芝麻。 有用的属性

在古代，在一些国家，他们被称为不死的烧饼，并在此一定的道理。 像许多种子，必要的物质和能量的身体来源是芝麻，其组件的有益特性让你健康长寿 - 因此，举例来说，相信中国制造。 在芝麻有第二个名字 - 芝麻。 不由自主这个词与著名的童话有关，开门无价财富的世界 - 健康。 它是一个源一个芝麻。 这种植物的有用的性能得到充分证明的名称。

芝麻在印度，高加索，中亚，非洲和中东地区种植。 芝麻 - 一个喜热和光，需要一年生植物，非常漂亮，即使它是生长在不同颜色间的花坛观赏。 芝麻，分别，品种繁多，有黑，棕红色，黄色和白色。 更显着的味道从黑暗的种子。 这是更激烈，做饭时透露的最佳途径。

重要的是，大量的维生素和矿物质，含有芝麻，这是直接关系到其在体内的代谢过程中的积极参与有用的属性。 这反过来又助长其一般改进和加强。 应当指出的芝麻的有用特性肠道的正常稳定运行，这是健康的重要功能。

种子在食品常用的，但他们的年龄不长，因为由于油（60％），他们是易腐含量高，所以得到冷榨芝麻油，可以储存几十年。

和油，和芝麻籽（它们的有益性能已被证明的时间）被用于治疗一系列疾病。 发音药性 香油 是仅次于开心果和杏仁油。 这是饮食中有价值的产品，它包含在众多的菜肴，供饮食。 其毫不逊色等疾病对健康的影响 甲状腺功能亢进症， 违反了脂质代谢，炎症和退行性关节病，高血压，肾脏发炎，肠绞痛。 包含在该油物质，提高血小板的数量，增加血液凝固。 鼓励其在哮喘使用，呼吸急促和各种肺部疾病。 芝麻籽油净化身体和显示代谢的产物。

但是，这还不是全部，可以给我们的zderovyu芝麻。 该产品的有用的特性，由于芝麻素的含量 - 一种强抗氧化剂，在血液中的胆固醇水平下降显著表达。 此外，协助身体的种子，以对抗癌症细胞。 然而，应该指出的芝麻有用的属性，是钙的含量较高。 这是预防骨质疏松的重要。 钙强化骨骼系统，帮助构建肌肉。 总百克芝麻一天就足以不再需要使用包含此基本成分的药品。

油从这些种子的能力来抵抗紫外线，并用于防止晒斑。 在化妆品中它是用于在弱头发的有益作用。 经常使用的手段，其中包括香油，头发变得有光泽和柔软。 面部毛孔，皮肤变得光滑。 当与其它油品混用，芝麻油用于一个愉快而有益的按摩。

芝麻油有助于疲惫养病。 有了这个工具，揉入牙龈，有可能显著减少牙齿疼痛或完全摆脱它。 禁忌用香油和有一点，但他们的特质。 这是多么美妙的芝麻，有用的特性，这的确都是无价的。