芹菜 - 食谱美味的膳食料理

在有利 芹菜的性质 是众所周知的。 这个奇妙的蔬菜，以减缓衰老或性能力的必然进程的能力很高兴！ 但是，如果这个有用的产品的口味似乎是不寻常或只是不喜欢？ 将有一个认真的态度来烹饪，其中包括芹菜。

食谱惊人的多样性。 安装：是否使用或茎 芹菜， 用它们制成的沙拉和汤包含了一套独特的人体所需的有价值的物质。 人体的细胞就会稳定工作，如果你经常在你的饮食中包含芹菜。

绿色芹菜食谱提供后疲劳的神经系统恢复。 根的组合物和茎包括刺激胃肠道的唯一的精油，增加胃液的分泌。 对于糖尿病患者使用芹菜成为一种必然。

我想留在这宝贵的工厂刺激效力的惊人能力。 作为医生，营养师，新鲜，经常食用 根芹菜， 与苹果一起剁碎，从而改善生殖系统。

对于那些谁想要过上健康的生活方式，关注自己的体重，有一个所谓的“芹菜饮食。” 这种蔬菜100g含只有18千卡，所以 饮食汤 上了两个星期可以显著影响的额外重量。 这种饮食可以安全地称为治疗，因为发现它对患者的过敏，炎症，感冒有益的影响，从泌尿生殖系统疾病的患者，以及内分泌系统（甲状腺）。 最近成立的这种蔬菜的抗癌特性。

芹菜是块根植物，茎和茎。

规则芹菜烹饪

• 越细切，越香菜。
• 库克芹菜应该是引擎盖下，并降入沸水保存维生素。

在饮食上，你可以煮鸡肉和芹菜根多种低热量的沙拉就可以了 - 不久后，你失踪多公斤。

英语沙拉

产品的这种生菜的比例可以根据自己的回暖，取决于份数。

• 芹菜（约60克）切成条（尽可能薄）。
• 鸡（约80克）和煮沸切断。
• 一个腌黄瓜和印章。
• 煮沸蘑菇（50克）和切成四等分。
• 混合，盐的所有组件味和芥末和低脂蛋黄酱季节。

光沙拉

• 煮鸡胸肉，切成立方体。
• 芹菜（3个）切成片。
• 菠萝罐头的一个罐子，用鸡肉和芹菜混合黑麦饼干一包。
• 沙拉赛季低脂蛋黄酱。

芹菜沙拉 和蔬菜。

• 芹菜混合，中国大白菜，新鲜的黄瓜，西红柿和青椒切碎的秸秆。
• 加少许盐或酱油。
• 装油。

膳食沙拉 孕妇，谁往往把重量

对于一个部分将需要3个芹菜茎。

• 篦胡萝卜和苹果。
• 切片的芹菜。
• 食谱通常提供给加入少许蜂蜜（半茶匙），但你也离不开它。
• 全部倒入低脂酸奶或一杯。

这道菜不仅爱孕妇，而且孩子。

试图取代他们所有的菜，尤其是汤，土豆，芹菜，以及看到自己如何有利于将其对身体的影响。 芹菜，烹饪食谱 这是上面列出会帮你处理与超重。