简单的食谱：快餐沙拉

早在过去，每一个女人有她自己的烹饪秘诀，让所有的亲戚和朋友欣赏她的技能和能力的时间来准备饭菜优秀短时间。 今天，几乎所有的女人是要放在桌子上重要的不仅是美丽的，也有用食物同高品味。 这就是为什么大多数人都在不断寻找美味食谱。 但是，做什么时，有没有时间？ 在这种情况下，前来救援不寻常的沙拉快餐食品，将满足你的食欲突然来到的游客，并说服女主人的烹饪技能的他们。 食谱这样的菜很多，有时你不知道该选哪一个。 因此，今天我们就来看看如何在短期内准备沙拉几个选项。

节日蔬菜沙拉

主料：200克盐渍鲑鱼，鱼或鲑鱼，将一百克腌黄瓜和樱桃西红柿，沙拉polpertsa（橙色），沙拉的几片叶子，任何蔬菜，盐，植物油的。

制备的过程

这种沙拉快速烹饪是相当简单的。 例如，蔬菜和鱼切成小块，切碎的新鲜草药，所有混合，咸鱼和油穿着。 对放置在菜叶中心菜肴准备沙拉蔓延。

沙拉“海上城堡”

原料：紫菜的一家银行，一克的蟹棒的二百五，橄榄，鸡蛋三个，用莴苣的一个束，一束葱，盐和调料，蛋黄酱半杯。

制备的过程

如果你选择了这个沙拉快餐，它必须牢记的是，建议海藻购买之前熟悉一下它的生产地（它在靠近海边的位置做）。 所以首先你需要砍的煮鸡蛋，橄榄和蟹棒，切碎的洋葱，所有这些都在一个碗里，加海白菜和轰动。 然后加入蛋黄酱，盐和调料，生菜丝，轻轻搅拌。 装饰成品沙拉可以橄榄和蟹棒。

沙拉“享受”

主料：一个水煮鸡胸肉，两百克奶酪，菠萝罐头，鸡蛋两个，香草，盐和调料，蛋黄酱的一个罐子。

制备的过程

这样的快餐沙拉会在桌子上15分钟内，所以你可以很容易地做饭，当客人突然下降。 所以首先， 鸡，煮 鸡蛋，菠萝和奶酪切成小方块。 然后将它们混合，盐，蛋黄酱和传播在一个单独的碗。 顶配香草碎装饰。

沙拉“塔林”

主料：150克蟹棒，一个甜苹果，黄瓜，两个平房奶酪包，香草，盐，蛋黄酱或奶油包。

制备的过程

这道沙拉快餐变成嫩，如果放入奶油馅。 首先，黄瓜擦上擦菜板（外皮可以预先清楚），蟹柳切成条状一个苹果。 然后，所有的准备成分结合，加入盐，奶酪和切碎的草药和经验丰富的与蛋黄酱或奶油您的口味。