对健康和减肥茶自然

一切都是新的，说，一个良好的遗忘了。 在当今世界，压力和信息超载，许多人在不同的国家都选择天然的草药茶作为一个伟大的选择黑色或绿色。 该祖先喝之前（首先在欧洲在16世纪，再后来，俄罗斯）的事实，众所周知的饮料？ 右，由人体所需，包含，和完美的天然茶，维生素血压正常化和消化。 和完美的舒缓神经系统。

不仅时尚，也有用！

今天的人气，这是在世界上获得的天然茶 - 不只是一时的风尚。 越来越多的谁拿自己的健康护理的人，他们经常在使用过程中发现一个强大的能量和这些饮料的治疗效果。 从早上和晚上的传统茶及咖啡正在向天然茶。 这种情况也是因为更熟悉的普通人在大街上有饮料，强烈令人兴奋的物质单宁和咖啡碱对神经系统的含量非常高。 另一种谈话 - 自然的茶，像往常一样，例如，在村里的老奶奶。

定义来讲

当然，这是不正确调用的根，药材，花卉茶煎服（或相同成分的简单输液），因为叶子的部分茶丛的。 但我们不会纠缠太多，我们将使用术语建立，调用这些煎剂和冲剂“茶”。

一些收集规则

在这些饮料可以具有的对生物体的影响最多样的范围：维生素，增强，降低，冷却，升温，甚至治疗性的。 也许每个人有意愿，可以尝试收集和制作独一无二，空前绝后，你自己的茶。 但尽管如此，有需要知道这应该是在巧妙地利用的情况下一定的规则和细微差别。 所以，去在必填字段，草地和森林的草地上，则需要去想象它的外观，它如何气味时最好拔去用什么植物的一部分。 而撕裂的植物，你应该永远离开了种植园的一小部分，其未来的恢复。

天然茶减肥

减肥 - - 天然的自然疗法今天，许多是由经验，对于珍视的目标物尽其用信服。 而最重要的所有复杂的效果，当不仅会日渐消瘦，而且在同一时间改善你的健康。 作为一项规则，草药和天然茶不燃烧脂肪，并轻轻地清洗身体，提供了泻药，利尿等作用。 多余的液体在体内不必要的，废物和毒素的撤出。 走，虽然不是那么快，但渐渐地，重的额外公斤，提高了整体的色调和能量。

注意事项

• 由于这样的事实，作为一项规则，这些减肥茶有喝大约1.5升每天纯净水不含添加剂，以补充体液必要利尿字符。
• 你不能喝这样的饮料不断，你应该定期进行2周的休息（每天使用2周）。
• 小心花草茶减肥是那些谁从胃肠道，肾脏和肝脏的疾病。
• 重量损失率是可取之前由医生进行检查。
• 使用清洁饮料同用蔬菜和低热量饮食，锻炼和运动的结合。

天然茶。 食谱减肥

直接谈及食谱，应该指出的是，有很多的选择。 您可以随时选择最适合自己。 请确保你没有过敏反应的成分之一，例如。 你可以交替食谱：早上 - 一个晚上 - 另一个明天 - 第三。 然后，包含在茶的成分，将提供一个强大复杂的效果。

易怒的

取生姜粉，大的一个小勺子 - 天然蜂蜜，柠檬汁。 姜酷注满沸水。 在一般情况下，提请你注意一个事实，即凉茶不需要煮，而是在大约80度的温度下做适当的容器，当水刚刚开始沸腾。 然后包含在其中披露效用最大和有机影响。 给它的盖子下酝酿。 添加蜂蜜和柠檬。 搅拌均匀。 饮料。

荨麻和花楸

干燥花楸浆果（3份）+荨麻叶（1）。 用开水填充，并给它泡了三个小时。 两餐之间喝，每日3次。 效果良好的过程持续了三个星期。 然后，你需要休息一下。

加仑，蔓越莓

葡萄干与干重或鲜酿蔓越莓混合，用开水和研磨。 我们给它酿造。 一天喝三次。 这个简单的集合，不仅有助于摆脱多余的重量，而且还使得整体vitaminizing和振兴效果。

随着airom和薄荷

取 树皮鼠李 （3份），荨麻叶（3），薄荷（2）， 菖蒲根 （1）。 大勺子所得物质倒入开水，并给它酿造。 饭前喝半小时，每日3次。

混合愈合

有些人认为，这是减肥最自然的茶，因为这种饮料携带轻轻地清洁它的毒素全身排毒。 你需要采取： 红三叶草 （1个侧），薄荷叶（4），大叶绿茶（1），蒲公英叶（1）。 切碎混合酿制，用沸水冲泡，并给出三个小时。 味道是允许添加蜂蜜。