罗非鱼片在烤箱：鱼通用的解决方法

任何鱼好吃，如果在烤箱和原来的食谱做饭。 在本文中，我们提供了大量的罗非鱼，选择 鞋底， 鲑鱼，它可以做饭的女主人。

与洋葱烤箱罗非鱼片可以很快完成。 有必要把整个板鱼的形状。 现在，在锅里炒洋葱片，搁在鱼和倒蛋黄酱和牛奶的混合物。 撒上胡椒粉所有的菜， 烤的鱼 为40分钟左右。 优秀的配菜是土豆泥黄油。

圆角的罗非鱼在烤箱在法文中是完美的，为了迅速使主盘上的假期表。 这是必要的，面粉，炒熟鱼卷到金州的铺陈在烤盘。 现在，我们需要把洋葱圈和蛋黄酱的油脂，西红柿片，再撒上精细磨碎的干酪层。 整个表面不一定密集润滑脂与蛋黄酱。 烤盘放入烤箱煮三十分钟。

独特的度假食谱罗非鱼卷。 其制备方法必然炒香菇（香菇）和切碎的洋葱。 该混合物稍微冷却后，加入切碎的煮鸡蛋立方体和各种蔬菜的。 所有混合和精细添加磨碎的巴马。 馅小可取胡椒和盐。 现在，每个圆角沿着切成两个部分。 在每一个放少许混合，轧辊，刺中自己用牙签的帮助。 每个辊塌陷面粉，然后在牛奶和鸡蛋的混合物，并在端部 - 在面包屑。 现在得到的菜是炒鱼变金。 在烤箱罗非鱼片需要在190度十分钟“到达”。

非常可口，令人难以置信的快速，你可以用蔬菜煮炉罗非鱼片。 粗脊肉切成部分，大衣的混合物胡椒粉，盐。 放到抹油箔，这样的事实，每个袋子随后将分部分的计数。 虽然罗非鱼腌制，在油锅内炸洋葱圈放入番茄，辣椒秸秆和精细磨碎胡萝卜切片。 蔬菜需要填写蒜泥，辣椒和盐。 现在分配的箔袋的整个填充，涂刷蛋黄酱的表面上。 这顿饭应该烘烤不超过四十分钟，但在190度的温度。

胜利和餐桌上满足的菜是圆角 鞋底在烤箱， 如果用酸奶喂养它。 其制备鱼的期望切割成部分，辊在面粉和煎至在可放入烤箱一个煎锅金黄颜色特性。 倾所有酸，胡椒，盐和倾粗磨碎的干酪的层。 之后，立即把盘子在烤箱中烘烤鱼不超过十五分钟。 最优化的配菜是土豆泥。

在节日的餐桌，您可以在蔬菜外衣下的烤箱煮鲑鱼片。 鱼切成大部分相同的尺寸。 折叠面粉中的每一块，稍微炒一下，弹出地壳。 这时，使蔬菜的外套如下。 在大炒，直到准备状态，洋葱和胡萝卜磨碎的半环。 最后，加胡椒粉，蒜泥和盐。 现在，在烤盘铺陈在鱼的上面生洋葱切片单层，这是认真，很厚传播与蛋黄酱。 将蔬菜外套。 烤在烤箱中的不超过二十分钟。 即成只是温暖的米饭。

个饱！