全家人会吃一次全部 - 肉zrazy土豆。

提交斯拉夫民族的表，而 土豆菜只是 不可能的。 它有它的解释。 我们的祖先很清楚地知道使用这种产品的。 因此，你今天表将装饰华丽的zrazy 肉土豆。

我不认为，土豆是非常有营养的产品。 这就是为什么许多人在我们国家谁是关注自己的体重，并在含有马铃薯菜肴都沉醉。 如果你对这些人，今天我会让你幸福，也许惊喜。 你知道吗，土豆具有能调节脂肪代谢在人体内的一种物质？ 而事实上，他们是能够降低胆固醇？ 马铃薯是人们从高血压心脏疾病，糖尿病患者必须的，人与胃的高酸度......它可以是一个很长的时间来谈论它的用处。 它是最好不要谈论，并立即采取记 配方：zrazy薯 肉。

为了使这个简单的菜，但考虑到餐厅的同时，你将需要：土豆（最好选择一个中等大小的）10个，牛肉或猪肉（最佳300-400gr），鸡蛋（2种可能的），葱，盐和香料的味道和面包屑。

如何煮zrazy 有肉吗？ 任何老板，他的妻子和一位慈祥的母亲都想煮熟的食物不仅美味，但绝对有用的。 出于某种原因，我们从来不认为包含在土豆所有最有用的，我们扔掉。 今天我们没有做到这一点。 我们将尽我们所能，让所有的维生素。 因此，煮土豆在他们的夹克（带清洗你扔营养素的约20％）。 土豆去皮，记住它。 烹饪，我们不咸土豆时，因为不要忘记现在就这样做。 咸呢？ 加入鸡蛋和土豆混。

为了 zrazy薯 肉不会太肥，把它一块瘦牛肉或猪肉的。 你当然可以用馅（你要炒的话），请记住，zrazy会变成非常爽朗，高热量。 但是，我们与你正确的，健康的饮食呢？ 肉熬切末。 弓干净，切成肉丁，翻炒（我建议用橄榄油做）。 这里，它是诉诸于一个小技巧，并给填充特殊的味道的机会。 当油炸洋葱，你可以添加的干或半干酒一大匙。 酒精蒸发，但会留下光愉快的味道。 您可以添加酒精做强，但他应该有一个光明的味道。 有在家里没有酒？ 以 香醋 或酱油（只需立即加入这些成分后的葱有炒，并从主板移除）。 混合肉与葱，盐，加入鸡蛋，香草和香料。 如果你愿意，你可以加入切碎的青菜。 灌装准备就绪。 我希望你把自己的手，zrazy煮之前不要吃它！ 因为魔法的味道！

所以，你准备好肉准备杰作zrazy土豆。 让我们不要拖延。 承担由此产生的土豆泥，形成蛋糕。 每个蛋糕farshiruem可口，容易灌装，将其附加馅饼的形式。 你炒zrazy之前，卷起来的面包屑。 地壳会比较清脆。 弗莱长一段时间是没有必要的。 直到金浅棕色。 Zrazy即成，用新鲜番茄香草洒。 另外，在kremanke，适用霜或者你喜欢的酱料。

我认为表中有全家人期待着，当女主人会给这道菜。 毕竟，房子漂浮美味的气味。 飘柔当做自己的亲人更多的时候！ 高兴地吃！