热带水果鳄梨。 如何吃，煮

有迹象表明，涉及使用的许多食谱 鳄梨。 由于有 我们的水果如此不同寻常？ 所以，问题是许多提高。 因此，这篇文章谈到了性能和使用鳄梨的方法。 此外，有几个建议的食谱，其中包括这种水果。

吃鳄梨是对胃肠道，心脏和肝脏的活动效果非常好。 此外，使用本产品有助于稳定血压和降低胆固醇水平。 这种水果可以称得上是饮食。 它在许多食物中使用。 因此，近年来，很多想知道的一切，包括吃什么。 鳄梨沙拉，开胃菜，肉类菜肴和鱼生吃。 它甚至没有煮汤。 这种水果在世界各地流行。

由于是鳄梨？ 一开始，在你用什么形式，它不管，必须将其清洗干净。 切去剥离和切割鳄梨一半，除去种子。 要做到这一点切开的水果了一圈，然后滚动一半，就好像在瓶子打开盖子。 其结果是，骨头仍将其中之一。 骨食品不被使用。

当购买鳄梨，你需要注意果实品质，而是在他的皮肤。 它必须是无损坏和污渍。 否则，鳄梨是烂熟。 如果胎儿已经成熟，它可以是轻轻一推。 未成熟的水果在冰箱里放了好几天。 烹调时鳄梨需要切割，用柠檬汁洒。 否则，肌肤变得黑暗。

而现在鳄梨沙拉食谱。 如何拥有这种水果，而且最重要的如何准备使用它，我们已经告诉。 因此，我们清理如上所述，切成片。 一定要与柠檬汁洒他们。 我们需要对水果的一半。 前需要熬 “制服”土豆， 降温。 它也不是非常大的切割片。 在这部分花费2-3块茎中等大小。

接下来，混合柠檬汁一汤匙用等量的橄榄油。 绿党（你可以采取任何）也必须被削减。 马铃薯，鳄梨和草药所需sypem混合盐和胡椒。 然后倒入备好的酱汁沙拉。

这种水果不仅用于在原始形式，以及熟。 我提供汤食谱鳄梨。 由于有一个非常滋补和非常高热量的汤，当你可以准备一个光汤？ 煮它，你只需要半个鳄梨。 首先，你需要把炉子上的锅半升鸡汤。 等到沸腾。 在这个时候，土豆去皮并切成立方体。 将它添加到煮肉汤。 煮土豆至熟。 然后，从火上移开锅。 鳄梨需要清洁，去除骨和裁片。 这进一步增加了它少许柠檬汁和肉汤。 以一个搅拌器，使鳄梨酱的。

我的绿色和切断，然后倒入与土豆锅。 用搅拌机捣碎的帮助。 在此之后，混合捣碎鳄梨和土豆。 所有拌匀。 放在热油锅，煮了汤约三分钟。 然后，您可以将它放在桌子上。 我们不会得到非常高热量的菜肴，美味和健康。

这就是你如何煮鳄梨的两道菜。 正因为如此，清洁和做饭我在这篇文章中告诉水果。 现在，您可以在各种菜肴使用鳄梨，没有多少，而不用担心破坏她的身影。 这种水果与鸡顺利。 使用它们，你可以煮美味的沙拉光。 此外，鳄梨和所有 热带水果 会使 异国菜。