比柠檬有用吗？ 提示和食谱

据认为，柠檬出现在印度，然后来到了美索不达米亚。 它的药性是由古时人们使用，因为它不仅包括蛋白质，脂肪和糖类，还有机酸，纤维素，精油。 根据维生素C的含量，这是柑橘的领导者。 它还含有维生素B，P，E，β-胡萝卜素，钠，钙，钾，镁，铁，磷等。

柠檬汁

比柠檬有用吗？ 在其汁这种不寻常的水果的治疗作用的秘密是含有丰富的维生素。 酸奶饮料 - 在不同的疾病有很大帮助。 因此，它积极地在高温下在感冒和流感使用。 和维生素C包含更多的果皮比水果。 顺便说一句，当你有一个头痛得厉害，润滑与柠檬汁的威士忌，并在一段时间后疼痛消退。 此外，黄果 - 一个伟大的防腐剂和风味绝佳。 当一个人与消化系统的问题，你可以尝试治疗柠檬。 柑橘汁 - 刺激食欲，它有助于从身体，这有助于逐步减肥排除体内毒素。

柠檬 - 治疗师

这种水果净化血液，所以人患有风湿病，并与心血管系统的问题，它是在柠檬的治疗建议：把压力当成正常的，因此重点和内存显著改善，机体作为一个整体也变得更健康。

柠檬的其他优势

柑橘类水果的果汁也可以擦拭皮肤，摆脱了一些问题：粉刺，黑头，毛孔粗大。 皮肤开始看起来更健康。 这就是一个柠檬是有用的，如果采取，不仅里面。 工作足部按摩与柑橘不仅汁的一整天后，摆脱疲劳，反而会软化老茧，粗糙的皮肤区域。 柠檬可以用作头皮屑和脱发的药物。 虫咬后摆脱瘙痒，可以擦拭咬地壳水果。

因此，我们列出了有用比柠檬：

• 它恢复活力的身体;
• 加强神经系统;
• 提高免疫系统;
• 除去废物和毒素;
• 减轻疼痛;
• 它刺激消化系统的功能。

食谱健康

1.一种用于预防流感柠檬油的：胎儿必须降低到沸腾水中，然后通过绞肉机切碎，加入黄油（100克），和少量的蜂蜜。 吃过常规油的面包，每天6-8次。

2.在以喉咙痛开始的喉咙剧烈疼痛的情况下，建议吃带皮柠檬半个。 几个小时后吃到第二，不喝酒，不具约束力。

3.支气管炎推荐混合500克碾碎的胡桃，300g的蜂蜜，果汁和芦荟汁4个柠檬的玻璃一半。 饭前服所得混合物汤匙。

现在你知道什么柠檬是对机体有益的。 有必要增加饮食中更多的时候，充分利用其愈合的属性。