肉类在烤炉南瓜：如何烹饪原始晚餐？

肉 南瓜烤炉 是非常令人满意的，美味的佳肴。 为了使这样的原秋午餐亲人，需要付出最大的努力。 但在同一时间呈现的菜也没有必要购买昂贵的和不寻常的成分。

南瓜馅肉在烤箱：食谱

吃午饭组件：

• 葵花籽油 - 在自由裁量权（用于烤肉）;
• 碘盐，甜椒，香料任何 - 添加到味道;
• 南瓜整机体积小 - 1件。
• 小牛肉（肉与脂肪） - 550克;
• 大洋葱洋葱 - 3个。

烘烤的主要蔬菜的制备

之前在烤箱煮南瓜肉，应当与蔬菜成分很好的治疗。 这需要以一种新的tykovku小尺寸，然后轻轻地从她的“帽子”削减和删除所有的内部纤维与种子。 此外蔬菜需要篦内部 五香粉 与切断盖一起和碘盐，然后放入烘箱（在光栅）和烘烤46分钟。

对于肉馅馅准备

肉类在烤炉南瓜原来好吃的猪肉，羊肉，牛肉或禽肉。 但是我们决定使用只与少量脂肪的牛肉饭。 它需要洗净，切断所有不必要的东西，然后在绞肉机连同白洋葱头磨。

填充的处理

肉类在烤炉南瓜需要这个爽朗菜逐渐准备。 碎牛肉脂肪纸浆制成后，必须放在一个锅里，给它添加少许水和葵花籽油。 接下来，肉，要味道碘盐，芬芳香料，研磨五香粉，盖焖煮小时15分钟。

塑造和烤盘

南瓜变得稍软后，应将其从炉中取出，然后拿一个勺子和取出果肉有蔬菜的壁厚熬了两厘米。 做同样的需求，并与“帽子”。 从主要成分的浆料添加到肉末，调匀，再煮10分钟。 在此之后，成品馅应放置在一个空心南瓜，关闭它的种类盖，放了油的形式，并把它在烤箱再烤40分钟。 在此期间，蔬菜完全软化，肉香味饱和，会特别鲜美多汁。

在此时间后tykovku必须从大量的平板炉和地点被小心地去除，而不去除盖子。

如何提交原盘表

肉酿烤南瓜在热态下的晚餐供应。 之前你把蔬菜馅，应该通过删除“帽子”开好混的内容，然后散布在分部分的菜肴。 这道菜是配有全麦面包和生蔬菜沙拉。