酿鱿鱼：神圣的菜

酿鱿鱼...什么情绪是一个真正美味的佳肴！ 许多家庭主妇，然而，更喜欢它下令在餐馆或在一方吃。 他们认为 ，该酿鱿鱼 长，不易煮。 这是不正确的，至少在与许多其他的菜比较。

其中丰肉类， 糖类食物 和蔬菜，这是我们见惯了餐桌上的海鲜能够脱颖而出，不仅口感细腻，而且有很大的好处的身体。 有些女性警惕鱿鱼，煮他们害怕。 事实上，这款产品拥有一个美妙的味道，它被认为是有价值的营养和健康。 铁，维生素， 锰，碘，钙，钾，磷-这不是包含在卡尔玛有用物质的整个列表。 在这样做，他们完全缺少脂肪，也就是说，该产品很容易被认为是饮食。

从海鲜，准备可以是你想要的任何东西。 大多数情况下，他们是各种沙拉配料。 但尝试看看他们在一个新的方式，准备酿鱿鱼。 之前我分享一些好食谱，有必要对海鲜数据的选择和处理提供有用的建议。

最好是买小尸体，它们的肉是甜。 烹调前清洗。 鱿鱼通常以冷冻形式出售。 没关系，只是有一个良好的倒在开水。 在此之后，你就能轻松去除鱿鱼皮。 库克他们，尸体必须降低到已经沸水，然后盖上盖子的锅，关掉煤气。 约10分钟后，你可以安全地删除鱿鱼出来的水。 他们准备进一步使用。

如果你从来没有 煮熟的鱿鱼 酿配方容易找到任何食谱。 并与一对夫妇，你可以一眼就看到这篇文章。 所以，现在是时候开始。

为了准备酿鱿鱼，你将需要三个壳，半包蟹棒，玉米罐头的一半锡，大米半杯，两名葱，两个鸡蛋和盐。 首先，你需要建立一个填充。 要做到这一点，切碎洋葱，煎至金黄色。 下一步，有必要添加以前切块crabsticks。 此外，还发送和玉米。 所有这一切都需要炒五分钟，然后再进入一个盆内。 大米单独煮沸并加入到zazharku。 馅料需要盐，终于填补了鸡蛋。 熟鱿鱼是必要的东西与填充和缝合各胎体边缘的螺纹。 然后它们被放置在五分钟开水。 一旦鱿鱼从锅中取出，他们应该冷静下来，我们可以拉出来的线。 准备胴体必须削减，作为香肠。

酿鱿鱼虾也能取悦你的家人。 特别是如果你吃的食物中海鲜类的球迷。 您将需要两个大屠体鱿鱼，12个虾虎，100克 - 鸡尾酒，50克奶酪，洋葱，胡萝卜，大蒜，盐，胡椒，香草罗勒两个丁香。 填充的制备如下：在一个煎锅油炸胡萝卜和洋葱（切碎），有加入大蒜，鸡尾酒虾，胡椒，盐。 冷却后的馅用磨碎的奶酪混合。 生鱿鱼胴体，彻底洗净去皮，farshiruete松，然后炸橄榄油五分钟。 虎虾 应放在与填充毛绒尸体锅。 所有一起举杯再过三分钟，菜已准备就绪。

酿鱿鱼 - 出美味的佳肴的美食。 试试吧，你...