色情饮食克西尼亚·博罗迪纳

当著名的电视项目“宫2”的驱动克西尼亚·博罗迪纳决定减肥，她不知所措。 这似乎有很多的方法，信息的海洋和成熟的“明星”名人的饮食，但是......不禁食天，没有单独的电源，没有繁琐的在健身房锻炼身体并没有带来预期的效果。 怀孕和分娩后的尺度更偏向右边。 同时，塞梅所以要回苗条，性感，理想的女人的形象！ 然后，她发明了他自己的减肥方法，这本身就是一个笑话，叫“波罗底诺色情饮食”。

饮食克西尼亚·博罗迪纳：基本原则

玩笑归玩笑，但对于两周领先甩12千克！

对于博罗的基础上花了相当常见的黄瓜减肥法：每天她吃黄瓜几斤。 所以，早餐包括几只鲜脆黄瓜和黑麦面包片。 午餐依赖相当薄蔬菜汤，黄瓜沙拉配新鲜香草和蔬菜油下降。 晚餐 - 也是一个沙拉或一对夫妇黄瓜的，“直接从花园”。 每周两次，而不是汤可以吃一些水煮瘦肉（鸡肉或牛肉）。

由于喝酒被允许使用矿泉水，绿茶或新鲜果汁从水果和蔬菜。 含有咖啡因，酒精饮料，以及含有过量的糖（“可口可乐”，“芬达”等品种“苏打水”的）已经从饮食中完全消除！

就在睡前做森雅 灌肠 （半到两公升的水加上柠檬汁几滴）。 附加功能：适当运动，步行从城市烟雾和灰尘了，例如，在公园里。

该秘密的有效性

乍一看，一切都清楚了：低脂肪饮食克西尼亚·博罗迪纳 - 黄瓜不含脂肪 - 因此结果。 身体几乎没有收到碳水化合物 - 淀粉和糖必须花费的内部资源。 递延“储备”脂肪层被转化成能量，而额外的重量融化在我们眼前。

但她克西尼亚·博罗迪纳，饮食是非常受欢迎的今天，相信的重要作用的心理背景播放。 她希望看到丈夫的注目是如此强烈，那森雅几乎已经忘记了巧克力和您喜爱的鸡尾酒。 让心爱的礼物色情的愿望成为了强大的刺激物“转向”了主意，允许达到的目标。 而不是“津津乐道”的限制和自怜的细节，森雅呈现结果。 他没有等待太久！

此外，我们绝不能忘记，鲍罗廷还没有一个标准的家庭主妇，一个“派对女孩”，这是用来在一个创造性的环境旋转，发现自己评价一下。 与数百万观众的意见？ 她有什么对抗多余的体重作斗争。

适用于饮食克西尼亚·博罗迪纳？

专家，营养学家称这种方法是非常极端的。 在饮食中的急剧变化，几乎完全抑制的动物产品和食品的货量则显著下跌 - 对生物的严重考验。 承受那么“好玩”在本身可能只有年轻和健康的人谁不熟悉胃炎，胰腺炎和肝脏疾病。

尽管减肥的饮食克西尼亚·博罗迪纳评论仅值得肯定的，它也有缺点。 最显著的是，最初的体重增加（甚至五十斤）后易黄瓜饮食。 刚回到熟悉的菜单和身体，“恐吓”黄瓜开始补充库存浪费。 还有胃慢性疾病和胰腺，肠，肝和胆囊的急性加重的风险。 它不会工作，患有心脏疾病和血管的痛苦。

另外，克西尼亚·博罗迪纳饮食可能与软启动开始时的最高热量的食物逐渐从饮食和相同不紧不慢恢复正常饮食推断。 您还可以调整“下”某些特定的时刻，从而使更多的备件饮食。 至于制止奖励由它的名字称呼它！