快速沙拉匆忙：前7名最佳食谱

说真话说，任何一件小事都可以做一个帽子，丑闻和沙拉。 后者可以用几乎空的冰箱来完成。

快速沙拉可以从最常见的食物快速制成。 显着加快罐头成分的过程：各种罐头食品，敷料，饼干。 卷的可视性可以由杯中的大量绿化创建。 如果客人突然来了，那么一个美味的沙拉会加速在这样的情况下拯救你。 所以，我们来看看准备中最好和最快的沙拉的清单。

没有肉和鱼

这些小吃的第一类适合那些试图避免在饮食中吃肉的人。 在这种情况下，沙拉将很快变亮，并且适合那些观看人物的人。 请注意，在任何食谱中，蛋黄酱加油可以用基于酸奶的类似酱汁代替。

第一口沙拉：一罐罐装的红豆，大量的欧芹，商店的饼干。 季节用蛋黄酱。 沙拉的烹饪时间不到一分钟：您只需要洗涤并切碎香菜并混合所有的成分。 沙拉会变得非常美味。

第二沙拉：被称为“Caprese”的菜。 将西红柿和 莫扎里拉奶酪 切成圆圈，放在盘子上，撒上盐和胡椒粉，倒入橄榄油。 恰好在2分钟内的桌子上的意大利菜。

第三沙拉：brynza，黄瓜，樱桃西红柿。 加入橄榄油与一滴葡萄酒醋和芥末（可选）混合。 一系列“快速沙拉匆忙”的非常有用的混合物。

肉沙拉

第四沙拉：鸡肉片，白色无核葡萄，核桃，莴苣叶。 季节用蛋黄酱。 这个菜很轻的夏天版本。 准备时间 - 4分钟，如果鸡肉片已经煮沸。

沙拉第五：腌蜂蜜琼脂， 熏鸡， 煮土豆，西红柿，莴苣叶。 季节用蛋黄酱。 这个沙拉是上市时间最长的。 提前煮煮的土豆，你会花上10分钟的时间，加快从罐子和莴苣叶子的蜂蜜琼脂的过程，这可以很容易和快速地破碎。

鱼沙拉

第六沙拉：罐头金枪鱼，罐装豆和黄瓜。 添加橄榄油与香醋。 豆可以是红色还是白色，或豆类。 这种快速的沙拉几乎立即完成。

最后， 水果沙拉。 适合每个人作为轻点心。 你可以干扰房子里的所有水果。 苹果更好地从所有的影片中剥离和橘子。 最好用酸奶装满，加入一茶匙的糖或橙汁。 可以归因于水果类别和沙拉：葡萄柚，核桃和葡萄干。

这种沙拉很长时间来清理葡萄柚，其余的都是即时完成的。

一个空的冰箱不是你的问题，总是储存简单的成分快速沙拉。 在你的用品中总是应该是罐装豆，任何鱼类保鲜，核桃。 所有这些都存储了很长时间，并被用于许多菜肴。

选择 快速沙拉匆忙， 以您的喜好，惊喜您的客人与各种不寻常的菜肴。