饮食“最爱”：评论，菜单和结果

饮食“最爱”是降体重超标的流行方式。 到底为什么呢？ 是的，因为它不涉及饥饿菜单，允许每天吃好吃的，并与额外的重量损失。

饮食“最爱”：评论和建议

每个饮食都有自己的特点，而“最爱”是没有例外。 该款产品在这样的饮食是禁止的？ 当然，盐和糖 - 两个白色的粉末损害我们的身影。 同时还禁止任何碳酸饮料，酒精饮料，面粉，以及各种糖果。 也许这不是节食者的消息。 饮食“最爱”，它的评论是有争议的，不应该是一个永久的减肥制度。 当然，这是好的，摆脱多余公斤的快速方法，但不适合经常使用。 此外，这种系统的饲料，禁止，除非你有胃炎或肾脏问题。

饮食“最爱”：审查和菜单

正如上面已经提到的，关于这种饮食的审查是非常矛盾的。 这主要是由于这样的事实，许多不符合所提出的饮食。 所以，每天的饮食是专为任何一个特定的产品，在白天可大量消耗。

第一天：喝 - 被允许在任何数量的使用水，还可以使用低脂酸奶。 应立即注意的是饮食中的水必须出现在菜单上每日不少于2升的量。

第二天：蔬菜。 在这一天，你需要付出更多的关注西红柿，黄瓜，白菜，最好 - belokachanoy。 白天，您可以单独吃，晚餐准备沙拉，但没有盐和黄油。

第三天：再次饮酒。 应当指出的是，在这些日子里可能会引起困倦和 疲劳，有 可能填补一杯咖啡，当然，不加糖和奶。

第四天：水果。 权限被授予水果的任何金额，但其每日总重量不得超过3公斤。

第五天：蛋白质的一天。 这里的饮食“最爱”，它的评论很容易被发现，并且允许你吃煮的乳房，鱼和鸡蛋。 然而，这是没有必要峡谷在这一天。

再次饮酒的第六天。 而饮食最后一天正常饮食的转变：几个鸡蛋，淡汤或沙拉帮助均匀出这种减肥法。

饮食“最爱”，并回顾其结果是多种多样的，它是一种快速的方法来体重下降。 如何提升效果？ 当然，由于体力消耗。 但值得提醒的是，在禁忌一天喝锻炼的时间，因为身体被耗尽。 饮食“最爱”帮助摆脱额外公斤8-10，但他们不会回来，只有当它实现正确的出路饮食和过渡到正常 供电系统。 在未来，就必须减少热量的摄入，也就是消除导致体重增加面粉和甜，以及其他产品。