如何保持青春和方式延缓衰老的过程！

在当今世界，不幸的是，太多的因素是不利的妇女的健康和美容的影响。 它成为国外35后尤其明显。

但是，什么将是原来的原因迅速老化，不良习惯，即存在，恶劣的环境条件下，暂停这个过程仍然是可能的。

的问题，“如何保持青春，经过四十多年的照顾，几乎所有的女性。 今天，它是，我们会谈论它。

相信我，也有很多各种各样的能够在几年前推老化过程中调整的。 让我们回顾一下著名的男爵夫人那丁·罗希尔德，这已成为生活和顽强乐观的永不褪色的美丽化身。 当时她写了一个颇为有趣的书，这圣洁的青春和魅力的保护。 在这你可以找到关于如何保持青春不再实用的建议。

和男爵夫人的主要秘诀是不断的使用维生素。 那丁·罗希尔德已经开发出基于果蔬汁饮料，维生素如E，C和A富含如果在早餐接收前空腹喝他们的肤色显著提高。 这是第一个问题的回答“如何保持皮肤的青春。”

男爵夫人进一步划分了他的秘密。 事实是，服用这些维生素饮料必须按照预定的时间表。 这是不要喝用吸管制成的果汁很重要，否则所有的维生素将进入你的身体。

所以星期一的一个非常有效的清洁剂，它致力于准备一个单元开始。 就拿这一个温暖的矿泉水玻璃，并将其与新鲜柠檬汁混合。 这种饮料主要有滋补强壮作用，还有相当大的抗感染作用。 周二上午开始与鲜榨的 胡萝卜汁， 对其中的果汁少量，加香菜。 但在周三，应优先考虑的新鲜葡萄汁。 周四煮什么汁，它直接取决于季节。 在夏天 - 这是柚子汁制成葡萄干浆果，树莓和草莓的冬天同样果汁饮料的混合物。 为了准备你的身体可能过激，上周五应该采取一种利尿剂。 这只不过是从最普通的韭菜做了汤剂多。 周六上午与杏汁开始。 好了，上周日对待你的身体与一杯红葡萄酒。

也许不会为任何人不能在压力对女性的健康和美丽的有害影响一个秘密。 而如何保持青春在我们的快速年龄是多少？ 在男爵夫人和这个问题有一个答案。 定期服用含有镁的药物，因为这种微量元素是对抗压力的斗争中最可靠的工具。

但是，这还不是全部！ 有必要放弃这种有害的习惯如吸烟。 尝试尽量少通过表达自己的情感 的面部肌肉 的人。 不要眯由于过度明亮的阳光下或有视力问题。

如何保持青春秘诀，是有很大的不同，相信我，他们是绝对简单。 当然，有些有自己的习惯，以牺牲美，但该费用将超过所有您的期望。 而且时间很短的时间后，你将不再想如何保持青春。 而只是将生活所秉承新的结构，这是非常快成为你生活的常态，并在镜子享受你的反射！