体育与健身身体素质

健身教练埃琳娜Sanzharovskaya:传记和照片

埃琳娜Sanzharovskaya是一个健身教练,营养和减肥顾问。 在许多方面的作品,它在不断地发展,并在此帮助别人。 在他们的'52他看起来年轻多了。 用什么开始了她的职业生涯,什么是它的外形美观,健康,取之不尽的能源保障?

童年

埃琳娜Sanzharovskaya,传记开始在新西伯利亚市,自幼从市恒动城市度过。 这是由于他的父亲,谁是在军队的工作。 而在1980年,她的家人终于在莫斯科定居。 妈妈,因为他父亲的职业,带动家庭。 Elena的家庭诞生八年之后有了第二个孩子 - 一个女孩,其中,尽管年龄有很大的差别,小莉娜是美好的,温暖而亲密的关系存活到现在。 埃琳娜一直扮演这对姐妹的保护者的角色,而现在她已经为她和最好的榜样。

在儿童和青少年莉娜他爱好运动,而且很可能甚至无法想象会有什么健身那么认真配合。 他淡泊体育教育,不断跟上课程。 在学校里,然而,他从事滑雪。 此外,它吸引了指挥意见。 放学后,莉娜进入了莫斯科国立大学的历史教授。 然而路径历史老师没有她选择的生活。

作为一个年轻的家庭起源?

埃琳娜Sanzharovskaya结过两次婚。 起初,她没有孩子。 第二任丈夫偷了海伦从她的第一次婚姻,和他们的工会历时20年。 对于我们的女主角是不是过的最幸福年他的生活,除了两个孩子的诞生。 尼基塔是第一个出生的儿子。 第二个女儿出生一月 第二出生改变了海伦娜的形状。 而在看着镜子里的自己,她觉得是时候改变一些东西。

开始健身事业

然后在1987年,她在莫斯科塑造那个时候了流行。 在那里,在部分,他与老师,与“奥运”,然后他们一起出席在体育场馆的俄罗斯联邦健美操课程交上了朋友。 她带领她,而拉里萨Sidneva。 这是她谁劝海伦要在健身教练培训。 未来的培训员参加了众多的培训班,讲习班和研讨会。 她在有氧训练的国际学校ISAT研究后也获得了证书。 在这所学校,有人体解剖学,这使得它能够拿起更多的专业练习,他们的病房足够深入的研究。

在很长一段时间,她曾在健美操联合会教练,同时继续训练。 提高专业水平,获得经验,与女友一起,他们决定开一家健身室“Natela竞技”。 现在艾琳娜Sanzharovskaya - 在他自己的俱乐部健身教练。 但是,一个朋友也没有停止俱乐部打开了他的工作室,这是另外配备有游泳池的一个分支。 这使得当时,水中健美操发展。

心爱的人背叛

业务发展得相当成功和盈利能力。 埃琳娜Sanzharovskaya投资于房地产和子女教育。 他是完全自给自足的女人。 但与丈夫的关系并不完全理想。 当她逐渐崭露头角,他曾作为一名出租车司机。 当周女士自己的健身室,她的丈夫也从课程毕业,她的俱乐部成为了健美操的教练。 他们一起工作,但它并没有影响到他们的家庭生活质量。 艾琳娜不得不忍受丈夫的嫉妒和专制的较量。 在他们共同的儿子Eleny Sanzharovskoy丈夫的关系是个急性子,侮辱和嘲笑的少年。 当尼基塔从高中毕业,她想让儿子接受教育,并在自己选择的职业道路。 但该男子坚持说他需要去当兵,并明确反对加入协会。

和Elena决定离婚。 对于她的丈夫,这是意想不到的,如果不是灾难性的。 起初他反对它,然后提供给进入,在她来到了他一次。

一段时间后,前夫开始尝试把他的妻子回来。 他积极拉拢她,给礼物和鲜花。 由于艾琳娜仍然经历对他的感情,她又决定恢复关系。 但它并不像期望的那么大。 Sanzharov丈夫决定采取海伦娜的财产。 他开始推动各种方式,以确保它改写了他所有的财产,以他的名字。 他说,他们的生活会更好,如果艾琳娜将在经济上依赖他,也使她成为一个好妻子。 和Elena Sanzharovskaya同意采取这一步骤。

不久,丈夫与自己的女儿一起排出艾琳娜走出公寓(儿子尼基塔在美国的学习时间),他们不得不忍受她的妹妹Sanzharov。 这是一个打击,这造成了严重的情绪问题。 她甚至想自杀。

“无论是法律或法院......”

埃琳娜起诉她的丈夫,并试图返回属性。 法官斜靠在其一侧。 但在这里 - 一个新的打击。 Sanzharov上发起的刑事案件。 她被指控的是,它已经聘请了一个杀手杀死她的施虐者。 事情可能会导致在监狱长期监禁。 但她不得不留在医院四年,她的健康和身体状况都有了很大的干扰的结果。 但精神也不会断裂。 和Elena又开始恢复自己的身体,并以极大的努力开始为自己喜爱的工作。

儿童和生活的悲剧

埃琳娜Sanzharovskaya - 是一个强大的,意志坚强的女人。 但是,正如他们所说,更多的人,在他的生活中的困难就越大。 和一个新的 悲剧,悲剧 的一生,在未来不长。 从他们的蜜月,他扭伤了脚踝回国后她的儿子,得到了医院。 他陷入昏迷后,医生给他注射止痛药。 而这项昏迷,他没有出来。

也许它没有意义谈论什么它是一个慈爱的母亲是一个打击。 从这样的人不能恢复他的生命。 嗯,这Eleny Sanzharovskoy有一个女儿,谁生下了一个儿子。 这个孩子已经成为太阳的光线,温暖女强人的折磨的灵魂。

爱情搜索

埃琳娜Sanzharovskaya个人生活当中盛产心爱的背叛,不顾一切,不变硬,并没有失去爱的信仰。 对于下半年的搜查她的节目“我们结婚了”(2014年10月14日)。 呈现自己,埃莱娜告诉他的沧桑,她的儿子的悲剧,他最喜欢的工作。 然而,在节目的最后,新郎说:“咱们结婚吧”另一个。 它不会打乱我们的女主角,因为她并不觉得崇拜者的不足。 而且,也许,一个人谁都会明白这样一个美丽的,令人难以置信的稳定,积极的女人谁仍然在未来等待着她。 它会发现它的女性的幸福。

生活在继续

在此期间,她继续工作,令人惊讶的乐观和外观。 他的榜样激励莲娜,有助于我们理解在很大程度上取决于我们。 一个健康的生活方式 - 这不仅是为了更长的时间,而且在质量生活的一种方式。

个别程序,也就是埃莱娜,考虑到人体,生活方式,饮食的所有功能。

目前埃莱娜接收额外的心理教育。 因为它认为,任何健身教练应该是一个心理学家,了解的人,找到一个特别的方法来选择正确的动机。

Eleny Sanzharovskoy训练,不仅可以减肥,而且还建立自己的理想人物。 据海伦娜一个好的结果,需要一个综合的方法。 它包括重量训练,适当的营养和健康的生活方式。

在海伦的工作可以阅读更多关于她在众多视频培训锻炼她的网页上的社交网络,在那里经常响应来自他的追随者的问题。

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