对血型减肥适用于所有

大自然把人分成四组，其血液中的不同。 由于这种划分还没有初起改变 地球上生命的起源， 消化和 人的免疫系统 有不同的血型被设置为他们的祖先吃的饮食。 这是什么原因造成的事实，同样的食物既可以是有用的，有毒的不同的人。

对血型减肥可以让你清理有毒产品的主体，防止消化道的粘膜发炎，消除消化系统紊乱，摆脱腹胀，恢复甲状腺。

血的第一组 - 即所谓的“抄底”。 他们的特点是消化道的高耐热性和免疫系统的力量，他们是非常难以适应任何饮食。 对于这样的人的理想产品是紫菜等海产品，它们含有大量的碘。 它刺激甲状腺的活动和正常化荷尔蒙平衡。 此外，“猎人”需要依靠肝脏来提高新陈代谢，菠菜，芦笋蔬菜，羽衣甘蓝和效率 红肉。

还有的产品，不要让你的血型“抄底”减肥。 其中，腊肉，猪肉，熏鲑鱼，鱼子酱，几乎所有的乳制品，玉米， 花生酱， 开心果，腰果，蘑菇等。

血的第二组 - 即所谓的“农民”。 对血型理想的减肥他们以蔬菜，因为它是天生的素食者。 它们适用于所有的植物油和大豆产品，帮助消化，以及蔬菜，刺激肠道，和菠萝的流动性。

绝对禁忌吃的肉类产品，多数鱼类，奶制品，小麦，马铃薯，香蕉，橘子和一些果汁的种类。

第三组的血液 - “游牧民族”。 他们的显着特点 - 一个很好的免疫力。 人的身体完全抵抗多种疾病，包括癌症和心绞痛。 乳制品 - 的力量“游牧民族”的基础。

对血型减肥对于这样的人，可以通过使用肉，蛋，各种奶制品，内脏和肝脏，因为所有它刺激新陈代谢。

“保荐人”应当由脂肪类型的肉制品和家禽肉类，海鲜，加工奶酪和冰淇淋，几乎所有的豆类，大麦，小麦，荞麦，饮食中排除 西红柿，柿子 和石榴。

的血液中的第四组 - “混合”。 在其生物学特性，它被认为是最困难的。 人们以抵抗这种血型特征疾病同样良好的消化率为奶制品和肉制品。 这样的人是遵守“中庸”中的饮食非常重要。 对血型减肥的“杂交”包括各种海洋和奶制品，绿色蔬菜和新鲜的菠萝。 所有的新陈代谢，这大大Uluchay效率，刺激肠道的活动。

还有应该从他们的饮食中排除食品。 这肥肉，贝类，大比目鱼，鲱鱼烟熏三文鱼，冰淇淋，奶酪品种“巴马”和“布里”，玉米和葵花籽油，荞麦，萝卜，辣椒，玉米，香蕉和柑橘。

的特点 饮食对血型 进入一个不需要不断地挨饿，计算卡路里，吃食物相克的，自己的步伐体能训练。 这是相当生活方式不是节食，所以通过血型减肥和享受的易用性和良好的幽默感，最重要的是，它的健康，毫无疑问的，会陪你！