克里斯Pauell - 人类的无限可能

它已经知道，减肥的好方法是身体活动。 目前，成为在这项运动越来越多的球迷，作为一个美国人健康。 它的创造者和被认为是克里斯Pauell，谁是目前帮助减肥，很多人的活跃用户。

克里斯

今天，它似乎令人难以置信的是，教练已经知道作为一个十几岁非常小，无法承受负荷的足球。 但要非常玩这个游戏就像克里斯Pauell。 这就是为什么他拿起他的身体，他的头沉没 举重。 克里斯已经成为不只是学习了几个月。 当他在球场上又出现了，他开始赢得。 而这是不是在在尺寸上的优势，这真的没有费用，而且由于更大的耐力和力量出现。

此战胜自己的软弱表现出他的身体如何无限的可能性。 这一事件最终导致了一个事实，即它是当今最喜欢的和流行的美国健身教练。

初体验

成为一个成年人，克里斯在早间节目“早安美国亚利桑那州”作为自我提升的专家参加了会议。 直播从戴维·史密斯，谁要求帮助教练接到一个电话。 它的重量为285公斤，所以医生已经答应他只有4岁的生命。 过了一会儿，克里斯亲自拜访来电，了解什么，他可以帮助这个家伙巨差。

作为此行的结果，确保他已经准备好为身体健康着想大卫巨大牺牲，克里斯·帕埃尔制定了史密斯一个个性化的减肥计划。 在这一年半的教练每两天来到谁已成为他的朋友的人。 他教大卫吃饭，不要在食物寻求安慰，并把他从早上到晚上，用尽锻炼。

短短几个月的男人好几年没有走出去的房子，能拿到驾照。 首先，这成为可能得益于一个事实，即他能够适应驾驶员的座位。 此外，他从高中毕业并开始工作。

十八个月后，该男子称的101个公斤，但他的身体仍然是一个悲哀的场面 - 皮肤皱褶狰狞从四面八方挂。 由于电视，大卫的故事是众所周知的国家，医生要求他的慈善行动除掉多余的皮肤。 经过四个运算六个月的康复新的，完全无法辨认史密斯的观众和球迷面前。

今天，大卫说，任何人，即使是深坑可以让自己爬出来。 它可以帮助其他人谁，他自己多年前在同一个陷阱。

项目

克里斯Pauell具有减肥，写书，参加各种表演几个节目。 他被认为是最有名的健身教练地区之一。 我国最著名的项目是通过其节目“极度消瘦。”

在这个系列中的每个程序是致力于一个非常胖的人。 所有的人在一年泰坦尼克努力的结果，减肥，让正常的形状。 在课程就是一切：饮食，运动，以及最高，整形外科医生的工作，和心理学家的帮助。 许多内部障碍需要克服节目的参与者，证明自己有足够的大小的一个健康的身体 - 不是奢侈品。 它是提供给大家。

这些谁没有在自己的能力有信心，你一定要看到的转移“极度消瘦。”

建议

在各种电视节目的教练股份的建议是可以跟任何人谁想要拥有苗条和健康的身体。

基本规则：

• 每日给予一个承诺跑5分钟，拧干10倍，吃正确的食物。 主要的事情 - 履行这些承诺。
• 既要多喝水。
• 糖应该从每天至少一餐中删除。 这很简单，但很有效。
• 没有苏打水。 每日早餐，以及锻炼。

• 份的规模。 克里斯Pauell，减肥成为一种乐趣的方法，建议吃更经常但更小的部分。
• 有支持。 不要紧，他是谁 - 家人，朋友，通过对应的邻居和熟人。 但这样做的东西在一起，总是比较容易。
• 可视化。 要做到这一点，你需要购买一个简单的相框的照片，在其中插入了这一切开始的图像。 有人足以描绘纤细的背影，有人照片所需的孩子 - 每个人都有自己的理由这样做的身影。

克里斯Pauell一定要办成事情是每个人，最重要的事情 - 要找到正确的动机和一个朋友，谁就能在困难时刻支持。