牙科护理

我们都知道，我们的牙齿暴露在时钟诸多不利因素：各种存在于口腔中的细菌，那我们喝酸性液体，机械损害的努力咀嚼固体的东西，以及更多的结果。 而如果这一切仍然没有定期正确地照顾他们，很快就可以庆祝他们的伤害显著变暗，甚至没有（在极端情况下）。 这就是为什么一个完整的牙齿护理是非常重要的。 这是什么，你会通过阅读这篇文章了解。

事实上，要保持自己的牙齿健康和白色也不是那么困难，特别是如果这些素质在基因奠定。 足以知道并不断观察护理牙齿的某些规则，他们将令你的美丽几年来。

如何刷牙？

大家都知道，它应该每天做两次，但不幸的是，不是所有的坚持这一非常重要的规则。

刷牙应在早晨进行，最好是刚吃完午饭 - 为了摆脱所有的食物残渣，然后在晚上睡觉前，因为有一天它已经积累了大量的有害细菌，如果从他们不及时除掉你的牙齿会变得熟悉龋齿的第一手资料。

牙齿护理要求是高质量的，经常和正确的。 也就是说，不要以为你清除它们每天两次二十秒，那么你必须保护他们免受任何疾病最。 这不是在萌芽状态如此。 牙齿清洁 应至少三分钟进行。 此外，要坚持到一个特定的技术，无章可循“elozane”刷什么善意。

这将是更好地了解它与你的牙医，谁不仅可以正确地说，什么是全程呵护你的牙齿，而且还显示出清洁的基本技术细节进行磋商。

牙签和牙螺纹 - 是的！

别忘了饭后用牙签，所以你不给病菌没有生存的机会。 食品的所有卡件应及时取出，否则很快就在第一个不显眼的洞里牙齿“progryzut”的细菌，这是这样一个令人不快的疾病，如龋齿。

在牙线的应用，不要忘记。 毕竟，即使在他的嘴里牙签戳，不能完全确保他们有一无所有。 同样，你之前使用 牙线， 要么阅读附带的说明书，或与您的牙医检查。

正确的牙齿护理涉及使用灵药漱口水。 只有它，你可以肯定摆脱所有的 细菌和病菌 ，可以住你的嘴。 顺便说一句，你需要使用它每天至少早晚两次。

定期去看牙医 - 你的牙齿健康的保障！

理想情况下，一年的看牙医的两倍。 即使你的牙齿，你不会打扰，不耽误竞选给他，不携带日期“后”。 你不会注意到你的祖布科夫已经解决病菌，因为其中已经出现了一些小洞。 只有牙医可以看到并及时治疗。 否则，你就可能会失去牙齿。

最后，最重要的 - 牙齿护理孩子的不那么重要了。 由于幼儿，儿童，最好是传授健康牙齿的爱和关心他们。

和家长的任务不是简单地教他们的孩子使用 牙刷 和牙膏，还谈某些产品的危险。 例如，甜的负面影响。

把你的牙齿护理，让他们永远是纯白色的，健康的！