芦笋在韩国食谱

芦笋的菜 - 这并不重要，它是白色的，紫色的，粉红色，绿色或紫色 - 非常有用的。 毕竟，这家工厂没有脂肪，无胆固醇，无钠。 但它有维生素C和维生素A.我想向您介绍的白和绿芦笋几个食谱。 例如，芦笋韩语。 配方很简单。

现在准备芦笋主要来自符纸。 因此，它被称为大豆芦笋，干燥。 这是因为它使这样一个热门的沙拉为“芦笋韩国。” 食谱，例如，最简单的。 100克扶直浸泡chasikov在冷水ETAK 10。 如果你没有时间，你可以加快这一进程，干芦笋湾用沸水冲泡，这样分钟和40-50。 但是，因为你破坏符纸在惠民的物质，所以尽量用尽可能少的这种方法。 为了加快这一进程，你可以磨水芦笋已经肿了，它掰成小块或切成4-5厘米的立方体。

所以，芦笋浸泡并准备做进一步处理。 我们挤。 葱洗干净，切成半圆更薄，炒黄油，当然，蔬菜。 有人离开和炒洋葱黄油，并准备沙拉吧“芦笋韩语。” 该食谱，我总是使用，包括烹饪的方式不同。 也就是说，我们是从油中取出洋葱，放在一个碗里，和黄油省略大蒜（2-3 zubochka），通过锄足过去了。 他由味胡椒粉，红加盟。 快速翻炒，并趁热，这些成分添加到芦笋。 于是，她已准备好服务。

多样化这个沙拉，它通常是在韩国加入胡萝卜。 对于菜肴的填充是完美的 醋饭。 所有沙拉配料混合后应放在2小时阴凉的地方，所以这是口感更丰富。 快点？ 时间可缩短至20分钟，但味道不是那么原来的。

除了在沙拉胡萝卜，你可以加入香菇，鸡肉煮熟的肉，切成细条或切块，新鲜的西红柿和黄瓜。 而每一次的沙拉将获得一个新的风味和外观。 什么其他香料，调味料，香料，香草可以“在韩国的芦笋？”香料饭 配方提供了多种选择（这取决于你的喜好）：芝麻，酱油，芹菜，柠檬，百里香，盐， 葱花，橄榄油，糖，香菜，葡萄醋，糖浆，甚至出了果酱。

好了，现在我试着煮东西从其他物种的这种植物的美味。 白芦笋，食谱，其中我向你求婚，最嫩，爽口，柔软。 它是一种白色芦笋被认为是经典之作。 所以，准备沙拉，“用奶油，火腿白芦笋。” 从皮肤剥离芦笋和分配给它的茎成捆。 烧开水和盐。 我们沉浸芦笋，让我们煮约10分钟。 我们会得到茎和去除皮肤他们。 包裹在芦笋的茎每个的切成薄片的火腿片和安排在烤板。 填写芦笋奶油。 洒切碎的香菜，在预热的200℃烘箱中发送10分钟。 即成桌子上的文竹，我们将与奶油酱，这是形成在烹饪过程中给它浇水。 令人难以置信的是美味的菜，会惊讶大家！

下面的食谱是用白芦笋制成会给你的烹饪速度。 将烤箱预热至120℃ 难治板把山羊奶酪，切片就可以了 - 煮芦笋和5-6分钟设置。 在烤箱。 在这段时间，我们有时间准备灌装，混合黄油，盐和胡椒它的柠檬汁。 拉出烤箱菜，即可食用它放在桌子上，只浇水熟酱和切碎的香草（莳萝，香菜等）洒。

白芦笋可与绿色菜相结合。 下面是这些食谱之一。 我们清洁芦笋，去除白皮肤和去除刚性的提示，而杀青只拍的下部。 切割和一个和另一个成3厘米的块。烹饪水沸腾芦笋，取3杯水，0.5茶匙 盐，植物油和糖。 所有这一切都用旺火煮沸。 放沸水中白芦笋15分钟，但5分钟后向其中添加和绿色。 在这里，主要的事情 - 不易消化的蔬菜。 虽然芦笋煮熟，用开水来清洁从皮肤西红柿切成两半，取出种子。 番茄果肉切成丁状。 香菜和芹菜叶采摘，切成葱花环和栗色 - 细条。 白菜，分解成叶，铺在盘。 这些叶子放入芦笋（冷藏）和西红柿，撒上红褐色。 它仍然只是倒在更衣室，这是我们从柠檬汁，辣椒，盐和植物油做准备。 浇水芦笋酱沙拉，装点他的弓绿色，芹菜和香菜。

你只有绿芦笋？ 其制剂的配方，选择任何拟议以上。 我深信，芦笋沙拉将成为你的家人最爱吃的菜之一！