灼热正确的饮食

胃灼热 - 其中所述胃进入食道喷出一定量的胃液的条件。 通常情况下，这是最高水平位置5-6次和垂直位置 - 每小时1-2次/人并不觉得这种现象，是不危险的食道，因为与食道黏膜的接触不超过5分钟。 但在胃液排放率上升至50倍病理情况下，该人已经感受到了影响胃液食管，这是有烧灼感，有时疼痛表现。 所有这些人叫心痛。 由于果汁接触和粘膜增加时，存在局部炎症过程，最终导致持续疼痛和吞咽障碍。 如果出现胃灼热往往比每周2-3次，这意味着该人患有 胃食管反流。 在这种疾病中括约肌，其位于食道进入胃的电平转变，被削弱。

有一些因素降低括约肌的色调，如：高脂肪食品，巧克力，柑橘类水果，咖啡，酒，辛辣食品。 但是，这样的状态可以是和与血液中增加某些激素（孕酮，促胰液素，胰高血糖素，促生长素抑制素），或在其他情况下（吸烟时，怀孕，物理过大的应力）。

饮食灼热 - 这几乎是本病的治疗中最重要的元素。 即使是最好的资金不能够彻底治愈他，如果不是稳压电源。 在使用饮食№1，1A或1B的前苏联国家的Pevzner根据疾病的阶段。 在饮食中重要的是，被认为是烹饪，食物应以清蒸或水煮，在任何情况下，不炒。 食物的温度应等于体温，或者说身体 - 37-38度，如图冷热食物刺激产生胃酸的和降低下食道括约肌的音调。 此外，食物必须以液体形式或糊状，固体食物被消除，因为可能有一些长胃灼热炎症损伤食管粘膜。 每天投喂分为6-7招待会。 该患者不吃食物数量大，如胃的完全填充，扩展他的壁进一步刺激产生盐酸，这很重要。 所以，应该经常和小部分吃。

饮食灼热排除辛辣食物，所有的酱菜，罐头，巧克力，大量的甜食。 也被排除在外 咖啡，黑色的 茶，可可。 蔬菜和水果是大蒜，洋葱（生），酸苹果，樱桃。 避免高脂肪的食物，少量使用植物油。 你也应该放弃饮酒，吸烟，碳酸饮料。

饮食应瘦肉（蛋白质增加括约肌的语气），奶及奶制品，但不要太酸。 对于饮料可以用绿茶，没有太多含糖果汁饮料，凉茶，布丁，只是水。 另外，食物应富含纤维，防止便秘。 饮食胃灼热应该是多样和丰富的维生素，某些营养素可以在高酸度会丢失。

饭后，在任何情况下不准带水平位置，因为它是吃进的食物经过胃是朝十二指肠推进食品特别活跃，所以，当食物的减少可以到达那里，进入食道。 当你在一个水平位置，进一步增加了对食道括约肌，这是不能够保持食物在胃里的压力。 酸的排放将更加频繁。 不到半小时应该是散步，做一些事情而坐或站立。 最后一餐应该是长达2小时睡前服。 饮食胃灼热，应注意到几乎所有他的生活，应该制定一个饮食文化。 当然， 严格的饮食应保持一个月，每年重复2次。

对于许多疾病，包括如胃灼热偏方的治疗中发挥重要作用。 在人治疗胃灼热Kalinovoye果酱， 土豆汁， 橄榄油或葵花籽，一些 草药（艾草， 洋甘菊等）。

胃灼热 - 这是非常不愉快的现象，它是一个常数不舒服，一个人的感觉。 适当的营养与胃灼热保证疾病的治疗成功。