精益但美味 - 素汤

你为什么选择素食菜单的原因可能是无数的，但尽管如此，它是不太可能你已经决定放弃美味的食物为食之无味的利益。 而且因为你将如何准备快速和美味的素食汤食谱有用和技巧。 记住主要的事情 - 每个女人都使得以自己的方式汤，准备严格的处方根本不存在。 你的想象力和真诚的愿望，使一个不寻常的汤将有助于达到最佳效果。 加油！

为什么有素食者？

今天，每个人都可以自由选择什么动力系统遵循它。 那么，为什么很多人选择非动物来源的独木桥？ 是否有可能过上充实的生活无肉，鱼和牛奶吗？ 你也可以！ 是的，非常好吃在同一时间吃。 素食往往比那些食肉动物的营养更丰富，原始的和多样的。 只有在所谓的素食主义者，谁只吃植物性食物对食品严格的限制。 乳素食者让自己奶制品和laktoovovegetariantsy静静地吃着鸡蛋。 再有果食，分别专注于水果。 而且长寿优先饲料谷物产品。 但是，所有的人都是有用的和允许的素汤。

有了爱，关于汤

主要传统 的俄罗斯美食菜 -是的，当然，汤。 凭借其独特的香气和几十个配方配制而成。 传统的煮家禽或肉清汤。 有时候 - 在鱼。 最初，汤蒸煮在粘土花盆，现在切换到Multivarki或常规火炉。 素食汤也味道不错，很香，但他们的成功相比传统的，如果专注于烹饪时间和必要成分的简单性。 小热量食物使其成为理想的饮食菜单。 在整个制备过程会留下不超过一个小时的四分之一。

全家

如果你的家人不喜欢所有的素汤，菜可以稍微修改。 请记住，在好餐馆的菜第一是一种开胃酒，而是因为他们不一定是爽朗和厚。 请用肉汤和令人愉快的味道味轻汤。 对于一个大公司将需要更多的卷心菜等蔬菜。 库克肉类或家禽的肉汤是没有必要的。 口味会给新鲜蔬菜，其中的味道连接到一个。 不要忘记，汤应该是光明的，取悦你的家。 添加香料的味道。 记得加叶的。 您可以在肉汤小幅优惠加肉汤立方体。 所以，你在汤中添加一点卡路里，但味道是饱和的。

需要什么？

因此，准备用新鲜的白菜素汤。 一步一步的食谱与照片是很容易实现，并且可以基于这样的算法，以了解如何准备年轻一代。 当你想轻松，同时滋补餐素食汤是夏季天气炎热尤为重要。 在一个小锅里需要叉半卷心菜，土豆4,4小番茄，2个大洋葱，胡萝卜1个平台。 为了准备zazharki植物油，月桂叶，盐，香草和香料。 首先你要选择蔬菜，洗干净。 只有这样，才能直接进入汤的准备。

该进程已启动

我们开始煮素菜汤新鲜的大白菜。 首先释放白菜叶上。 土豆和洋葱应切成立方体。 番茄用开水烫，和顶部，使切口交叉。 现在，皮肤就容易逃脱西红柿。 肉切碎。 胡萝卜可篦或印章戒指。 卷心菜应以一角度切成细条。 那么它应该是放在一个盘子和一个小手指践踏给卷心菜汁。 素食汤新鲜的大白菜可在不zazharki熟，但是这将是多汁和美味。 泛就要倒油，用磨碎的胡萝卜，西红柿和洋葱覆盖。 所有翻炒，让它冲泡。 同时，在一个锅里熬白菜汤。 我们发回月桂叶和香料。 继环把胡萝卜和土豆。 用过量的主要成分变得更加美味的汤素食新鲜的大白菜。 方允许为了有足够的空间加分两个阶段蔬菜。 毕竟，在加热条件下，它们降低音量。

喂食表

菜肴准备程度是由白菜确定。 如果不是对牙齿脆，它已准备就绪。 有些人喜欢只hardish蔬菜，因为这个问题为大家。 总之，在这道美味，芳香很有夏天的汤准备大约需要15-20分钟。 现在是时候喂餐桌上的原创菜。 倒入素食汤新鲜的大白菜碗。 食谱与照片装饰你的个人家庭烹饪的书，但并没有以相同的成分表坚持下去。 对于申请时花瓣装饰汤炒南瓜的香味就可以了，碎果仁或大蒜。 它的美味，而不是坏的身影。 如果你的宠物习惯喝汤用酸奶油或蛋黄酱，用低脂蛋黄酱或自制的美乃滋原味酸奶，柠檬汁和芥末的基础上。 从经验丰富的厨师建议 - 汤必须在食用前坚持。 输液的平均时间可以长达三个小时。