体育与健身肌肉积聚

尤里·贝尔金(提升):记录

你知道尤里·贝尔金是谁? 提高他什么时候开始? 这些和其他问题将在文章中回答。 这名男子是俄罗斯国家队的成员之一,两位无国界人士担任这个星球的冠军,是俄罗斯和世界在俄罗斯,欧洲和世界的冠军之间的传统强人之中的最爱。

传记

为什么贝尔金开始举债? 他于1990年12月5日出生于哈巴罗夫斯克。 Ros Yuri,以及他的孪生姐妹。 从小就是一个非常活跃的体育人才。 无论汝拉做什么运动,他总是表现出出色的成绩。 已经11岁了,他没有关于健身房的想法。 他13岁时就先到了摇椅上。 正如预期的那样,男孩立即掌握了酒吧,几个月后,他被提名在第一场比赛中表演。

2006年2月23日,他第一次参加了比赛,重量级达到60公斤。 他的父亲是CCM,滑雪。 即使在学校,他的妹妹尤利亚也喜欢轻便的运动和排球,在那里,她的年龄表现出很高的成绩。 随后,孩子们进入了研究所,体育生活只有未来的冠军才能继续下去。

尤里·贝尔金发力专业开始学习,在大学学习。 一年后,他成为体育大师。 过了一会儿,在俄罗斯和世界的冠军赛中,他获得了第二名,获得了几公斤的胜利。 更多尤里没有输。 殴打了大量的世界纪录,并在小辈们的RF中,他的目标是绝对的成就。 所以,他拿着米哈伊尔·科科赖耶夫Palmhare Koklyaev)的棕榈树(草稿中有417.5公斤)。 首先,贝尔金拿到了418公斤,然后在420公斤的时间内。 尤里有天赋的年轻人,尤里希望能赢得一场以上的战斗。

外形尺寸

几乎没有什么参数Yuri Belkin(提升)有。 每个人的成长,体重和技能感兴趣。 所以,这个运动员的特点是以下指标:

  • 体重-101-103公斤;
  • 身高181厘米;
  • 设备中的装载 - 450公斤;
  • 承重 - 420公斤(班级 - 440公斤);
  • 绷带蹲下 - 440公斤;
  • 工作服 台钳 - 290公斤。

征服

那么谁是尤里·贝尔金? 举重是他的信条。 体重约100公斤,这位23岁的运动员在没有他的情况下提高了1042.5公斤的服装和867.5公斤。 最近,尤里第一次在开放年龄阶段竞争。 在俄罗斯联邦成年人首次夺冠中,他排名第二,将射频记录设置为蹲下 - 417.5公斤(增加12.5公斤)。 在他的帮助下,他加入了俄罗斯队,并参加了在保加利亚举行的欧洲冠军赛。

尤里能够赢得一枚金牌,绕过银牌得主50公斤。 从保加利亚回来,他在南非的一架飞机上飞行,开始了维持(古典)提升力 - 世界冠军。 加上另外一名俄罗斯运动员德米特里·利科哈诺夫(Dmitry Likhanov),他们留下了其他国家最强的居民,占据了顶端。 867.5公斤得分贝尔金,首先成为男子世界纪录保持者。

在2016年的莫斯科,在相当的精神下,在WPRF PRO CUP 2016比赛中,Belkin的重量为418公斤,从而打破了米哈伊尔·科科列耶夫的纪录,为417.5公斤。 那时,尤里重了101公斤。

硬拉

许多记录受到尤里·贝尔金(提升活动)的殴打。 他的成长让他取得了很好的成绩。 众所周知,这名体重达103公斤的运动员,蹲伏超过400公斤。 尤里的秘密是什么? 遗传学,还是持续的工作,还是全部在同一时间?

不久前,一名银牌得主,他走了50公斤。 但这不是重点。 有必要注意Yuri在裁员中表现的结果。 回想一下,由西里尔(Sarychev Cyril)组织的比赛中的运动员能够拉418公斤。 然后他超过了强者Koklyaev Michael的纪录。 所有记录“sypyatsya”之后乔治出现在平台上。

所以,你已经知道为什么尤里·贝尔金喜欢举重。 结果让他惊喜不已。 在2016年11月,尤里第一次尝试重量为420公斤。 然后在第二个方法上,他决定订购435公斤,他把他们拉出来,无法修复它们,因为不稳定的平台而降低了它们。

应该注意的是,在训练中,尤里拉很容易地拉起了440公斤的自行车。

目标

许多人都知道尤里·贝尔金(提升力)。 他的传记充满了不同的有趣的时刻。 运动员在设备中梦想着用他的500公斤选择占卜埃德迪厅的主的棕榈树。 尤里说,他不会接受有害的类固醇。 一句话 - 你需要看看这个人在这个日子里做什么。

剥夺权利

贝尔金(提高力量)最近做了什么? “取消资格” - 这个字怕所有的运动员。 不过,俄罗斯联邦提升联邦根据反兴奋剂纪律委员会的结论,决定由运动员贝尔金尤里不符合反兴奋剂教规四年的规定,从2015年6月8日开始。

事件

据了解,2015年,从6月5日至14日,在芬兰特大城市萨洛世界级的比赛中举办了古典夺冠。 共有来自各国的783名运动员参加了所有体重和年龄类别的比赛。 第三届世界举重锦标赛的名人名单包括Fedosinko Sergey,Bratt Gibbs,Mohammed Boafia,Verzhbitsky Krzysztof,Alexander Grinkevich-Sudnik,Jeza Wepa,Yuri Belkin等许多运动员。

然而,不注意参加比赛的事实得到确认,尤里被迫告诉球迷,芬兰之行因意外情况而中断。 贝尔金说,他的冠军表现由于误会而被取消。

据了解,出发前进行的兴奋剂控制表明,尤里禁止毒品在血液中的存在。 在这种情况下,它是一种抗肿瘤药“他莫昔芬”。 根据俄罗斯运动员的正式声明,三个月前,医生为了治疗目的而开出了这种药。 尤里甚至没有猜到他只买了80卢布的药物列在被禁药物的名单上。

生命继续下去

在上述不愉快的事件之后,尤里如何生活一年? 贝尔金说,2015年对运动员来说非常不利,就好像运动员被测试了一样。 因此,尤里相信2017年 - 他知道今年他会成功。

运动员说,从哈巴罗夫斯克搬迁以后,他遇到了一个困难的局面:他的背部疼痛,技术开始分解,结果开始下降。 这也影响了他的教练 - 巴里斯拉夫·马克西莫维奇·沙奇尼,他留在哈巴罗夫斯克的缺席。 今天尤里正在研究这项技术,并在蹲下回归最佳成就。 此外,他不考虑返回以色列国防军,但不排除这种情况。

顺便说一句,尤里在圣彼得堡的大三学生在欧洲IPF锦标赛上见了他的女朋友Alisa。 他们当时都是观众。 他们的朋友是瓦塞夫亚历山大。 今天尤里和阿丽莎一起在一起。 一般来说,他们都很好,他们相互骄傲。

食品

关于营养,尤里计划写一个单独的文章,因为这个问题变得长满了传说。 贝尔金说,你不能吃太多的蛋白质,因为你需要保护肾脏。 他声称他会接受食物,尽管他知道所有的细微差别。 然而,当叙述BJU时,很明显,尤拉直觉吃得好。 他说,肌酸,BCAA,矿物质和维生素,谷氨酰胺,“Omega-3”是真正需要的。 只有当运动员没有获得能量时,才能消耗增益和蛋白质。

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