配方（热锅）每一种口味。 食谱炒锅

焙烧炉炒锅是圆形的，足够深锅规范形式窄底部和高的墙壁。 在准备它，产品要不断搅拌，使它们不会烤焦。 有了这个蔬菜是更香又脆。 和成分均匀烤，他们应该被切成片相同大小。 正是这个特性允许你做出独特的，不可重复的每一个描述指定为泛食谱菜。 炒锅非常适合既创造蒸炒的菜。 在这个菜可以在短短几分钟内准备。 这是可能的，因为该焙烧在一个足够高的热进行的事实。 快速热处理可以让您保存最多营养素的产品。 这导致了一个非常有用的，易消化的食物。 炒锅：可在这个独特的火盆熟肴菜谱，这篇文章中介绍。

意大利面食海鲜酱

成分：一个胡萝卜，½甜辣椒，葱，南瓜，鲜蘑菇（100克），西兰花（100克）400克煮虾，面食的越南两包，将50g芹菜和酱油。 准备。 填写为5-10分钟面食开水。 合的盖子。 在烤盘，倒入油扔蘑菇。 炉排胡萝卜，辣椒切成条状，戒指 - 洋葱，切块 - 西葫芦。 从面条沥干水分。 把所有的蔬菜锅，煮大火蒸约五分钟。 在这种情况下，该组分应不断翻炒。 然后放下你煮的海鲜。 搅拌，继续炒的菜两分钟。 添加西兰花，以前把它分成小花。 然后将这些配料多一分钟，加入面条和 酱油。 再次，所有搅拌均匀即可食用。 毫无疑问的优势在于对食谱的事实煎炒锅涉及使用植物油的最低金额。

肉类沙拉 酱油

主料为100g西兰花头的 红洋葱， 250克牛柳，植物油70克的荷兰豆，青椒，二zubochka大蒜，豆芽150克蟹棒，盐，石灰，酱油，白糖，luk-青葱。 让我们开始吧。 长条切蟹棒和豆芽。 用中火加热，热烤盘和滴水进去一点油。 剁洋葱圈，分西兰花件。 粉碎大蒜。 肉类切成细条，和豌豆 - 在对角线上。 在煎锅，将西兰花和洋葱。 布朗蔬菜两分钟。 然后放肉。 炒牛肉五分钟。 不断翻炒食物从向外中心，由配方所示。 炒锅离火。 把准备成分在烤盘用花椒，辣椒和大蒜。 倒入少许糖，盐，倒入酱油。 混合配料。 然后在热盘再过三分钟。 沙拉安排上板，浇水青柠汁，用葱撒。 请享用。

中国汤

四个芹菜，胡萝卜，洋葱一个，1.5升发酵液，韭菜羽毛（6个）将100g面条，盐，酱油和少许香油 - 是需要激活的配方的主要成分。 炒锅补汤。 煮沸后，其半vyparte液体。 这只会增加汤的味道。 所有的蔬菜切成细条。 在一个单独的壶烧开水。 把它放在蔬菜和灼他们大约两分钟。 然后将其删除锥孔，并用冷水冲洗。 在沸水锅中，放入面条和煮它几乎完全准备好。 然后倒出水。 放入炒锅所有成分，添加香料，少许油和一点酱油。 等到汤达到沸点，这有助于该表。

牛肉在泰国

主料：500克肉，黑胡椒，酱油三大匙，用30克糖的混合，西兰花，小洋葱的两个头，将300g蘑菇，两汤匙姜末中加入250g雪豌豆60克水和植物油。 对于炒锅很多菜谱包括使用一种特殊的辛辣调味品。 为了准备它，你将需要120克酱油，10克淀粉，90克雪利酒醋，80克柠檬汁，辣椒。 还需要三种zubochka蒜，糖和香草（香菜或香菜）两茶匙。 牛肉切成小块。 把肉放入碗中，倒入酱油与糖混合。 在牛肉这样的状态下离开腌10-15分钟。 这时，酱油两汤匙溶解淀粉。 添加全部为馅的必要成分，并仔细混合一切。 在这种情况下，药材，大蒜必须彻底粉碎。 火盆锅气集。 它把洋葱圈，生姜和植物油。 搅拌，然后将这些配料都不会超过一分钟。 然后在卤汁加肉。 炖牛肉五分钟，经常搅拌。 如果需要的话可以加一点点水。 然后把豌豆，拆解成西兰花和蘑菇的小花。 所有的组合。 倒入加油和60克水。 煨菜两三分钟。 如果有必要，可以添加盐或酱油。 请享用。

在糖醋汁鸡脯肉

成分：2个鸡肉片，植物油，两片菠萝，洋葱，辣椒2 30克酱油，番茄酱的相同量和60g醋。 还需要150毫升肉汤，将40g淀粉，盐和胡椒。 这很简单，但在同一时间精制配方。 用铁锅鸡，切成细条，用盐和胡椒粉调味，放起火。 弗莱肉油，直到褐变。 切洋葱切成半环，辣椒和菠萝 - 立方体。 从盘中取出肉。 准备蔬菜和菠萝放入烤盘和布朗小，不断搅拌。 混合番茄酱，用醋和酱油。 加入肉汤和淀粉。 彻底混合所有，直到顺利，倒入烤盘。 当菜将逐步勾芡，加入盐，胡椒和肉。 等到沸腾，从火上移开锅。 菜将与米饭配菜完美去。

辣猪肉

300克肉，60克酱油，蒜瓣，将30g的 姜粉， 半个辣椒，洋葱2，荷兰豆，红辣椒，胡萝卜，植物油和盐-是主要的产品，这是执行处方需要。 热火在火上的铁锅。 剁洋葱圈，带 - 胡萝卜。 所有的蔬菜，包括豌豆，转移到锅里，煮五分钟。 猪肉片尽可能地薄。 准备酱玉米，姜，蒜末和辣椒。 把蔬菜放在碗里。 在布朗猪肉锅（不超过10分钟）。 在此之后，在炒锅，放入蔬菜。 （如果需要）填写碟酱油和盐。 混合配料和服务。