豌豆荚和食谱从中

夏季和初秋所有家庭主妇 - 一个肥沃的时间。 蔬菜丰富，能够取悦家人很多意想不到的，辣的，只是原来的菜肴。 想象空间巨大放弃在这方面，豌豆荚。 从中你可以建立难以想象很多各种各样的菜肴的，从小吃到正餐。 而且营养丰富，美味，和令人难以置信的美味。 人们只能与那些谁凭借医疗限制不能品尝这些诱人的菜肴同情。

东方开胃菜

坦率地说，从豌豆荚的食谱多种多样，能够提供在桌子菜都三班倒。 但是，让我们开始与有关成分的最低要求。 你会得到一个美好的豌豆荚，适合作为伴侣的任何早餐/中餐/晚餐，如果你只添加与之相关的部件。

三地原油匙，更好 - 橄榄油，大蒜一瓣被挤压。 量磅绿色荷兰豆分布在棚托盘和得到的组合物。 下架盘必须花费约五分钟。 这个时间是足够的酱油四分之一杯与您喜爱的芝麻，一对夫妇的辣椒酱（或挤压来自智利）滴的油勺季度，白糖少量干燥芝麻两汤匙结合起来。 豆豆这倒穿衣和壮观的伴奏用于任何菜 - 或小吃节日精神。

精彩夏季汤

鲍特维尼克和哈希 - 这是又好吃，而是单调。 现在是时候要记住的豌豆荚，并从它建立一个光第一道菜。 前需要做饭比升蔬菜汤的少一点。 在创作的杰作的时候是用酸模的大方包，一点点韭菜和薄荷四个小枝。 绿党需要砍。 青豌豆一斤冲洗，如果提示是固体，他们需要削减。 在油炸葱有两个切碎的韭菜。 然后倒入肉汤。 当涉及到沸腾，慢慢奠定了豆荚煮沸十分钟。 其余应给予草药。 汤煮久一点三分钟，通过搅拌机进行，加点盐和辣椒。 经过良好的冷却是通过添加酸奶油供应给消费者。

精彩砂锅

对于任何食物非常适合荷兰豆熟其他好吃的蔬菜。 这道菜不需要任何高厨师的技能或花哨的成分。 在涂油的烤盘，奠定了一个小prisalivaem年轻的豆荚。 它们放置在半和大蒜板。 接着番茄和顶层的切片将被切片和盐渍土豆priperchennogo。 为多汁倒入烘烤肉汤浇包。 推荐鸡肉，还用蔬菜成功相当不错。 的片材上在烘箱中在第三小时除去，并且除去它之前大约五分钟与磨碎的奶酪砂锅洒。 从这个配菜没有人会拒绝。 此外，还坐在桌子，并要求补充！

而如果没有生菜不留

菜单中没有不能被认为是完整的，如果旁边的主碗是不值得，即使一个小的沙拉碗。 而在蔬菜旺季之中，它必须存在豌豆荚。 漂亮美味的沙拉将如此制成。

豌豆荚，谁动了洗，蒸谷米。 白芦笋摆脱了根，切烫伤。 辣椒和花椰菜白菜崩溃，涂以葵花籽油和烤在烤架上。 这一切都一起在一个沙拉碗，用大豆豆芽和大量切碎的青菜味。 笔芯连接油（橄榄油），盐，蒜泥和胡椒。