专家提醒不要做。 茶的组合物包括单宁酸，防止正常消化。 尤其是它涉及其建立的人类细胞中的蛋白质。 并且由于这类物质如单宁，蛋白质和铁凝固。

为什么不能喝流质食物的另一个原因，是显著降低胃液和消化过程中的浓度比较慢。 最重要的是，如果你分开餐饮浓茶，不空腹。

为什么可以喝酸牛奶餐

看来，他也一样，是一种液体并不比别人少。 但没有营养师说，它不能与食物消耗。

酸牛奶改善消化。 它包括有用的微量元素，不稀的胃液。 所以酸奶可以说，在任何时候喝它，除了吃饭，或者在，大胆地与广大的产品组合。 他不会发展发酵和腐败的过程，将有助于使产品从身体腐烂。

你为什么不能喝牛奶的食物吗？

作为一个孩子，所有的孩子都被赋予了美味的牛奶。 他们知道，在任何时候饮用是非常有用的。 但是，它总是可以使用牛奶在现实中并不伤害身体？

最重要的是，它是在早晨进食前同化。 如果太冷，会加重消化。 布丁和摩丝是有用的，但前提是他们从食物分开吃。 牛奶经常煮粥，并把它添加到酱油。 与蔬菜，不建议用鱼和香肠喝。 组合穷人将新鲜烘烤的，因为这两种产品都是非常有营养的。
不建议肉类和鱼类菜肴喝牛奶，并将其添加在酱油，如钙，其中有大量干扰同化铁，肉的一部分。

咖啡：喝还是不喝？

至于咖啡，你可以找到很多关于什么导致胃灼热，溃疡，甚至癌症的意见。 但这样做的科学证据呢。 因此，毫不含糊地说这是不值得的。

然而，使用了饮料的，当然，是不是大量建议。 咖啡饭前醉，有助于食欲的出现，以及之后 - 食物的消化最好。 当然，这只是在家里准备的健康食品。

一边吃，为什么不能喝，如果有一个快餐？ 咖啡只有巩固的负面 有害食品。 即使是谁吃这样健康的人，可能很快就会看到血糖的急剧增加。

为什么不能喝胃炎

如果增加身体的酸度，拥塞导致恶化。 一起吃饭喝水不仅没有改善消化功能，也伤害。 因此，饭后不宜喝至少一个小时。

一系列实验后发现，当食物zapivaniya水不被吸收，由于其中有超标，腐烂的过程开始，这可能会导致疾病的出现。

保护你的身体越好，如果你遵循一个简单的规则：不要开始吃后喝早于一小时。

结论

为什么不能洗下来的食品用冷水，当然。 食品只是没有消化，将前往肠子，他“有散落”。 甜汽水，果汁和茶饮料也不适合，因为它们内部的各个要素。

但是，如果你真的想洗下来，少量液体可以负担得起。 没有问题和限制是不存在，如果是酸奶。 但是，如果你真的想水，那么就值得喝了不少略形成的热量。