如何增加乳房？ 选项

不管是什么形式的没有一个女孩子，与其总有一些不适合，总是有自我批评。 但是，对于大多数女性一个很大的问题就是不够丰满的乳房的存在。 其结果是，许多有关于如何增加乳房是否有可能这样做的逻辑问题。

视觉上的错觉

最简单，在各方面都最便宜的方式来增加自己的乳房将获得一个特殊的胸罩插入，垫，通过乳房在视觉上变得更上一个或两个尺寸。 唯一的，但是非常大的缺点 - 它只能当一个女人穿着。 脱衣尺寸别致的必去的床头柜上有喜欢的推APOM一起。

药

还有就是如何增加乳房的医疗方式。 你可以采取特殊的药片或使用面霜让胸部长大一对夫妇的大小。 你可以去更危险的方式：外科医生的刀去下。 但在这里有必要考虑的不仅仅是最后的结果，但这些副作用有这些程序。 长期以来，人们一直常识，塑料丰胸手术是不是安全的，因为我们想。 此外，一旦不合格的外科医生可以带来很多麻烦自己的身体。 因此，如何增加乳房，这样的方式，最好是立即忘记，寻找其他出路的情况。

竞技

如何增大胸部的练习？ 这是值得记住的是，乳腺本身将保持不变，只会增加胸部肌肉质量，这将给它的体积和弹性。 要做到这一点，拿起一组练习，使负载的可行性和有效性。 如果你需要一个助手哑铃等运动器材，效果会更好，结果会在很短的时间明显。

食品

有时候，女性会被问及是否有可能增加食物的手段乳房？ 和许多人感到惊讶，答案是肯定的。 要做到这一点，你必须在你的饮食以下食物：

• 大豆，包括 豆奶， 毛豆，豆腐;
• 蛋白质的食物： 鸡蛋，肉类，鱼类，蛋白质奶昔;
• 水果和蔬菜：黄瓜，西红柿， 红薯， 甜菜，大蒜，木瓜，苹果等;
• 种子：芝麻，亚麻种子;
• 草： 红三叶草， 胡芦巴，茴香， 野生山药。

这是值得记住的是，这些食物大多不仅隆乳需要的，他们是整个机体的调节工作有助益的。

按摩

特殊的按摩 - 如何增加乳房的另一种方式。 如需协助，请与专家，谁不仅交谈，而且还显示了乳房发育的特定的按摩动作。 有几次拜访按摩治疗师，你可以在家里学习的技术，然后自我按摩。 您也可以与娱乐相结合的业务：男人还是问她的丈夫做这些按摩。 这样做的结果将是了不起的，没有错！