食品和饮料食谱

美味煎蛋一岁的孩子和其他餐点为孩子们

所以,你已经庆祝了她的宝宝的第一个生日。 已经说出胆小的话和做谨慎的步骤。 你矮小的人继续探索这个世界。 对于新的攻击他需要大量的能量。 怎么喂宝宝,以及如何为一岁的孩子,有很多好吃的菜准备有营养的煎蛋卷,从我们的文章学习。

饮料,孩子,牛奶

如果你的孩子已经越过在一年或两年的边界,这并不意味着你应该立即停止母乳喂养。 当宝宝遇到了母亲的乳汁的需要,女人没有欲望停下来,一个愉快的过程,你可以留下一个或两个每天和一对夫妇晚上喂食。

牛奶或希望母乳喂养缺失? 然后去了婴幼儿配方奶粉。 有些妈妈也开始进入的牛奶的饮食。 如果你的宝宝容忍的产品,不断地给它少量。 牛奶可以煮稀饭或炒鸡蛋一岁的婴儿。 只买一种特殊的产品为年幼的孩子,在任何情况下不使用生水牛奶,这是在市场上出售。

电源岁的孩子

屑菜单已经相当多样。 他是能够吃喜欢的食物全部分。 那么,哪些食物必须包括在饮食岁的孩子在没有他的过敏?

  1. 喀什。 如果你已经尝试了一年来喂宝宝完全无麸质的谷物(荞麦,大米,玉米),经过多年的时候,你可以尝试其他的南瓜。 高自尊的儿童燕麦,小麦粥和小麦。 一旦已经尝试了所有的谷物,可以切换到multizlakovye混合物。
  2. 蔬菜。 通常情况下,母亲的时间来提供你的孩子有很多不同的产品。 因此,你就可以开始煮的汤和原浆几样蔬菜。 让我们也从沙拉新鲜蔬菜,切片。
  3. 肉类。 岁的孩子像肉酱,小肉丸或肉饼。 也可以提供肉切成小块。 产品煮或蒸熟。
  4. 鱼。 之后该产品的一年,可以安全地包含在菜单中。 鱼的效益是难以估量,所以准备她的孩子每星期一次。
  5. 馈岁的孩子,除了这个? 当然,牛奶和奶制品。 我们已经住在这个问题上。 我想补充一点,奶酪,酸奶和酸牛奶也是多余的。
  6. 水果。 生或土豆泥的形式,它们完美地补充了孩子的饮食。 身高:时令水果,在您所在地区的增长。 在二月或外来木瓜草莓可以做弊大于利。

营养和健康食品的孩子

如果你想分散你的菜单屑,然后尝试做一些简单的菜肴,从认识他的产品。

煎蛋卷为岁的孩子

一周几次,你可以取悦你的宝宝煎蛋当早餐。 但是,有必要为一个特定的技术,以防止小生物的伤害做准备。 我们需要以下产品:

  1. 3个。 鹌鹑蛋 和鸡1只。
  2. 乳(3汤匙勺)。
  3. 盐。
  4. 黄油。

准备一个平底锅宽和一个小的形式。 在一个锅里,煮一些水。 拂拂鸡蛋与牛奶和盐,加少许面粉。 发送整个质量与黄油抹油的模具。 把形式煎蛋与泛水的底部。 准备约5分钟煎蛋卷。 如果你有一个高压锅,然后再煮一岁的宝宝煎蛋并不困难。

鸡汤

配料:

  1. 鸡肉(100克)中。
  2. 土豆(块茎2中等大小)。
  3. 胡萝卜(1小)。
  4. 葱(1×)。
  5. 花椰菜(花序数)。

煮鸡肉至熟。 在一个单独的平底锅或双锅炉可以煮蔬菜。 所有成分都切成小块,洋葱汤,你可以将其全部抛出。 所有成品混合,倒入蔬菜汤。 磨汤搅拌机或只是捣烂。 有些孩子已经能够应付小块食物,所以把汤成均匀的泥是可选的。

奶酪砂锅

配料:

  1. 鸡蛋1个。
  2. 儿童豆腐(200克)中。
  3. 盐。
  4. 1个汤匙糖。
  5. 1个汤匙粗粒小麦粉。

碾好豆腐,它变成均匀的物质。 加入蛋液拂,糖,盐和少许 粗面粉。 发送大量注入模具,烘烤40分钟。 您可以在同一砂锅煮multivarka。

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