健康补充剂和维生素

氰钴胺 - 是维生素? 氰钴胺:说明,使用

维生素B12 是由科学家最近的这组发现。 它的另一个名字 - 氰钴胺素。 这种维生素,属于水溶性物质,将其与亮红色不同。 缺乏在人体内维生素B12会导致严重的健康问题。

分子钴处于物质的中心如氰钴胺素。 距离,在人体内积累的能力的唯一水溶性维生素。

这是什么呢?

维生素B12执行在人体内重要的生物学功能:

  • 发生在血红蛋白和血细胞的合成部分(如果它是不够的,一个人发展贫血,由于产生新的红血细胞的处于赤字B12很慢);
  • 维生素氰钴胺支撑身体的防御系统 - 是它的主要任务,其中包括在生产的白血细胞,其负责异物的破坏(B12缺乏症是艾滋病患者特别危险的,因为在这方面,免疫系统变得不太安全,而且病情发展快两倍);
  • 它舒缓,促进(维生素氰钴胺是负责良好的储存,正常的脑功能,抗应激保护,预防神经系统的正常功能性痴呆,多发性硬化,抑郁症);
  • 它有助于男性生殖健康(维生素B12取决于精子在精液的数量)。

有医药领域,它的使用进行的许多分支。 氰钴胺被广泛用于支持呼吸系统。 与缺乏血液中维生素B12的氧增强细胞对获得的血液中的所希望组分的能力。

该主题化合物对血压的作用:它具有增加该图简单地因此必需的低血压的能力。

氰钴胺维生素也有助于应付失眠,并在必要时 - 适应睡眠和觉醒的变化。

维生素B12的效果

Kobamin或腺苷,是这样的元素作为氰钴胺素的活性形式。 什么是维生素,它可能不是每个人。 更熟悉的普通消费者是包含在组B族维生素,例如B1,B2或B6的其它物质。

B12的不同对生物体以下行动:

  • 防止 肝脏脂肪浸润 ;
  • 激活甲硫氨酸的合成;
  • 它参与氧气的运输;
  • 它加强了免疫系统。

对于氰钴胺每日需要量取决于人的年龄,他的坏习惯(烟酒)的存在,它是否有特殊的饮食要求。 举例来说,尤其是素食者需要另外使用B12,因为他们的饮食中包含了肉和鱼。

孕妇,老年人,患有艾滋病和慢性腹泻也正在经历增加了氰钴胺的需求。

身体的氰钴胺素缺乏症:其后果

对于缺乏这种维生素可能是几种原因:

  • 不平衡或不正确编译饮食;
  • 消化的降解过程的主体上并与上消化器官中的转移操作的通信;
  • 各种疾病在消化道的功能。

氰钴胺 - 与可以承受几乎所有的系统和人体器官缺乏的物质。 维生素B12缺乏的主要后果:

  • 神经系统(抑郁症,失眠症,在手指感觉丧失,严重刺激,干燥和皮肤,冷漠,幻觉的发红,疼痛的头部,慢性疲劳,耳鸣,紊乱 常数嗜睡) ;
  • 与消化系统的运作问题(食物被消化不良,有慢性便秘,腹胀症状存在,可发展gastroduodenita和胃溃疡);
  • 肝脏肿大;
  • 贫血的发展。

应当指出的是,由于缺乏氰钴胺马上找到困难:第一,花费在身体上面维生素的所有储备。 这个过程可能需要数年时间。 因此,每个人一个特别的危险构成不受医生控制饮食。 独立拒绝接受食物的特定类型是危险的人体健康。 对于氰钴胺的缺乏风险主要包括素食者。

如何识别gipervitaminoz

维生素B12过量的迹象示于以下症状:

  • 肺水肿;
  • 血管血栓形成(外围);
  • 心机能不全(充血性);
  • 过敏性休克(在极端情况下);
  • 荨麻疹。

主治B12

与以下疾病的人应该被消耗在上面的第一位置维生素:

  • 过敏(哮喘,荨麻疹);
  • 肝病(肝硬化,身体尺寸,肝炎的增加);
  • 慢性胰腺炎;
  • 增加焦虑和此系统(脊髓灰质炎,多发性硬化,大脑性麻痹,坐骨神经痛,脑脊髓炎)的其它病症;
  • 癌,放射病;
  • 慢性腹泻。

此外,维生素B12是谁接受复杂的传染性疾病的新生儿治疗记。

“氰钴胺小瓶”:是什么呢?

已知的是,维生素B12是作为结晶性粉末,无臭暗红色。 上述材料的溶液,用于注射,被称为“氰钴胺小瓶”。

它被分配了一个专门用于这些疾病如贫血,肝功能衰竭,肝硬化,肝炎,神经痛,神经炎,脑瘫, 唐氏病, 牛皮癣,皮炎等。

另外,还有一些在医生建议其使用其他疾病的许多症状。 氰钴胺素被用来作为预防措施,例如,在维生素B12吸收障碍在胃癌病理的情况下或在放射病和肿瘤疾病。

在一些疾病维生素B12经常与其它维生素(硫胺素,吡哆醇)注射剂的形式给药。 在某些情况下,该工具直肠给药。 氰钴胺素+吡哆醇施用于排便后患者以栓剂的形式。

与其他维生素的相互作用

氰钴胺的吸收破坏在收到下列药物:

  • 降脂药物;
  • 钾;
  • 抗结核药物 ;
  • 糖皮质激素;
  • 抗精神病药。

此外,还应当指出的是抗坏血酸,如果对其采取非常大量的,会影响维生素B12从食物中吸收。

氰钴胺的来源,对人体

另一种独特的能力有氰钴胺。 这种物质,这是没有任何动物和植物生产。 这种细菌是可以合成它的唯一生物。

氰钴胺的来源有以下食物:

  • 羊肉,牛肉,猪肉;
  • 鱼和海鲜:虾,蛤,牡蛎,贻贝,小龙虾;
  • 海藻;
  • 酵母;
  • 内脏(肝,心脏,肾);
  • 蛋黄;
  • 低脂牛奶和奶酪。

氰钴胺的一个有趣的特点:这种维生素的来源是可在洗过的水果和蔬菜中发现的细菌。 科学家们发现,在国家的不够好,觉得在不使用肉和鱼的卫生条件差素食者。 原来,秘密在他们使用未清洗的产品的事实打好,从而自己提供的维生素B12所需的量。

禁忌

不推荐谁有以下健康问题的患者维生素B12:

  • 血栓栓塞;
  • 红细胞增多症;
  • 红细胞增多症。

此外,它在妇女孕期和哺乳期禁忌。 定人有心绞痛症状警惕氰钴胺。 此外,医师维生素B12的严格监管下由患者良性和恶性肿瘤,其伴有贫血和上述材料的缺陷使用。 形成血凝块的趋势是一个障碍在治疗和预防目的的安全使用氰钴胺素。

一般的消费者是鲜为人知的维生素,如氰钴胺。 这是一个有用的物质,是在维护健康的重要作用。 维生素B12主要存在于肉类,鱼类和海产品,所以在使用这种食品的限制造成人类构成严重威胁。

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