短跑比赛：与风赛跑

在奥运田径项目包括24种男性和女性受试者23种。 运动员 - 在奥运会上最大的球队。 但也有在100米和200米的距离独特的竞技比赛 - 一个短跑比赛。

热火在这些比赛持续（高电平）只是10秒以上 - 这是第二更估计百分之一，并且提前在世界100M，不到10秒。 0.48秒。 在此期间，一般人将有时间喘口气，呼气，这是短跑比赛。 多一点的时间是必要的运动员克服200米距离：高档跑步克服它在20秒内，+/-0.30秒。 需要特殊的，梦幻般的身体和精神意志力这迷人的转瞬即逝的事件。

技术短跑规定了特殊要求 的身体准备 的运动员。 在这种形式的处罚成功的重要条件，作为短跑比赛，气质是人类固有的特性。 对于短跑运动员首先是能力到脚的高频运动：复杂和简单的反应，在这样的人的速度比地球的平均居民高得多。 但是，如果没有着眼于行动的能力正在执行，而不从所有外部信号（只法官在开始时）断开，以实现在冲刺尽可能高的结果的能力。

冲刺跑运行100/200米，从运行技术srednevikov和滞留者不同的运动员。 步幅长度超过了滞留者的运动2次的频率是非常高的， 协调运动 的双手来帮助控制他的身体。 还有消除了不必要和不合理的运动：甚至开始，运动员在polunaklononnom（躯干45度角）上运行的15-20 M位置 - 这样人为地保持他的重心，运动员可以迅速获得最大速度。 打字速度，他们改邪归正，已经在 最大速度 赶去了终点线。 Sprint的运行需要的运动员，除了速度力量的努力，和脚上的更高频运动。 能够使高达每秒5.5步骤，它们克服了约11米的距离的高度熟练的运动员。

在女子200米运动员，除了速度，需要抗疲劳和速度耐力的能力。 如果设备的，什么是不同的，所以它只是着重在运行四舍五入 跑步机 与向左倾斜身体，保持在球场上的运动员。

什么是过当球队开始了对运行中继4h100m球场难以形容的气氛统治！ 那么，什么会看到观众，它会记住很长一段时间：在指挥棒，在同一个团队协调行动亚军，neveroyatnae速度和运动作用强度手中闪烁。

声称运动的女王 - 田径，冲刺证实在体育世界的王室的影响力。