这种不同的流失。 热量和有用的属性

梅花 - 是长在树上水果。 花树被认为是中国五大神的象征，但远东地区的人民，他们用的婚床的圣礼有关。 在韩国，树被认为是神圣的，因为古希腊人称梅花为“杜鹃苹果。”

梅花开始七月开花结果 - 这种早熟品种，并结束在九月 - 它以后。 用好收成木，你可以收集30-40公斤水果味话梅。 这种水果的卡路里含量是非常低的，所以水槽经常被推荐的饮食。

该组合物和有用的元素的数目

李子有用的属性的不同作用，这种香果的水果复苏提供。 美味的果实中含有只有0.3克，脂肪，约0.7-0.8克的蛋白质和小于10克的碳水化合物。 而这一切的只有100克左右的水果如李子。 卡路里可以让你使用它，没有例外，特别是对那些人谁是热切地关注自己的体重。

此外，果肉和果皮李子含有维生素B，E，C，PP以及维生素A.经常吃水果，就可以恢复正常血压和强化血管，从而降低心血管疾病，在任何年龄影响人们的风险。

庞大组酸，例如柠檬酸，苹果酸，琥珀酸和草酸有助于酸碱平衡的调节。 另外的酸，在水槽是钾和磷，钙，镁，铬，铜，锌，碘，和许多其他国家，都对我们的身体元件非常有用的。

卡路里

梅花是非常低热量，100克产品只含有42卡路里的热量，这是因为它往往会被选定为空腹天产品。

由于其温和的动作，它能够从身体，这是去除毒素和毒素为什么夏天永远是最好一天吃几片这样一个有用的产品，漏极。 卡路里和水果惊人的性能征服了世界，因为排水是完全显示的水体，它是为那些谁从四肢肿胀遭受非常有用的。

当然，新鲜水果，以获得很难在冬季，但几十年来，人们可以负担得起让他们即使是在每年的这个时候。 这一切都是因为一些品种（黑梅，例如）可以干燥。 在这种情况下，剪枝，即 干燥李子。 这种产品的卡路里含量，相对于夏季对口，是相当高的 - 每100克约250卡路里的热量，但是新鲜产品的所有属性保持梅干。

有用的优质水果

李子不仅可以内部使用。 它在医药，化妆品和营养学中使用。 水果对整个人体产生积极的影响。 如果一些果肉中只使用，在使用梅的情况下，发现地壳，树叶，甚至是树脂一棵开花的树。 梅花，这是最小的热量，对于那些谁是超重或倾向于减肥是非常有用的。

由于大量的果胶和纤维素，例如水果显着地控制肠子，发挥一些轻泻作用（适量）。

通常，李子蜜饯，果冻，果酱推荐用于肠疾病的治疗或预防。 和所有因为，即使在加热或热处理多汁可口的水果不会失去其有益的特性。

总之，这是值得注意的是，在冰箱漏可以存储长达三个星期。 如果大量的水果，你不能偷懒，做出非常可口的 梅子酒。