卡路里，福利和向日葵halvah的危害

所有熟悉和喜爱的酥糖，但不知道是否有用。 在我国最流行的配方是基于葵花籽。 因此，让我们来看看，有什么好处和向日葵halvah的危害。

酥糖的故事

在遥远的过去，即在5世纪 公元前， 酥糖食谱是在伊朗发明的。 没有人知道它究竟是如何到达俄罗斯。 其中一个版本有它的第一次她出现在敖德萨，在那里开始做一个希腊糖果卡子。 他在那里，每天生产约800kg各类酥糖，这在全国范围内成功售出的有一个爱吃甜食的植物。 客户可以尝试蜂蜜，坚果，巧克力，Karaite杏仁，糖酥糖。 酥糖在我国出现的第二个版本与商家斯维里多夫，谁告诉这个配方的妻子，一个叫美狄亚希腊有关。 我想知道，是什么在那些日子里的好处和向日葵halvah的危害？ 不幸的是，这个问题的答案是否定的。

在东方，顺便说一下，酥糖还是用手揉。 在这些国家，它是从几乎任何即兴的产品，包括玉米，小麦粉，小麦，胡萝卜，做 红薯（山药）。 在俄罗斯，它是由机械来完成，而我们都知道只有少数品种其的：核桃，花生，葵花子，芝麻，结合糊。 使得各种使用香草或准备在巧克力蘸治疗产品。

配方酥糖

这个东部的糖果已经为任何人不是一个秘密配方，所以他知道只是懒惰。 同时，这是非常简单的：在第一主要成分是地面（种子或坚果），然后加入焦糖和打至蓬松获得均匀的物质。 将其粘贴在口中熔化，并具有理想的纤维层状结构，发泡剂被添加到糖浆 （甘草）。 所有成分是天然对待自然，所以它不是在未经授权的产品对儿童的名单。

酥糖在家里

这是你可以在家里准备一饱口福。 这是处方。 您将需要葵花籽三杯两杯面粉，水200毫升，白糖， 百克100 毫升的植物性油和香草。

在不添加种子油锅内炒熟 葵花油。 在那之后，多次跳过它们通过绞肉机。 面粉，也没有在煎锅中加入油炸至金黄色，不断搅拌。 填充的盘子糖与之加植物油和香草醛，煮滚。 种子，倒入面粉倒入锅内。 马克的形式，或一五一十油布油纸，穿上它，并把所得物质在几个小时冰箱倾点。

好处和危害儿童

什么是儿童的利益和向日葵halvah的危害？ 基于食品种子和坚果，其中包含加强免疫系统和B族维生素 改善记忆， 维生素A对视力至关重要，而儿童的成长，维生素E对心脏有益的影响。

不建议学前儿童给这个东方的美味。 问题是，在儿童牙齿依然非常敏感和脆弱的，他们可能会被卡住颗粒酥糖。 此外，它可以伤害 粘膜 口。 此外，宝宝可以很容易地阻止她。

年长儿，这个有用的产品是允许的，但它的使用加以限制，平均部分应该是每天大约10-15克。 当然，如果你的孩子是不是坚果或种子过敏。 然而，日常使用的酥糖是不可取的，最好是交替甜食如棉花糖，让他享受今天，明天处理，糖果，第二天品尝东方甜食。

向日葵酥糖：使用成人

维生素E，这是目前在过剩近halvah，保护人体防早衰，包括心脏发作。 B族维生素对身体的总体状况有益作用，没有它我们总是抱怨，不满或没有他，我们将不得不失眠，我们会白白努力的皮肤真菌病，包括头屑和痤疮。

据认为，葵花halvah是坏的骨头，但实际上它是一个神话。 相反，它的成分维生素D强化骨骼，因为它帮助身体吸收钙。 镁还对心脏和神经系统有益的影响，导致血压正常，并有助于增强肌肉。

粘贴作为用于疾病的补救措施

种子被认为是用于防止心脏的各种疾病的很好的手段，特别是心肌梗死在治疗肝脏疾病的效果。 此外，一些科学家认为，种子有助于减少恶性疾病的风险。 专家在这方面进行研究，发现，葵花子能抑制肿瘤的发展，在器官如乳房，卵巢，肠，皮肤和肺。 钢铁几内亚母鸡，这在年内进行一项实验。 葵花籽他们每天被添加到饮食，导致测试减少肿瘤的数目。 现在，在医疗任务是确定对人体的作用相同的种子。

从损坏酥糖

酥糖向日葵 - 利益或对身体的危害？ 正如任何甜美，酥糖只有少量是非常有用的。 热量它作为热量其构成坚果或种子振荡每克约500 100单位。 从中可以得出的这些滥用会治疗超重。 它包含糖蜜，它可以产生不利的糖尿病患者的健康影响。 此外，焊膏是过敏原。 因此，有必要谨慎使用敏感的人。

什么样的产品结合向日葵酥糖？ 好吃的东西的好处和危害已经在上面讨论。 一般来说，酥糖属于重产品，因此不建议采取在食品为那些谁拥有在消化系统中的任何违规行为。 它不与巧克力，奶酪，肉类和乳制品相结合。 这是更好地从其余部分分离，例如，像冬瓜。 我们发现，向日葵halvah的好处和危害的健康和节制的使用状态来决定。

购买时的正确选择

一个真正的美味和健康的酥糖可以通过检查微妙的数量来购买。 明亮，高品质的产品，有点易碎。 它不应该“哭”，并覆盖着一个黑暗的铜绿。 水分，说在表面上，是违反的烹饪技术的规则，那就是要么把多余的糖，或用种子太远。 如果产品是在油水坑，储存条件侵犯。 糊不容许超过18度的温度。 仔细检查产品，它不应该是从坚果或种子壳存在。 它应该看起来像高品质的向日葵酥糖。

利弊还取决于包装上。 当选择酥糖讲究包装。 Halvah长期储存“隐藏”在真空中。 以这种方式密封，它能够躺在半货架上。 实现的最短期限已称重的模拟，其在快干和收购苦味功能。 纸箱能够酥糖谎言约60天。 请记住，这个东方甜点容易吸收气味，所以其存储在建议箔。

这是一个奇妙的甜头 - 向日葵酥糖！ 利弊，这美味的卡路里含量在这篇文章中进行了审查。 该产品可以喋喋不休。 但你怎么能放弃？ 如果是从商店酥糖的不信任，那么每一个能够在家里做饭。 虽然味道会略有不同，但完全自然的。