体育与健身增强肌肉

如何做出漂亮的颧骨。 如何让颧骨更传神

随着每一个广告覆盖我们来看看模型令人惊讶的美丽的颧骨。 表现颧骨能够给我们党一个特殊的技巧,完整性外观。 那么如何使颧骨是一样的封面上的模特? 这可以通过不同的方式来实现:通过在颧骨上载的凝胶,或做专项练习化妆的手段。 后一种选择是最可靠的,因为它并不需要资金的运作和成本的各种化妆品的调整的。

如何有用的下巴演习

所以,你学会前如何使颧骨出现因健身房,这是值得告诉,什么是它的效果。 在运动的影响,这方面会变得更紧密,从而出现我们所必需的表现力。 加强与对整体的外观锻炼有益的影响帮助皮肤。 流程,使我们的皮肤松弛下垂和,慢下来,并保存了青春很长一段时间。 好吧,如果你不是只想到如何使颧骨,而且还与紧肤面膜结合体操。

为了准备的人行使,它必须被清洁的化妆,并沿着按摩线有点混搭轻轻的。

运动减肥的人

有些人担心如何让颧骨不仅问题。 但问题是 “如何在面对减肥。” 对他们来说将是演习的一个有用的执行,从而导致肤色,帮助他减肥。 因此,微微张开嘴巴,卷起你的嘴唇牙齿。 应变所有的脸部肌肉,直到疲倦和灼痛的感觉。 在脸上的手就可以进行了,但没有伸展皮肤,轻轻地,仿佛抚摸着它,想象它如何变得更适合和美丽。

锻炼语气面部轮廓

重要的是要知道不仅是如何让颧骨,又如何给一个人休息的外观是非常重要的。 要做到这一点,有一个显着的,非常有效的锻炼:这是必要的充气脸颊,在其整个面积上分布的空气。 同时,有必要手放在脸颊上,使您的手指触摸耳朵。 现在按在脸颊你的手掌,感觉他们的抵抗。 保持约六秒钟这个位置。

如何让颧骨更传神

为了研究脸颊肌肉,有一个非常有趣的和有趣的练习。 因此,一轮字母“O”的形式,嘴和推舌头他的脸颊内,并将其推入的语言。 应当指出的是,这个练习正确,你不可能在第一次尝试成功。 然后开始移动舌头划过脸颊,以更好地通过她的肌肉工作。

你需要做大约二十变动脸的每一侧,然后他们会完成他的脸颊的所有肌肉。 如果您在此练习中,在舌头的下部情感张力,就意味着你选择如何使颧骨不仅是问题,但在同一时间,下颌下垂挣扎。

如何调养脸颊下部

这个练习将帮助解决如何做出漂亮的颧骨,如果你的脸的下部区域,失去了青春和新鲜度,在其执行所涉及的问题是连接的脸颊和下牙龈的区域。 所以,你需要的齿龈和面颊和手指之间有仿佛她耽误了下来。 同时面部肌肉,你必须抗拒这种运动,把她拉回到了牙齿。

足以让这个练习15分钟每一天,你会得到期望的结果在很短的时间。

如何使表现的颧骨,并给他们一个清晰的轮廓

要执行这项工作,你需要坐在椅子上,背摔他的后脑勺,紧咬牙关紧。 现在,让你的肩膀下来,但小心不要拉伤脸颊,或者你得到想要的效果的肌肉。

锻炼面部肌肉也进行下面的练习有用 - 应变的脸上的肌肉,慢慢地说,“O”,“U”,“I”。 尽量控制肌肉,使他们在紧张的状态。

试想一下,在你的口中1个面颊是一个网球。 这个假想的滚皮球越过对方的脸颊通过他的上唇,然后再回来,但现在通过下唇。 这样一来,圆圈十到十五分钟移动。

一般建议

练习来解决问题,如何做出漂亮的颧骨和表现,你可以自行决定做任何的时间,但不低于5-10倍,否则期望的结果你得到,但它也没有必要透支自己。 平均而言,一组练习,你需要分配15分钟,一天清洗后,以履行其在上午最好的。

相信我,这是乍看简单的练习可以在你的脸上创造奇迹。 有了它的帮助你去除额头,眼睑收紧对折,理顺鼻唇沟,当然,清楚地表达你的颧骨。 当然,从根本上改变这种状况不是那么简单,但它是必要的,以改善外观是相当真实的。 反正体操是更有效,更实用的程序,如肉毒杆菌毒素或外科电梯。 主要的事情 - 要查找的时间,每天进行这些练习。

如何用化妆来分配颧骨

表现脸颊总是在时尚。 女演员和模特都是各种各样的把戏,试图让他的胖脸,几乎不表达颧骨更加细腻精准。 看着他们,这是很难想象他们已经实现,只是巧妙地利用化妆的特殊技术,这样的结果。 那么,如何使颧骨越来越表现化妆。

在两颊取出袋

在你化妆,你需要好好准备的人删除它所有的缺点和缺陷。 也就是说,你需要删除脸颊袋和掩盖 黑眼圈 下眼睛。 当然,这些问题需要打击和防止其发生。 要做到这一点,也有传统医药,化妆品和按摩的许多食谱。 但如果结果是迫切需要的是什么,现在呢? 要做到这一点,最好的化妆品比色调的基础上,还没有被发明出来。 因此,它应该开始任何化妆。

当选择一个音调框架的女人应该给窗帘是接近其自然的肤色优先。 另外,霜应该是好,悄悄地去睡觉,掩盖皮肤的所有缺点:在脸颊细纹,发红和袋子。 值得注意的是,一个良好的基础,不能贪便宜,选择昂贵的奶油和成熟的品牌,并得到想要的结果。

一旦你的脸的化妆准备,你的任务 - 隐藏脸颊肿胀,使他们更清晰,更具表现力。 这种化妆技巧,以帮助解决如何使颧骨凹陷的问题,包括增加脸部粉底暗色调。 为了强调颧骨更具表现力,可以使用色调基础较深。 一些色调比你自然的肤色较深。

应用这个工具,你需要偏见,重点上线仅低于你的 颧骨。 尽量保持你的运动是平滑和测量。 造型师建议在这种情况下使用的楔的形式施加化妆海绵角落。 暗色调,从颧骨线至太阳穴应用的色调基础上,将有助于隐藏在两颊浮肿和视觉上会提高起来,让你的脸的轮廓更严格和优雅。

请记住,自然的色调和暗手段的基础界限明显不应该。 因此,仔细阴影化妆品。 那有没有明确的转换。 所有上面的提示是相关的,当应用到颧骨脸红,当然,如果你在你的化妆中使用它们。 从正确使用的色调基础和腮红取决于你的形象的完美。 高颧骨及脸上鲜艳的色彩一点点将创造一个令人难以置信的效果,会让你看起来比从世界上走秀流行的女演员或模特更好。

如果你是一个每天都在你投入一点点时间来执行这一组简单的练习和学习简单的秘密和适当的化妆微妙之处,确保你看起来像一个真正的女王。 从你的表情的脸以及圆润的颧骨会很难把目光移开。

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