鸡肉饼面包屑 - 简单又美味

香山鸡，香辣翅或腿 - 煮晚餐吃什么？ 鸡肉饼面包屑 - 一个伟大的预算选项和快餐所有住户。

选择成分

首先，可选择鸡。 对于otbivnushek健美的胸脯肉，去骨鸡腿。 这里一个品味的问题。 如果乳房看起来相当干燥，有必要用腿鼓捣。 圆角应牢固，有弹性，无异味。 最好的选择是一个年轻的鸡，在自己的后院种植。 如果被排除，从一个值得信赖的制造商鸟 - 不是一个坏的选择。

面包屑可在商店购买或使自己的。 本产品，尽管该组合物的简单，容易损坏的。 继生产日期。 腐臭的味道或气味异常 - 主要的麻烦购物的面包屑。 的印章 在面包鸡 国内生产的面包屑会更美味，更芳香。 应该褐色的干面包片在烤箱，研磨搅拌机 - 和双赢的面包屑准备。 烘焙食品糖含量高的将无法工作。 在菜甜票据将是多余的。

鸡肉可以用火鸡代替，但误认为是饮食餐。 良好的营养的敌人 - 煎炸油的形式热处理。

休闲食谱

在面包屑鸡肉饼是准备的微妙的差异。 “海豹”肉要持续在所有果汁保留了最大 - 重要的是要知道，面包屑的目的是很重要的。 然后甚至最干燥的鸡胸肉会异常温柔。 所以鸡洗净，干布，击退了锤子。 接下来您的口味盐和胡椒，滚面包屑家中并放入热葵花籽油的锅。 焦黄在一侧上，而不覆盖锅，转身，焦黄在另一侧上。 鸡迅速做好准备，因为它不是必要严格干燥。 从头到尾在短短几分钟的准备，所以有点然后otbivnushku，并在同一时间不要破坏脆。

节日食谱

节日的变异并不需要太多的时间。 有必要提前腌 鸡扒。 在平底锅放话橄榄油，而不是面包屑 - 一个烧饼。 这是所有功能。 对于浸泡可以使用石灰，盐和胡椒的混合物。 柠檬，香醋或酱油完美地突出了鸟的味道。 酸洗过程不应该是长 - 20分钟足够了。 浸肉切片打蛋清。 这是必要的，以便牢牢固定芝麻。 滚动芝麻，并提交锅。 双方弗莱和服务与配菜。

装饰

最喜欢的全土豆泥和鸡肉饼面包屑 - 俄罗斯盛宴的流派中的经典。 尽管营养学家的建议，称这些产品的不兼容问题。 事实上，很少有人知道，原来高热量的土豆是用不超过1-2块茎的措施治疗。 蔬菜小菜将是有用的，而不是更少可口加成。 蒸熟的蔬菜 - 西兰花，花椰菜或白菜，西葫芦，南瓜，茄子 - 选择是巨大的。 经验丰富的新鲜沙拉或常规赛的话题 - 光夏配菜。 对于冬季 - 速冻蔬菜炖饭。 实验，使得各种便餐，然后即使在面包屑一个普通的鸡肉饼将成为您的烹饪杰作。